Amtskulturring Steinbergkirche Ortskulturring Esgrus

February 24, 2016 | Author: Reinhardt Dresdner | Category: N/A
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Programm 2015 Programm 2010 //2016 2011

Amtskulturring Steinbergkirche Ortskulturring Esgrus Kulturangebote Kulturangebote in den Gemeinden in den Gemeinden Ahneby, Esgrus, Ahneby, Esgrus, Niesgrau, Niesgrau, Quern, Steinberg, Steinberg, Steinbergkirche, Sterup

Steinbergkirche, Sterup

Inhalt: Inhalt:

Sport,Ferienspaß Spiel und Musik Aktion Wasser, Wett er und Natur- Kommunikationstraining Sprachen - Alphabetisierung Selbsthilfe und Mein Tier und ich Recht im Alltag Berufund undTrinken Datenverarbeitung Essen Sprachen und Literatur Sport, Bewegung, Gesund und Fit Kunst und Kreativität Lebenshilfe und Recht im Alltag Essen und Trinken Datenverarbeitung Gesund und fit Nähen Schreiben, Malen, Sonstige Kurse Veranstaltungen Wissen Natur undund Wasser Spiel und Tanz Für Kinder und Jugendliche (außerhalb der Ferienaktionen) Bald ist Weihnachten

Notizen

Haben Sie Lust beim Amtskulturring Steinbergkirche zu unterrichten ? Bitte sprechen Sie uns an, wenn Sie Interesse haben, als freie(r) Mitarbeiter(in) bei uns in der Erwachsenenbildung tätig zu sein. 2

Liebe Fortbildungsund Kulturinteressierte Auch im Jahr 2015/2016 hält der Amtskulturring Steinbergkirche wieder einen bunten Strauß an verschiedensten Veranstaltungen für Sie bereit. Vom Sprachkurs über Malkurse und Sport ist für jeden Geschmack und jedes Interesse etwas Passendes dabei. Schauen Sie sich auf den kommenden Seiten um und entdecken Sie die Vielfalt unseres Angebots. Wir freuen uns über jede Anmeldung. Denn jeder der sich entschließt mitzumachen sorgt mit dafür, dass auch in Zukunft ein breites und interessantes Programm angeboten werden kann! Falls einmal ein gewünschtes Angebot fehlt, freuen wir uns über entsprechende Hinweise. Dann bemühen wir uns, kompetente Kursleiter für ein entsprechendes Angebot zu gewinnen. Selbstverständlich versuchen wir auch gerne Einzelveranstaltungen und Einzelthemen aufzugreifen, um das Angebot so praxisnah wie möglich zu gestalten. Falls Sie vielleicht selbst etwas besonders gut können und Lust haben ihr Wissen weiter zu vermitteln, möchten wir Sie ebenfalls gerne ermutigen, sich bei uns zu melden. Vielleicht schlummert ja das Zeug zum Kursleiter in Ihnen! In einem gemeinsamen Gespräch erörtern wir gern entsprechende Möglichkeiten. Zusätzlich zum Programmheft bieten wir ab diesem Semester auch die Möglichkeit sich über www.amtskulturring-steinbergkirche.de über das jeweils aktuelle Angebot zu informieren und sich dort auch direkt für die angebotenen Kurse anzumelden. Hier erhalten Sie auch weitere Informationen zu den einzelnen Kursleiterinnen und Kursleitern. Selbstverständlich können Sie sich aber auch weiterhin direkt bei unserer neuen Geschäftsführerin Sabine Ahring unter 04632/1545 anmelden und über unser Angebot informieren. Weitere Informationen zu Anmeldung und Durchführung finden Sie hier im Heft. Helfen Sie uns auch in Zukunft die Vielfalt an kulturellen Veranstaltungen und interessanten Fortbildungsangeboten in Steinbergkirche und den Nachbargemeinden zu erhalten und auszubauen - der einfachste Weg ist es mitzumachen und vor allem - die vielen Angebote weiterzuempfehlen! Viel Freude mit dem Programmheft und viel Spaß und Erfolg bei den Kursen und Veranstaltungen! Ihr

Clemens Teschendorf 1. Vorsitzender Amtskulturring Steinbergkirche 3

Amtskulturring Steinbergkirche e.V 1. Vorsitzender:

Clemens Teschendorf

Geschäftsführerin:

Sabine Ahring

Geschäftsstelle:

Gintofter Straße 8A – 24972 Steinbergkirche Tel.: 0 46 32 / 15 45 E-Mail: [email protected] Webseite: www.amtskulturring-steinbergkirche.de

Geschäftszeiten:

Nach Vereinbarung. In den Zeiten, in denen das Büro nicht besetzt ist, wird die kurzfristige Erreichbarkeit über die Webseite und per Anrufbeantworter stets gewährleistet.

Bankverbindung:

Nord-Ostsee-Sparkasse Steinbergkirche IBAN: DE30 2175 0000 0023 0145 80 BIC: NOLADE21NOS

Vorstandsmitglieder:

1.Vorsitzender: Geschäftsführerin: Kassenwart:

BeisitzerInnen:

Kirche und Soziales: Heike Hansen, Steinbergkirche Stellvertreterin: Margit Petersen, Steinberg

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Clemens Teschendorf Sabine Ahring Uwe Hansen

Kunst und Kultur: Stellvertreter:

Uwe Wendrich, Steinbergkirche Günter Völkel , Steinbergkirche

Jugend und Sport: Stellvertreter:

Birgit Nissen, Steinbergkirche Anita Zetzsche, Steinbergkirche

Geschäftsbedingungen Anmeldung: Anmeldungen zu den Kursen und Veranstaltungsreihen werden telefonisch oder schriftlich entgegengenommen. Ebenfalls besteht die Möglichkeit, sich über unsere Webseite oder per Mail anzumelden. Die Teilnahme an einem Kurs ergibt sich aus der Reihenfolge der Anmeldungen, eine frühe Anmeldung ist daher unbedingt anzuraten. Alle Anmeldungen sind verbindlich und werden bei Kursbeginn durch das Eintragen in die Teilnehmerliste schriftlich bestätigt. Nach Wunsch kann eine Anmeldebestätigung über die Webseite angefordert werden. Kurse mit verbindlicher Anmeldung: Telefonische, mündliche und schriftliche Anmeldungen sind verbindlich. Für einige Kurse im Programmheft ist eine verbindliche Anmeldung notwendig. Es ist jeweils ein Termin angegeben, der unbedingt eingehalten werden muss. Gebühren: Die Kursgebühr beträgt in der Regel 3,00 € je Doppelstunde (90min). Bei Benutzung besonderer Einrichtungen oder bei Kursen mit Teilnehmerbegrenzung kann sie höher liegen. Die Gebühren sind bei der Anmeldung oder vor Kursbeginn zu entrichten. Ermäßigung: Schüler, Studenten, sowie Empfänger von Arbeitslosengeld I und II erhalten bei Vorlage einer entsprechenden Bescheinigung 25 % auf die Teilnehmergebühren, sofern 8 Vollzahler die Veranstaltung besuchen. Rücktritt und Gebührenerstattung: Der Amtskulturring kann wegen mangelnder Beteiligung, Ausfall eines Kursleiters oder anderer Gründe einen Kurs ausfallen lassen. Bei vollem Ausfall werden die Gebühren ganz, bei Ausfall im laufenden Kurs anteilig erstattet. Der Rücktritt eines Teilnehmers muss mind. 4 Werktage vor Kursbeginn erfolgen, da von der Anmeldung das Zustandekommen eines Kurses abhängt. Wir weisen nochmals darauf hin, dass jede Anmeldung verbindlich ist. Bei Nichterscheinen, ohne vorherige Abmeldung, ist der AKR berechtigt, mind. 50 % der Teilnehmergebühr zu verlangen. Die Zahlung der Kursgebühr ist immer für den gesamten Kurs fällig und kann nicht im Einzelnennstundenweise gezahlt werden. Kursleiter: Es besteht vonseiten der Kursteilnehmer kein Anspruch auf einen bestimmten Kursleiter. Muss ein Kurs umbesetzt werden, ergibt sich daraus keine Rücktrittsmöglichkeit für den Kursteilnehmer. Die Kursgebühr ist zu entrichten. Teilnehmerzahl: Sie beträgt in der Regel mindestens 8 Personen. In Ausnahmefällen kann ein Kurs auch mit einer minderen Teilnehmerzahl stattfinden, wenn die Teilnehmer Entgelte entrichten, die dem Gebührenaufkommen von mindestens 8 Teilnehmern entsprechen. Teilnahmebescheinigungen und Quittungen werden auf Wunsch nach Beendigung eines Kurses ausgestellt. Haftung: Der Amtskulturring übernimmt für KursleiterInnen und TeilnehmerInnen keinerlei Haftung bei Schäden, Unfällen, Wegeunfällen und Verlusten, welcher Art sie auch sein mögen. Es wird angeraten, die Garderobe möglichst mit in den Unterrichtsraum zu nehmen. Und zum Schluss eine riesengroße Bitte: Bedenken Sie bitte, dass wir nur Gäste in den Schulen, im Gemeindehaus der Kirchengemeinden Quern und Steinbergkirche, im Dorfhaus Quern und der Alten Schule Norgaardholz sind. Wir bitten Sie um Verständnis dafür, dass Rauchen in den Räumen nicht gestattet ist. Helfen Sie mit, dass das Mobiliar nach dem Unterricht auf die alten Plätze gerückt wird und die Tafeln gesäubert werden. Die Geschäftsführung 5

