Grußwort von Landrat Marco Wolfram

Grußwort von Landrat Marco Wolfram Liebe Freunde der Volkshochschule, liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer, in diesem Herbstsemester wollen wir Sie inspirieren! Unser neuer Bereich „Kulinarisches“bietet Perspektiven und Berührungspunkte zum Thema Essen und Trinken. Hier können Sie Köstlichkeiten nicht nur genauer kennen lernen, sondern sie auch selbst probieren. Denn kulinarisches Essen kann für jeden ein Geschmackserlebnis der besonderen Art werden – probieren Sie es aus! Auch in diesem Semester bietet unsere Kreisvolkshochschule mit ihren vielfältigen Kursen wieder jedem Bewohner etwas, mit dem er seinen Interessen entsprechend mit Freude Neues entdecken kann. Als neue Angebote zur Gesundheitsförderung bieten wir Skigymnastik, Lach Yoga und Meditation für die geistige Fitness im Alter. Ganz besonders empfehle ich Ihnen den Wohlfühltag mit neuem Programm, damit Sie sich leichter fit, ausgeglichen und gesund fühlen können. Für die besonders Sportfreudigen unter Ihnen steht ein Gruppen-Fitnesstraining im Angebot, bei dem Sie ihre Kraftausdauer mit Langhanteln trainieren können. Auch zur Selbstverteidigung bieten wir einen Kurs an. Damit greifen wir ein Bedürfnis auf, das in unserer als immer unsicherer empfundenen Gesellschaft an Bedeutung gewinnt. Hier lernen Sie, wie Sie sich durch wenige Tricks in Notfall selbst verteidigen können – und gewinnen neue Sicherheit. Um Ihre kreative Seite zu wecken, findet ein Kreativtag unter dem Motto: „Do-it-yourself“statt. Sie können sich aber auch einfach für den neuen Kurs zur Porzellanmalerei anmelden. Im technischen Bereich greifen wir zwei aktuelle Themen auf – den Umgang mit