10 00 Aktion Ferienspaß Sommerferien 2015

Kurs 10 01 Segeln - Anfängerkurse für Kinder in den Sommerferien Kinder von 6 - 12 Jahren Sommerferien und keine Ahnung, was Du machen sollst? Hier ein Tipp: Geh Segeln! In der Seglergemeinschaft Steinberghaff e.V. kannst Du in einer Woche das Segeln lernen! In den Sommerferien starten wir wieder unsere Schnupperkurse in den Optimisten. Optimisten sind kleine Segelboote für Kinder. Wir werden mit Euch Boote auftakeln (so heißt es, wenn man ein Boot zum Segeln vorbereitet), Seemannsknoten üben, ein paar Theorieübungen machen und natürlich viel segeln. Wenn Du Lust hast, in einer kleinen Gruppe von jeweils 6 Kindern in einer Woche das Segeln zu lernen, dann freuen wir uns auf Deine Anmeldung. Kursdauer vom Montag, 27. Juli, bis Freitag, 14. August 2015 Kosten: 80,00€. Infos auch auf der Internetseite http://seglergemeinschaft-steinberghaff.jimdo.com/ Weitere Infos und verbindliche Anmeldung dem Amtskulturring Telefon: 04632 – 1545 Mail: [email protected]

Kurs 10 02 Für Kinder - Kleine Spiele für die Hosentasche Ein Workshop für Kinder, die gerne immer und überall, und nicht nur am Computer, spielen… Du kannst ein Taschen-Wikingerschach herstellen, viele bekannte Lieblingsspiele, unbekannte Spiele sowie ein altes Römerspiel, Geduld- oder Strategiespiele vieles mehr. Du bekommst natürlich dazu Steinchen und Spielregeln. Freitag, 24. Juli,(ca. 3 Stunden) Kosten: 9 € pro Kind, Geschwister 15 € + 6 € Material pro Spiel Ort: Im Galeriegarten Kirchenweg 3, 24409 Gulde · Kursleitung: Bildhauerin Andrea Gose Infos: www.galeriegarten-gulde.de Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 10 03 Kräuterworkshop für Kinder Pfefferminzsoße, Himbeerquark, Lakritzlimo, Holunderblütenpfannkuchen, knallroten Spinat und wilden Zaubersalat …Wir essen, was wir Leckeres gemacht haben, gemeinsam am Feuer. Am Dienstag, 28. Juli, ab 11.00 - ca. 14.00 Uhr Kosten: 9 € pro Kind, Geschwister 15 € Ort: Im Galeriegarten Gulde, Kirchenweg 3, 24409 Gulde · Kursleitung: Andrea Gose Infos: www.galeriegarten-gulde.de Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 6

10 00 Aktion Ferienspaß Kurs 10 04 Ferien - Naschkatzentage für Erwachsene und Kinder Ein Workshop für Kinder mit Ideen…Marmelade kochen, Quark zubereiten, Eis oder selbst gemachte Limonade? z.B. Himbeere mit Minze? Johannisbeere mit Gänseblümchen? Wir ernten gemeinsam, was gerade reif ist, rühren, kochen, backen im Garten am Feuer und verspeisen das meiste gleich selbst. Manchmal füllen wir kleine Gläser zum Mitnehmen. Freitag, 14. Aug., Samstag, 15. Aug., und Sonntag, 16. Aug., jeweils von 11.00 - 13.00 Uhr Kosten: 27 € pro Person incl. Material. Familien 60 € (3 Personen) Ort: Im Galeriegarten Gulde, Kirchenweg 3, 24409 Gulde Kursleitung: Bildhauerin Andrea Gose · Infos: www.galeriegarten-gulde.de Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 10 05 Keramikmalerei für Kinder Im Paint Pots Studio in Satrup könnt Ihr wunderschöne Keramik für Euch oder als Geschenk gestalten. Donnerstag, 27. August, von 15.00-17.00 Uhr · Kosten: 6 € + Materialkosten Ort: Paint Pots, Flensburger Straße 19, 24986 Mittelangeln (Satrup) Kursleitung: Gillian Strahl · Infos unter: www.paint-pots.de Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 10 06 Mein kreativer Sommer für Kinder Wind-Regen-Sonnenschein. Die Kreativ Werkstatt lädt ein. Malen, Basteln, Kleben, Gestalten, Werken mit Holz und vieles mehr. Kurse für Kinder sind dienstags · Uhrzeit:15.00 – 18.00 Uhr Di., 07.07., Di.,14.07., Di., 21.07., Di., 04.08., Di., 11.08., Di., 18.08. Kreativ Werkstatt Rabenholz · Kursleitung: Claudia Kleinig · Kosten: 42 € + 3 € Materialkosten Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 10 07 Mein kreativer Sommer für Erwachsene Die Kreativ Werkstatt lädt Sie ein in entspannter und geselliger Atmosphäre zum Malen, Basteln, Gestalten, Werken mit Holz und vieles mehr. Kurse für Erwachsene sind donnerstags · Uhrzeit:15.00 – 18.00 Uhr Do., 09.07., Do., 16.07., Do., 23.07., Do., 06.08., Do., 13.08., Do., 20.08. Kreativ Werkstatt Rabenholz · Kursleitung: Claudia Kleinig Kosten: 42 € + 3 € Materialkosten Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 7

10 00 Aktion Ferienspaß Herbstferien 2015

Kurs 10 08 Kreatives Herbstgestöber für Kinder Die Kreativ Werkstatt Rabenholz bietet an: Malen, Basteln, Gestalten und mehr, ganz nach Euren Ideen. Kurse für Kinder sind dienstags · Uhrzeit: 15.00 – 18.00 Uhr Di., 13.10., Di., 20.10., Di. 27.10. Kreativ Werkstatt Rabenholz · Kursleitung: Claudia Kleinig · Kosten: 20 € + 3 € Materialkosten Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 10 09 Kreatives Herbstgestöber für Erwachsene Die Kreativ Werkstatt Rabenholz bietet an: Malen, Basteln, Gestalten und mehr, ganz nach Ihren Ideen. Kurse für Erwachsene sind donnerstags · Uhrzeit:15.00 – 18.00 Uhr Do., 15.10., Do., 22.10., Do., 29.10. Kreativ Werkstatt Rabenholz · Kursleitung: Claudia Kleinig · Kosten: 20 € + 3 € Materialkosten Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 10 10 Herbstferienworkshop für Kinder und Erwachsene Weidenernte und freies Flechten Samstag 24. Oktober 2015 von 11.00 Uhr – ca. 15.00 Uhr Kosten: 25 Euro Familien 50 Euro (3 Personen) Ort: Im Galeriegarten Gulde, Kirchenweg 3, 24409 Gulde Kursleitung: Bildhauerin Andrea Gose · Infos: www.galeriegarten-gulde.de Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] Osterferien 2016

Kurs 10 11 Strandgutgeschichten für Kinder und Erwachsene Bei jedem Wetter am Strand und Augen auf, für die kleinen und schönen Dinge haben. Sie sammeln um dann in der Kreativ Werkstatt in gemütliche Atmosphäre schöne Bastelarbeiten damit herstellen. Di., 29.03., Di., 05.04., Di. 17.05. (nach Pfingsten) · Uhrzeit: 15.00 – 18.00 Uhr Kreativ Werkstatt Rabenholz · Kursleitung: Claudia Kleinig · Kosten: 20 € + 3 € Materialkosten Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 8

15 00 Sprachen - Alphabetisierung – Kommunikationstraining Kurs 15 01 Vormittagskurs Französisch für Anfänger In einer lockeren Atmosphäre eine großartige Sprache lernen. Beginn: Ab Montag, 7. September Dauer: 10 Vormittage Uhrzeit: 10.00 - 11.30 Uhr Kosten: 30 € Ort: Gemeindezentrum der Kirchengemeinde Quern · Kursleitung: Elisabeth Manno Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 15 02 Englisch am Vormittag – für Fortgeschrittene Sie haben Lust, Ihr Englisch wieder aufzufrischen. Dann sind Sie hier richtig. Beginn: Ab Montag, den 7. September Dauer: 10 Vormittage Uhrzeit: 10.00 - 11.30 Uhr Kosten: 30 € Ort: Gemeindezentrum Pastor-Sohrt-Haus. der Kirchengemeinde Steinbergkirche Kursleitung: Mick Carton Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 15 03 Kommunikationstraining „Sprache die gut tut“ Dritter Kursabschnitt Termine: Samstag, 12.09., Samstag, 26.09., Samstag, 10.10., Samstag, 21.11. Uhrzeit: 15.00 - 18.00 Uhr Kosten: 33 € Ort: Alte Schule Norgaardholz · Kursleitung: Edith Priddat Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 15 04 Worte können Brücken bauen Das Miteinander beruflich und privat stärken und gestalten als Grundlage für einen wertschätzenden Umgang untereinander. Ein aktiver Beitrag zu mehr Freude im Alltag. Genau wie sportliches Training die körperliche Fitness verbessert, kann ein geschulter Umgang mit Sprache die Zufriedenheit im Kontakt zu anderen optimieren. Der Grundkurs unterstützt mich beim Umsetzen meiner Wünsche und Ziele und bringt mir dadurch mehr Lebensqualität und persönliche Weiterentwicklung. Er besteht aus vier aufeinander aufbauenden Treffen. Termine: Samstag, 23. Januar 2016, Samstag, 06.02., Samstag, 20.02. und Samstag, 05. März Uhrzeit: 15.00 - 18.00 Uhr Kosten: 33 € Ort: Alte Schule Norgaardholz · Kursleitung: Edith Priddat Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 9

15 00 Sprachen - Alphabetisierung – Kommunikationstraining Kurs 15 05 Alphabetisierung – Schreiben und Lesen für Erwachsene Einen Lese- und Schreibkurs zu besuchen und im Alter noch mit Lesen und Schreiben anzufangen, erfordert Mut. Gehen Sie den ersten Schritt und erschließen Sie sich die Welt der Buchstaben und Worte. Beginn: Dienstag, 6. Oktober Dauer: 10 Abende Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr Kosten: 30 € Ort: Jugendtreff Steinbergkirche- Bredegatter Straße · Kursleitung: Annelie Spring Anmeldungen unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 15 06 Let´s talk – have fun Es gibt immer einen Grund, in geselliger Runde Englisch zu sprechen, Vokabeln aufzufrischen. Bei einem Glas Tee werden aktuelle Themen anhand verschiedener Textarten diskutiert. Nur Mut! Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen! Beginn: Ab Montag, 14. September 10 Vormittage Uhrzeit: 10.00 – 11.30 Uhr Kosten: 30 € Ort: Jugendtreff Steinbergkirche Bredegatter Straße · Kursleitung: Dagmar Kuhlmann Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 15 07 Fortsetzungskurs Let´s talk – have fun Beginn: Ab Montag, 29. Februar 2016 10 Vormittage Uhrzeit: 10.00 – 11.30 Uhr Kosten: 30 € Ort: Jugendtreff Steinbergkirche Bredegatter Straße · Kursleitung: Dagmar Kuhlmann Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 15 08 Englisch für Wiedereinsteiger Englisch zum Wiederauffrischen und zum Schnuppern. Anhand leichter Texte soll das Zurückfinden in die englische Sprache erleichtert werden, nur Mut, Sie werden sich wundern, wie viel passives Wissen noch aus Ihrer Schulzeit vorhanden ist! Beginn: Mittwoch 02.03. 2016 10 Abende Uhrzeit: 17.30 – 19.30 Uhr Kosten: 30 € Ort: Jugendtreff Steinbergkirche Bredegatter Straße · Kursleitung: Dagmar Kuhlmann Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 10

15 00 Sprachen - Alphabetisierung – Kommunikationstraining Kurs 15 09 Spanisch für Fortgeschrittene In unserem Fortgeschrittenenkurs können Sie Ihre Spanischkenntnisse auffrischen und ausbauen. Beginn: Dienstag 01. September 10 Abende Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr Kosten: 30 € · Ort: Grundschule Steinbergkirche · Kursleitung: Saribell De Los Santos Catano Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 15 10 Gebärdensprache erlernen - Vormittag Erschließen Sie sich in diesem Kurs eine völlig neue Welt und viele Möglichkeiten sich auch mit Hörgeschädigten oder tauben Menschen zu unterhalten. Beginn: Mittwoch, 2. September 2015 10 Vormittage Uhrzeit: 9.30 bis 11.00 Uhr Kosten: 35 € · Ort: Dorfhaus Quern · Kursleitung: Regina Thoms Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 15 11 Dänisch für Fortgeschrittene Für alle, die ihr Dänisch auffrischen und ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Beginn: Ab Donnerstag 3. September 10 Abende Uhrzeit: 19.30-21.00 Uhr Kosten: 30 € · Ort: Grundschule Steinbergkirche · Kursleitung: Kristin Frank Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

20 00 Mein Tier und ich Kurs 20 01 Basiswissen - 1. Hilfe und andere Sorgen rund ums Haustier! Dieser Kurs soll Ihnen mehr Sicherheit im Umgang mit Ihren eigenen und anderen Tieren vermitteln. Wir werden viel Zeit haben, wichtige Themen zu besprechen und offene Fragen zu klären. Themen werden unter anderem sein: Erste Hilfe bei Tieren in Theorie und Praxis – ausführlich; die tierische Haus- und Reiseapotheke; Erkennen wichtiger Krankheitsbilder beim Tier; richtige Haltung von Kaninchen, Meerschweinchen u.a. Heimische Wildtiere, vom Marder auf dem Dach und dem Reh vor dem Auto.... Beginn: Mittwoch, den 2. September · 10 Abende · Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr Kosten: 42 € · Ort: Grundschule Steinbergkirche · Kursleitung: Dr. Inke Christiansen Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 11

20 00 Mein Tier und ich Kurs 20 02 Mein Hund und ich Verhaltensknigge für Zwei-und Vierbeiner Dieser Themenabend beschäftigt sich mit dem täglichen respektvollen Umgang mit unseren Vierbeinern, der artgerechten Beschäftigung und den rechtlichen Voraussetzungen in Schleswig-Holstein. Termin: Donnerstag, den 3. September Uhrzeit: 19.00-20.30 Uhr Kosten: 5 € Ort: Heinrich-Andresen Schule Sterup Kursleitung: Gabi Orrù Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

25 00 Essen und Trinken Kurs 25 01 Nur Mut zur vegetarischen Küche Die vegetarische Küche bietet unzählige Kombinationsmöglichkeiten und Variationen und ist daher vielseitiger und leckerer als Sie sich vorstellen können. Probieren Sie es aus! Mittwoch, 02. September, Mittwoch, 09., Mittwoch, 16. und Mittwoch, 23.September Uhrzeit: 18.30 – 21.30 Uhr Kosten: 28 € + Lebensmittelumlage Ort: Küche der Heinrich-Andresen Schule Sterup Kursleitung: Inge Rieper Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 25 02 Männerkochen - „Dosen und Tüten ade“ Ein exklusiver Kochkurs für Männer, die gerne mal selber leckere Rezepte ausprobieren möchten Beginn: Mittwoch, den 30. September, 7. Oktober, 14. Oktober Uhrzeit: 18.30 – 21.30 Uhr Kosten: 20 € + Lebensmittelumlage Ort: Küche der Heinrich-Andresen Schule Sterup Kursleitung: Inge Rieper Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 12

25 00 Essen und Trinken Kurs 25 03 Quer durch die Vollwertküche Wir kochen und backen vom Frühstück bis zum Abendessen raffinierte und leckere Rezepte aus der vitalstoffreichen Vollwertküche. Warme und kalte, süße und herzhafte Rezepte warten auf Euch. Bitte Schürze und Behälter für Kostproben mitbringen. Am Dienstag, den 06. Oktober 1 Abend Uhrzeit: 18.00 - 22.00 Uhr Kosten: 9 € + Lebensmittelumlage Ort: Küche der Heinrich-Andresen Schule Sterup · Kursleitung: Maren Perkowski Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 25 04 Bella Italia! - Vitalstoffreich - vollwertig und lecker Wir kochen und backen raffinierte Rezepte aus der italienischen Küche. Pizza, Salate, Pasta und mehr... Bitte Schürze und Behälter für Kostproben mitbringen. Am Mittwoch, den 13.01.2016 1 Abend Uhrzeit: 18.00 – 22.00 Uhr Kosten: 9 € + Lebensmittelumlage Ort: Küche der Heinrich-Andresen Schule Sterup · Kursleitung: Maren Perkowski Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 25 05 Quer durch die Vollwertküche Wir kochen und backen vom Frühstück bis zum Abendessen raffinierte und leckere Rezepte aus der vitalstoffreichen Vollwertküche. Bitte Schürze und Behälter für Kostproben mitbringen. Am Mittwoch, den 16.03.2016 · 1 Abend · Uhrzeit:18.00 –22.00 Uhr Kosten: 9 € + Lebensmittelumlage · Ort: Küche der Heinrich-Andresen Schule Sterup Kursleitung: Maren Perkowski Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 25 06 Frischkostwoche - Fit und schlank in den Sommer Jeden Abend bereiten wir frische Salate zu und genießen sie dann in gemütlicher Runde. Für den nächsten Tag erhalten Sie Rezepte für das Frühstück und Mittagessen. An den Abenden gibt es viele Informationen darüber, warum ein täglicher Frischkostanteil für unseren Körper unentbehrlich ist. Termin: Montag, 23.05. bis Freitag 27.05.2016 · Uhrzeit: 18.00 – 20.30 Uhr Kosten: 30 € + Lebensmittelumlage · Ort: Heinrich-Andresen-Schule Sterup Kursleitung: Christiane Wolfram, ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB 13

30 00 Sport, Bewegung, Gesund und Fit Kurs 30 01 Aerobic am Montag - Body Workout für Damen jeden Alters Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei welchem die Hauptmuskelgruppen gezielt angesprochen werden, um eine verbesserte Körperhaltung, -stabilität und -dynamik zu erzielen. Mit einfachen Schrittfolgen wird die Ausdauer zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems trainiert. Beginn: Montag, 31. August 10 Nachmittage Uhrzeit: 15.00-16.00 Uhr Kosten: 20 € Ort: Turnhalle der Grundschule Steinbergkirche · Kursleitung: Inneke Nissen Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 30 02 Yoga Entspannung für Körper und Geist Montag 14.09. 17.45 – 19.45 Uhr Dienstag 15.09. 17.45 – 19.45 Uhr Montag 02.11. 17.45 – 19.45 Uhr Dienstag 03.11. 17.45 – 19.45 Uhr Montag 07.12. 17.45 – 19.45 Uhr Dienstag 08.12. 17.45 – 19.45 Uhr

5 Abende 5 Abende 5 Abende 5 Abende 2 Abende 2 Abende

15 € 15 € 15 € 15 € 15 € 15 €

2016 Montag 11.01. 17.45 – 19.45 Uhr 3 Abende 15 € Dienstag 12.01. 17.45 – 19.45 Uhr 3 Abende 15 € Montag 01.02. 17.45 – 19.45 Uhr 5 Abende 15 € Dienstag 02.02. 17.45 – 19.45 Uhr 5 Abende 15 € Die Kurse sind fortlaufend. Interessierte können jederzeit in die laufenden Kurse einsteigen. Ort: Grundschule Steinbergkirche Kursleitung: Doris Hoffmann Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 30 03 Nordic-Walking Bei Rückenproblemen und Anspannung ist Nordic Walking genau das Richtige. Für Sie und Ihn und jeden Alters. Beginn: Montag, 7. September 10 Nachmittage Uhrzeit: Ab16.00 Uhr Kosten: 20 € Ort: VOR der Grundschule Steinbergkirche · Kursleitung: Bianca Klatt Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 14

30 00 Sport, Bewegung, Gesund und Fit Kurs 30 04 Stark im Kreuz - die Rückenschule am Nachmittag Erlernen Sie unter fachlicher Anleitung Übungen, um die Muskulatur zu dehnen und zu kräftigen. Beginn: Mittwoch. 23.09. 10 Nachmittage Uhrzeit: 16.00 - 17.00 Uhr Kosten: 48 € Ort: Volker Sorth, Brunsholm Kursleitung: Volker Sorth, Rückenschullehrer und Krankengymnast Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 30 05 Stark im Kreuz - die Rückenschule am Abend Erlernen Sie unter fachlicher Anleitung Übungen, um die Muskulatur zu dehnen und zu kräftigen. Beginn: Freitag, 25.09. 10 Abende Uhrzeit: 19.30 – 20.30 Uhr Kosten: 48 € Ort: Volker Sorth, Brunsholm Kursleitung: Volker Sorth, Rückenschullehrer und Krankengymnast Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 30 06 Bewegtes Abnehmen Aktiv gegen Übergewicht und in Form bleiben. Beginn: Samstag, 16.01. 10 Nachmittage Uhrzeit: 15.00 – 16.30 Uhr Kosten: 48 € Ort: Volker Sorth, Brunsholm Kursleitung: Volker Sorth, Rückenschullehrer und Krankengymnast Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 30 07 Geburtsvorbereitung Alle Fragen zum Thema Schwangerschaft, Säuglingspflege, Stillvorbereitung, Entbindung, Schmerzverarbeitung uns vieles mehr werden in ruhiger Atmosphäre vertrauensvoll beantwortet. Auch lernen Sie Schwangere aus Ihrer Umgebung kennen und können neue Kontakte knüpfen…. Beginn: Mittwoch, 2. September fortlaufend Uhrzeit: 19.00 – 21.00 Uhr Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse bezahlt Ort: Grundschule Steinbergkirche Kursleitung: Anke Elisabeth Theede Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] oder Frau Theede: 04632/8718139

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30 00 Sport, Bewegung, Gesund und Fit Kurs 30 08 Geburtsvorbereitung bei weiteren Kindern Beginn: Mittwoch, 2. September fortlaufend Uhrzeit: in Absprache Ort: Grundschule Steinbergkirche Kursleitung: Anke Elisabeth Theede Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] oder Frau Theede: 04632/8718139

Kurs 30 09 Babymassagekurs Neben der klassischen Babymassage werden wir die gezielten Massagebehandlungen aus der rhythmischen Massage erlernen. So können Sie Ihr Baby z.B. bei Einschlafstörungen, Bauchschmerzen, allgemeiner Unruhe usw. helfen.... Alter des Babys ab 6 Wochen bis ca. 6 Monate Beginn: Mittwoch, 2. September fortlaufend Uhrzeit: 17.00-18.00 Uhr Ort: Grundschule Steinbergkirche Kursleitung: Anke Elisabeth Theede Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] oder Frau Theede: 04632/8718139

Kurs 30 10 Rückbildungsgymnastik und aufbauendes Beckenbodentraining Durch die außerordentlichen Belastungen der Schwangerschaft hat sich Ihr Körper verändert. Um den Herausforderungen des Alltags mit Ihrem Kind gewachsen zu sein, ist es wichtig, Energie zu tanken. Der Kurs umfasst ein komplettes Trainingsprogramm für aufbauendes Beckenboden-und Bauchmuskeltraining sowie Wirbelsäule, Beine und Po. Beginn: Mittwoch, 2. September fortlaufend Uhrzeit: 18.00-19.00 Uhr Ort: Grundschule Steinbergkirche Kursleitung: Anke Elisabeth Theede Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] oder Frau Theede: 04632/8718139 16

30 00 Sport, Bewegung, Gesund und Fit Kurs 30 11 Vertieftes Beckenbodentraining für Jung und Alt - nach Geburten - bei Senkungsbeschwerden - gegen Blasenschwäche - für einen kräftigen Beckenboden …. Weitere Auskünfte erteilt Anke Elisabeth Theede 04632/8718139

Mobil: 0162-5367790

Kurs 30 12 Turnen für Kinder und Erwachsene Vater und Tochter, Mutter und Sohn ….. bei diesem Turnen kann die ganze Familie mitmachen. Eine Stunde lang Gymnastik, Tanz, Körperschulung, Spiele und ganz viel Spaß. Beginn: Dienstag, 01. September 10 Nachmittage Uhrzeit: 15.45 – 16.45 Uhr Kosten: 20 € Ort: Turnhalle Grundschule Steinbergkirche Kursleitung: Johanna Leo

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35 00 Lebenshilfe und Recht im Alltag Kurs 35 01 Ein neues Verständnis - Kommunikation beginnt im Körper Haben Sie es schon einmal erlebt, dass Ihr Gegenüber Sie nicht versteht? Da kann ein neues Verständnis von Kommunikation nützlich sein. Die Annahme, dass wir Gespräche allein mit dem Verstand steuern, ist ein Trugschluss. Wir denken und kommunizieren mit allen Sinnen unseres Körpers. Ob Sie wollen oder nicht, führt Ihr Körper unbewusst die Regie. Gute oder auch schlechte Gefühle, die Erwartungen der Einzelnen sitzen mit am Tisch. Die meisten Gespräche laufen dabei störungsfrei zum einem guten Ergebnis. Es kann aber auch zu ungewollten Missverständnissen kommen. Dieser Kurs gibt Anregungen für Alltagssituationen. Entschärfen Sie schwierige Situationen im Vorfeld. Kommunizieren Sie mit dem Gefühl verstanden zu werden. Termine: Donnerstag, 03.03.2016 und Donnerstag, 10.03.2016 Uhrzeit:18.30 – 20.30 Uhr Kosten: 15 € Ort: Alte Schule Norgaardholz Kursleitung: Catja Weissenberger Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 35 02 Entscheidungen treffen mit einem guten Gefühl Tagtäglich müssen wir Entscheidungen treffen. Bei leichten Fragen genauso wie in schwierigen Situationen. Wir versuchen immer, die richtige Wahl zu treffen. Bei der Suche nach der richtigen Lösung haben wir gelernt, unseren Verstand zu nutzen. Die Signale des Körpers bleiben dabei oft unbeachtet. Gehirn und Körper sind jedoch untrennbar miteinander verbunden. Bei allen Wahlmöglichkeiten gibt der Körper hilfreiche Hinweise für eine tragfähige Entscheidung. Erfahren Sie mehr über das Zusammenwirken von Körper und Gehirn. Nutzen Sie Ihren Körper als Ratgeber und treffen Sie Entscheidungen einem guten Gefühl. Termin: Samstag 14.11 Uhrzeit: 9.30 – 13.00 Uhr Kosten: 9 € Ort: Alte Schule Norgaardholz Kursleitung: Catja Weißenberger Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 18

35 00 Lebenshilfe und Recht im Alltag Kurs 35 03 Die eigenen Ziele erreichen – Stolpersteine aus dem Weg räumen Es ist gut im Leben Ziele zu haben. Allein bei der Umsetzung der angestrebten Veränderungen stellen sich oft unerwartet Hindernisse in den Weg. Die Fragestellung: „Warum setze ich meine Pläne nicht in die Tat um?“ ist ein ungeliebter Begleiter. Bei der Verwirklichung der eigenen Absichten spielen die individuellen Bedürfnisse und Verhaltensstrategien eine ernst zu nehmende Rolle. Durch den bewussten Einsatz der individuellen Vorlieben werden die Stolpersteine bei der Realisierung Ihrer Vorsätze aus dem Weg geräumt. In diesem Kurs kommen Sie unerkannten Bedürfnissen und persönlichen Verhaltensprofilen auf die Spur. Nutzen Sie Ihre Ressourcen und machen Sie den Weg frei. Termin: Samstag, 23.01.2016 Uhrzeit: 9.00 – 13.00 Uhr Kosten: 12 € Ort: Jugendtreff Steinbergkirche Kursleitung: Catja Weißenberger Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 35 04 Die Kunst der Zeiteinteilung – praktische Tipps für Ihren Alltag Oft entwickelt die Zeit scheinbar ein Eigenleben und läuft einfach davon… Es gibt zu viele Aufgaben und zu wenig Zeit. Am Abend ist vieles nicht geschafft und der erholsame Schlaf liegt in weiter Ferne. In unserem schnelllebigen Alltag, beruflich oder privat, kann der Überblick leicht verloren gehen. Eine nagende Unzufriedenheit wird zum ständigen Begleiter. Dieser Kurs richtet sich an alle, die das Chaos entwirren und die Zeit wieder einfangen wollen. Praxisnahe Tipps für die Zeitplanung liefern Ideen für eine zufriedenstellende Gestaltung des Tages. Im Fokus stehen Lösungen für konkrete Probleme aus Ihrem Alltag. Termin: Dienstag, 03.11. und Dienstag, 10.11. Uhrzeit: 18.30 – 20.30 Uhr Kosten: 15 € Ort: Alte Schule Norgaardholz Kursleitung: Catja Weißenberger Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 19

35 00 Lebenshilfe und Recht im Alltag Kurs 35 05 Raus aus dem Hamsterrad Die Anforderungen steigen und der Druck nimmt zu. Heute bestimmen Termine alle Lebensbereiche. Auf eine andauernde Überlast reagiert der menschliche Körper mit Krankheit. Verlassen Sie das Stress Karussell und beugen Sie gesundheitlichen Problemen vor. In diesem Workshop bekommen Sie Impulse für Ihren Weg aus dem Hamsterrad. Jeder Mensch empfindet andere Situationen als belastend. Im Kurs werden die Stressauslöser beleuchtet und Lösungswege zu einer gesunden Betriebsamkeit aufgezeigt. Termin: Samstag 27.02.2016 Uhrzeit: 9.00-13.00 Uhr Kosten: 14 € Ort: Alte Schule Norgaardholz Kursleitung: Catja Weißenberger Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 35 06 Grundlagen und Inhalte für die Einrichtung eines Testamentes und Patientenverfügung Termin: Mittwoch, 25. November 2015 Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr Kosten: 11 € Ort: Sportlerheim Steinbergkirche Kursleitung: Astrid Scholz (Rechtsanwältin) Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 35 07 Grundlagen und Inhalte für die Einrichtung eines Testamentes und Patientenverfügung Termin: Mittwoch, 13. April 2016 Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr Kosten: 11 € Ort: Sportlerheim Steinbergkirche Kursleitung: Astrid Scholz (Rechtsanwältin) Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 20

40 00 Datenverarbeitung Kurs 40 01 PC für Senioren Anfänger Dieser Kurs ist nur für Senioren. Erste Berührungen mit dem Computer, Erläuterungen der Fachausdrücke, Programme und vieles mehr. Beginn: Di. 3.11. - 8.12.2015 6 Abende Uhrzeit: Ab 18:30 Kosten: 30 € Ort: Heinrich-Andresen Schule Sterup Kursleitung: Stefan Neumann Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 40 02 Sicherheit im Internet Senioren Oft hören wir in den Nachrichten über Internetkriminalität, Virenprogramme und vieles mehr. Was ist zu beachten, wenn wir geschützt im Internet surfen wollen? Beginn: Mittwoch. 4.11. - 9.12.2015 6 Abende Uhrzeit: Ab 18:30 Kosten: 30 € Ort: Heinrich-Andresen Schule Sterup Kursleitung: Stefan Neumann Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 40 03 PC für Senioren Fortgeschrittene Teil 3 Aufbaukurs Beginn: Do. 5.11. - 10.12.2015 6 Abende · Uhrzeit: Ab 18:30 Kosten: 30 € Ort: Heinrich-Andresen Schule Sterup Kursleitung: Stefan Neumann Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder amtskulturring-steinbergkirche @gmx.de

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45 00 Schreiben, Malen, Nähen Kurs 45 01 Mal-und Zeichenkurs für Anfänger und Fortgeschrittene In diesem Kurs arbeiten wir mit verschiedenem Mal-und Zeichenmaterial wie z.B. Aquarell, Pastell, Acryl, Bleistift, Buntstift, Kohle usw. Es werden Landschaften, Stillleben, Blumen gemalt sowie nach eigenen Ideen gearbeitet. Beginn: Montag 31.08. 2015 10 Abende Uhrzeit: 19.00-21.30 Kosten: 50 € Ort: Heinrich-Andresen Schule Sterup · Kursleitung: Karin Hansen Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 45 02 Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Beginn: Mittwoch 16.09 8 Abende Uhrzeit: 19.30 – 22.00 Kosten: 45 € Ort: Heinrich-Andresen Schule Sterup · Kursleitung: Monika Schröder Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 45 03 Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Beginn: Donnerstag 17.09 Uhrzeit: 19.30 – 22.00 Ort: Heinrich-Andresen Schule Sterup Kursleitung: Monika Schröder

8 Abende Kosten: 30 €

Kurs 45 04 Stoffglück - alles was man aus Stoff machen kann Dieser Kurs richtet sich an Nähanfänger und Näherfahrene, die Spaß am Gestalten mit Stoff haben. Die Möglichkeiten sind vielfältig: Taschen, Tischsets, Brotkörbe, Tischdecken, Gardinen, Krabbeldecken, Wickeltaschen, Accessoires, Schuhbeutel, Stuhlhussen, Sojabezüge, Kissenhüllen, Weihnachts-und sonstige Wohndeko. Stoff kann bedruckt werden und man erhält dadurch Unikate, vorhandene Stoffe können umgestaltet werden. Aus alten Kopfkissenbezügen kann ein strapazierfähiger kleiner Teppich geflochten werden. Ein Wachstuch wird eine Tasche, Federmäppchen oder eine wasserdichte Tasche für den Fahrradkorb. Dies sind nur ein paar Beispiele, wie groß die Möglichkeiten sind. Ich würde mich freuen meine Begeisterung für dieses vielseitige Material teilen zu können. Beginn: Mittwoch 16. September 2015 4 Abende Uhrzeit: 19.00 bis 22.00Uhr Kosten: 40 € Ort: Sportlerheim Steinbergkirche Kursleitung: Edda Hein Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 22

45 00 Schreiben, Malen, Nähen Kurs 45 05 Stoffglück - alles was man aus Stoff machen kann Dieser Kurs richtet sich an Nähanfänger und Näherfahrene, die Spaß am Gestalten mit Stoff haben. Die Möglichkeiten sind vielfältig:Taschen, Tischsets, Brotkörbe, Tischdecken, Gardinen, Krabbeldecken, Wickeltaschen, Accessoires, Schuhbeutel, Stuhlhussen, Sojabezüge, Kissenhüllen, Weihnachts- und sonstige Wohndeko. Stoff kann bedruckt werden und man erhält dadurch Unikate, vorhandene Stoffe können umgestaltet werden. Aus alten Kopfkissenbezügen kann ein strapazierfähiger kleiner Teppich geflochten werden. Ein Wachstuch wird eine Tasche, Federmäppchen oder eine wasserdichte Tasche für den Fahrradkorb. Dies sind nur ein paar Beispiele, wie groß die Möglichkeiten sind. Ich würde mich freuen meine Begeisterung für dieses vielseitige Material teilen zu können. Beginn: Mittwoch. 10. Februar 2016 4 Abende Uhrzeit: 19.00 – 22.00 Uhr Kosten: 40 € · Ort: Sportlerheim Steinbergkirche · Kursleitung: Edda Hein Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 45 06 Wochenend Workshop alles was man aus Stoff machen kann Taschen, Tischsets, Brotkörbe, Tischdecken, Gardinen, Krabbeldecken, Wickeltaschen, Accessoires, Schuhbeutel, Stuhlhussen, Sojabezüge, Kissenhüllen, Wohndeko. Stoff kann bedruckt werden und man erhält dadurch Unikate, vorhandene Stoffe können umgestaltet werden und vieles mehr... Termin: Vorbesprechung: Montag, 16. November 2015, 19.00-20.00 Uhr Kurs: Samstag, 21. Nov. 2015, 10.00-16.00 Uhr und Sonntag 22. Nov. 2015,11-15 Uhr Kosten: 30 € · Ort: Jugendtreff Steinbergkirche · Kursleitung: Edda Hein Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 45 07 Wochenend Workshop alles was man aus Stoff machen kann Taschen, Tischsets, Brotkörbe, Tischdecken, Gardinen, Krabbeldecken, Wickeltaschen, Accessoires, Schuhbeutel, Stuhlhussen, Sojabezüge, Kissenhüllen, Wohndeko. Stoff kann bedruckt werden und man erhält dadurch Unikate, vorhandene Stoffe können umgestaltet werden und vieles mehr... Vorbesprechung: Montag 15. Februar 2016, 19.00-20.00 Uhr Kurs: Samstag, 20.Febr. 2016, 10.00-16.00 Uhr, und Sonntag, 21. Febr. 11.00-15.00 Uhr Kosten: 30 € · Ort: Jugendtreff Steinbergkirche · Kursleitung: Edda Hein Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 23

45 00 Schreiben, Malen, Nähen Kurs 45 08 Kreatives Schreiben am Vormittag Der Kurs macht Sie mit den grundlegenden Techniken des kreativen Schreibens vertraut. So werden aus Ideen spannende Geschichten. Sie lernen mit Wörtern zu experimentieren, an einem Stil zu feilen, Spannungsbogen aufbauen, Charaktere zu entwickeln usw.. Egal ob Kurzgeschichten, Lebensgeschichten usw. Beginn: Donnerstag, 3. September 10 Vormittage Uhrzeit: 10.00 – 11.30 Uhr Kosten: 35 € Ort: Jugendtreff Steinbergkirche Kursleitung: Annelie Spring (Autorin) Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 45 09 Keramikmalerei für Erwachsene Wunderschöne und praktische Keramik für sich oder als Geschenk gestalten. Oder Lust auf das Verzieren von Figuren, Bilderrahmen und anderen Gegenständen. Beginn: Donnerstag, 19. November Uhrzeit: 19.00-21.00 Uhr Kosten: 6 € + Materialkosten Kursleitung: Gillian Strahl · Flensburger Straße 19, 24986 Mittelangeln (Satrup) Infos unter: www.paint-pots.de Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

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50 00 Wissen Natur und Wasser Kurs: 50 01 Ausbildung für das beschränkt gültige Funkbetriebszeugnis Lehrgang zur Vorbereitung auf die Prüfung zum Erwerb des UKW-Funkbetriebszeugnisses für den Seefunkdienst SRC. Das SRC (Short Range Certificate) berechtigt zum Bedienen der Seefunkanlagen im GMDSS im internationalen Seefunkdienst auf nicht ausrüstungspflichtigen Schiffen, z.B. Wassersport. Alle Lernunterlagen sind in den Lehrgangskosten enthalten. Termin: Dienstag 22. September 10 Abende Uhrzeit: 19.30 – 21.30 Uhr Kosten: 50 € Ort: Alte Schule Norgaardholz Kursleitung: Hans-Peter Weiß Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] oder Herr Weiß 04602-235

Kurs: 50 02 Alte Kultplätze und Kirchen aus geomantischer Sicht Im Zuge der Christianisierung Norddeutschlands ab 1000 nach Christi wurden die ehemaligen „heidnischen“ Kultplätze geschliffen und mit Kirchen überbaut. Bis heute sind dies Orte, an denen man Energie tanken kann, da sie besondere geistig-kosmische Kraftpunkte darstellen. In meinem Vortrag erläutere ich diese Zusammenhänge anhand ausgewählter kirchlicher und alt-kultischer Kraftplätze aus der Region. Termin: Donnerstag, 1. Oktober Uhrzeit: 19.30 Uhr – 21.00 Uhr Kosten: 12 € Ort: Sportlerheim Steinbergkirche Kursleitung: Hans Hansen Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs: 50 03 Ausbildung zum amtlichen Sportbootführerschein Binnen Interessierte melden sich bitte bei Klaus Bösselmann unter 04643/18283

Kurs: 50 04 Ausbildung zum amtlichen Sportbootführerschein See Interessierte melden sich bitte bei Klaus Bösselmann unter 04643/18283 25

50 00 Wissen Natur und Wasser Kurs: 50 05 Kräuterernte zu Johanni, 24. Juni Naschen, riechen, ernten… etwas über Kräuter erfahren, kleine duftende Sträuße binden, vom letzten Rhabarberkuchen kosten und es sich gut gehen lassen… Ein geruhsamer Gang durch den blühenden Kräutergarten mit Wissenswertem, Duftigem und etwas zum mit nach Hause nehmen… Termin: 24. Juni 2016 Uhrzeit: ab 17.00 Uhr Kosten: 8 € Ort: Galeriegarten Gulde, Kirchenweg 3, 24409 Gulde Kursleitung: Andrea Gose Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs: 50 06 Mein Garten und was kann ich daraus machen Ein individuell gestalteter Garten ist etwas Herrliches. In diesem Kurs tauschen wir Ideen, Tipps und Ratschläge aus. Bitte bringen Sie Fotos von Ihrem Garten mit. Anhand dieser Istzustände erarbeiten wir Ideen und Anregungen, die Sie in Ihren Gärten umsetzten können. Dies geschieht sowohl im Einzelgespräch, als auch in der Gruppe. Mit Hilfe von gärtnerischem „Handwerkszeug“ wie Büchern, Zeitschriften, Fotos aus besuchten Gärten der Dozentin usw. wird Ihr Garten zu einem ganz besonderen Schmuckstück. Beginn: 3. September 4 Abende Uhrzeit: 19.30-21.30 Uhr Kosten: 24 € Ort: Im Haus Eidinger, Flensburger Str.47, Sörup Kursleitung: Karin Eidinger Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs: 50 07 Frühlingserwachen bei Inken In fröhlicher Runde mit naturnahen Materialien neue Gestaltungsmöglichkeiten erlernen und auch gleich in die Praxis umsetzen. Bitte Gartenschere und evtl. eine Heißklebepistole mitbringen. Wer möchte, kann eigene Materialien und dekorierende Gefäße mitbringen. Am Montag, 07. März 2016 Uhrzeit: 18.00-20.30 Uhr Kosten: 12 € Ort: Blumenladen „von Inken“, Groß Quern 36, Steinbergkirche Kursleitung: Inken Seehusen-Hansen 26

55 00 Spiel und Tanz Kurs 55 01 Bridge für Fortgeschrittene Beginn: Montag, 14. September 10 Abende Uhrzeit: 17.00 – 19.00 Kosten: 30 € Ort: Grundschule Steinbergkirche Kursleitung: Irmgard Hiss Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 55 02 Stepptanz – Clogging Clogging hat sich aus vielen verschiedenen europäischen Volkstanzformen entwickelt und ist nordamerikanischer Stepptanz. Er unterscheidet sich vom „normalen“ Stepptanz durch besondere Platten an den Schuhen. Dadurch entsteht schon ein Geräusch, wenn man den Fuß nur in der Luft bewegt, ohne den Boden zu berühren. Termin: 14. April 5 Abende Uhrzeit: 19.30 – 21.30 Uhr Kosten: 24 € Ort: Gemeindezentrum der Kirchengemeinde Quern Kursleitung: Tatjana Naue Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

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60 00 Für Kinder und Jugendliche (außerhalb der Ferienaktionen) Kurs 60 01 Gewaltprävention durch Kampfesspiele Kampfesspiele bedeuten kraftvolle, dynamische und vor allem faire Begegnungen mit anderen Kindern und Jugendlichen. Kräftemessen, Grenzen entdecken, Aggressionen abbauen.... Beginn: Donnerstag 1. Oktober 2015 10 Abende Uhrzeit: 17.30 Uhr – 19.00 Uhr Kosten: 24 € Ort: Turnhalle Steinbergkirche Kursleitung: Marc Petersen Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 60 02 Kinderturnen - Für Kinder im Alter von 4-7 Jahren Eine Stunde Gymnastik, Körperschulung, Bewegung, Spiel, Tanz und ganz viel Spaß. Beginn: Dienstag 01. September 10 Nachmittage Uhrzeit: 14.45 – 15.45 Uhr Kosten: 20 € Ort: Turnhalle Grundschule Steinbergkirche · Kursleitung: Johanna Leo Weite Kurse für Kinder finden Sie unter: „Bald ist Weihnachten“

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65 00 Bald ist Weihnachten Kurs 65 01 Fröbelsterne – Ihre individuelle Weihnachtsdekoration Egal ob uni oder bunt. Falten Sie Ihre ganz eigene Kreation Fröbelsterne. Und die sind gar nicht so schwer zu basteln, wie man meint. Der Name geht auf den deutschen Pädagogen Friedrich Fröbel zurück, der schon vor 200 Jahren die Faszination von gefalteten Sternen und die Freude am Selberfalten erkannte. Termine: Kurs:Dienstag 03.11.2015 und Dienstag den 10. 11. 2015 2 Vormittage Uhrzeit: 10.00 – 12.00 Uhr Kosten: 9,00 € + Materialkosten Ort: Gemeindezentrum der Kirchengemeinde Quern Kursleitung: Frauke Lind

Kurs 65 02 Himmlisches Menü zum Weihnachtsfest Wir bereiten ein vollwertiges Weihnachtsmenü – mal ohne Fleisch zu. Leckere Vorspeisen, warme Gerichte, Desserts und leckere Naschis erwarten Sie. Bitte Schürze und Behälter für Kostproben mitbringen. Termin: Dienstag den 17.11. 1 Abend Uhrzeit: 18.00 – 22.00 Uhr Kosten: 8 € + Lebensmittelumlage Ort: Küche Heinrich-Andresen Schule, Sterup Kursleitung: Maren Perkowski

Kurs 65 03 Kreatives vor Weihnachten für Kinder Spezielle Sachen und Deko für Weihnachten gestalten wie Teelichter. Transparentes Leuchten und Glitzerspaß. Beginn: Di. 10.11, Di. 17.11 und Di. 24.11 Uhrzeit:14.00 – 17.00 Uhr Kosten: 20 € + 3 € Materialkosten Kreativ Werkstatt Rabenholz Kursleitung: Claudia Kleinig Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 65 04 Kreatives vor Weihnachten für Erwachsene Spezielle Sachen und Deko für Weihnachten gestalten wie Teelichter. Transparentes Leuchten und Glitzerspaß. Beginn: Do. 12.11, Do.19.11, Do.26.11 Uhrzeit:14.00 – 17.00 Uhr Kosten: 20 € + 3 € Materialkosten Kreativ Werkstatt Rabenholz Kursleitung: Claudia Kleinig Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected] 29

65 00 Bald ist Weihnachten Kurs 65 05 Keramikmalerei für Kinder ab 6 Jahren Weihnachtsgeschenke selber machen. Im Paint Pots Studio in Satrup könnt Ihr wunderschöne Keramik gestalten. Am Donnerstag, 12. November von 15.00-17.00 Uhr Kosten: 6 € + Materialkosten Ort: Paint Pots, Flensburger Straße 19, 24986 Mittelangeln (Satrup) Kursleitung: Gillian Strahl Infos unter: www.paint-pots.de Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

Kurs 65 06 Keramikmalerei für Erwachsene Was schenke ich bloß? Diese Frage kann im Paint Pots Studio in Satrup beantwortet werden. In gemütlicher Runde können Sie Ihre ganz individuelle Keramik selber gestalten. Donnerstag 19. November von 19.00-21.00 Uhr Kosten: 6 €+ Materialkosten Kursleitung: Gillian Strahl Flensburger Straße 19, 24986 Mittelangeln (Satrup) Infos unter: www.paint-pots.de Verbindliche Anmeldung unter 04632/ 1545 oder [email protected]

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Ortskulturring Esgrus Vorstandsmitglieder: 1. Vorsitzende stellvertr. 1. Vorsitzende Schriftführerin Kassenwartin BeisitzerInnen

Frau Erika Derendorf Frau Maren Matzen Frau Svenia Wende Frau Heidi Ehlers Dr. Martina Grützmacher Frau Hildegard Petersen Frau Anke Kurztusch Frau Gunda Boysen Frau Gesine Berendson

Für alle Kurse gilt eine Anmeldefrist (mit Ausnahme der angegebenen) bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn unter den Telefonnummern Erika Derendorf: Tel. 04637/9649595 oder Maren Matzen: Tel. 0 46 37 - 12 56 Für alle Kurse ohne feste Terminvorgaben erfahren Sie die genauen Termine rechtzeitig durch die Tagespresse. 31

OKR Esgrus 2015 / 2016 Malwerkstatt In gemütlicher Runde malen Anfänger und Fortgeschrittene, in zwei verschiedenen Kursen, nach Vorgaben oder eigenen Ideen. Dienstag, 22.09.2015 9.00 – 11.30 Uhr 10 x 2,5 Std. 50,00 € Dienstag, 22.09.2015 16.00 – 18.30 Uhr 10 x 2,5 Std. 50,00 € Dienstag, 02.02.2016 9.00 – 11.30 Uhr 10 x 2,5 Std. 50,00 € Dienstag, 02.02.2016 16.00 – 18.30 Uhr 10 x 2,5 Std. 50,00 € Gemeinderaum Esgrusschauby Leiterin: Frau Dr. Martina Grützmacher, Brunsholm Anmeldung bis zum 15.09.2015 unter der Tel. 04637/1218

Literaturkreis In gemütlicher Runde werden Biographien, moderne Romane und Erzählungen gelesen und anschließend besprochen. Der Kurs findet in vierwöchigen Abständen statt, beginnend mit „Die Bienenkönigin“ von Sue Monk Kidd Donnerstag, 24.09.2015 18.30 – 20.00 Uhr 6 x 1,5 Std. 18,00 € Gemeinderaum Esgrusschauby Leiterin: Frau Annelies Gershoff und Frau Anne Haverland Anmeldung bis zum 17.09.2015

Bodyforming Schwungvolles Ganzkörpertraining zur Kräftigung der gesamten Muskulatur. Förderung des Fettabbaus und zur Straffung von Bauch, Beinen und Po. Montag, 28.09.2015 20.00-21.00 Uhr 10 x 1 Std. 25,00 € Mehrzweckhalle Bojum Leiterin: Frau Annegret Petersen, Böel. Anmeldung bis zum 21.09.2015

Fit für die Woche Gymnastik für Frauen jeden Alters Montag, 28.09.2015 14.00-15.00 Uhr 10 x 1 Std. Mehrzweckhalle Bojum Leiterin: Frau Annegret Petersen, Böel, Anmeldung bis zum 21.09.2015

25,00 €

Stadtführung „Kappeln Klassisch“ Mit einem Stadtführer eigens für unsere Gruppe erkunden wir die schönsten Ecken Kappelns und erfahren Wissenswertes über die Geschichte und Sehenswürdigkeiten der Stadt. Freitag, 25.09.2015 17.00-18.30 Uhr 4,00 € Treffpunkt vor der Mühle Amanda in Kappeln (Fahrgemeinschaften können eingerichtet werden). Leiter: Herr Koch, Stadtführer, Kappeln. Anmeldung bis zum 11.09.2015 32

OKR Esgrus 2015 / 2016 Porzellan malen für Kinder An diesem Nachmittag können Kinder praktische Keramik für sich oder als Geschenk gestalten. Nähere Info unter www.paint.pots.de Donnerstag, 01.10.2015 15.00-17.00 Uhr 12 € Kursgebühr inkl. Material. Anmeldung bis zum 24.09.2015 Paint pots, Flensburger Straße 19, 24986 Satrup. Ggf. Fahrgemeinschaften ab Esgrusschauby

Porzellan malen für Erwachsene An diesem Abend können Erwachsne praktische Keramik für sich oder als Geschenk gestalten. Nähere Info unter www.paint.pots.de Donnerstag 08.10.15 19.00-21.00 Uhr 6,00 € Kursgebühr + Materialkosten nach Verbrauch Anmeldung bis zum 01.10.2015 Paints Pots, Flensburger Straße 19, 24986 Satrup. Ggf. Fahrgemeinschaften ab Esgrusschauby

Blockflöten-Seminar Für fortgeschrittene Spieler, die Freude am Ensemble-Spiel haben (Renaissance, Barock, auf Wunsch auch Zeitgenössiches), möglichst SATB und vielleicht Großbass oder Subbass mitbringen können. Für die Leitung konnten wir Herrn Frank Vincenz aus Hamburg gewinnen, den wir als professionellen und einfühlsamen Seminarleiter kennen Samstag, den 07.11.2015 10.00 – ca. 18.00 Uhr. 35,00 € für Erwachsene · 20,00 € für Jugendliche Anmeldung und Info bei Hildegard Petersen, Esgrusschauby 35, 24402 Esgrus, Tel. 04637/378 Bitte Notenständer nicht vergessen.

Esgrus liest Bürger von Esgrus stellen ein Buch vor, das zu ihren Lieblingsbüchern gehört und das sie gerne weiter empfehlen möchten. Freitag, 27.11.2015 19.00 – 22.00 Uhr 5,00 € Gemeinderaum Esgrusschauby Leiterin: Frau Annelies Gershoff, Esgrusschauby

Esgrus liest für Kinder und Jugendliche An alle Leseratten oder die, die es einmal werden möchten. Kinder und Jugendliche aus der Gemeinde möchten uns ihr derzeitiges Lieblingsbuch vorstellen und Lust zum mitmachen vermitteln. Gemeinderaum Esgrusschauby Freitag, 29.01.2016 17.00 – 19.00 Uhr 3,00 € Leiterin: Frau Annelies Gershoff, Esgrusschauby 33

OKR Esgrus 2015 / 2016 Töpfern für Kinder Töpferkurs für Kinder mit und ohne Vorkenntnisse Donnerstag, 11.02.2016 15.00 – 17.00 Uhr Feuerwehrmannschaftsraum Brunsholm Leiter: Herr Torsten Rottschäfer, Wanderup. Anmeldung bis zum 04.02.2016

6 x 2 Std.

18,00 €

6 x 3 Std.

36,00€

Töpfern Töpferkurs für Erwachsene Donnerstag, 11.02.2016 19.00 – 22.00 Uhr Feuerwehrmannschaftsraum Brunsholm Leiter: Herr Torsten Rottschäfer, Wanderup. Anmeldung bis zum 04.02.2016

Für alle Kurse des OKR Esgrus gilt die angegebene Anmeldefrist. Anmeldungen bitte bei Erika Derendorf Tel. 04637/9649595 oder unter [email protected] oder bei Maren Matzen Tel. 04637/1256

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Mitglieder im Amtskulturring Vereine, Verbände und Institutionen Angeliter Sommerkonzerte e. V. Betreute Grundschule Steinbergkirche e. V. Bildungs- und Begegnungsstätte Atelier Alte Schmiede Chorgemeinschaft Steinbergholz / Steinberg DLRG Norgaardholz e. V. DRK - Ortsverein Steinberg Ev. - Luth. Kirchengemeinde Steinberg Ferienland Ostsee-Geltinger Bucht e. V. Freiwillige Feuerwehr Grünholz Freiwillige Feuerwehr Steinbergholz Freiwillige Feuerwehr Sterup Galerie Wendrich Gospelchor Steinbergkirche Grundschule Steinbergkirche Grundstein Neukirchen e. V. Heinrich-Andresen-Gemeinschaftsschule, Sterup Jugendbeirat Sterup Lea Vogt, Kirchspielarchiv Steinberg Landfrauen Servicebörse Angeln e. V. Landfrauenverein Grünholz Landfrauenverein Scheersberg Ortskulturring Esgrus Posaunenchor Sterup Seglergemeinschaft Steinberghaff e. V. Singkreis Scheersberg Sozialverband OV Steinberg e.V. Square Dance Club Angeln Tanzclub Angeln e. V. Th e Sound Taps-Clogging Club TSG Scheersberg TSV Rundhof - Esgrus TSV Sterup Versehrtensportgemeinschaft Sterup

Ellen Weißenberg Signe Berndt-Gaedtke Renate Maria Grzimek Jacob Marquardsen Heiko Marquardsen Bärbel Müller Sascha Scholz Jörg Lempelius Fritz Lorenzen Heinz-Georg Hoeck Hartwig Petersen Ursula Wendrich Andrea Anderson Andrea Keyser Ester Greiffendorf Rolf Lausen Vanessa Zerwas Bernhard Asmussen vakant Susanne Lorenzen Frauke Claußen Erika Derendorf Heike Zerwas Dietrich Jokusch Andrea Beland Werner Weißenfels Manfred Thomsen Frank Meimerstorf Tatjana Naue Konrad Scholz Carsten Wende Günter Braas

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Die Gemeinden des Amtskulturringes Steinbergkirche

Ahneby

Esgrus

Niesgrau

Steinberg

Steinbergkirche

Sterup

und des Ortskulturringes Esgrus

Text: Sabine Ahrig

Layout und Druck: Druckerei Micha Rudolph, Kappeln

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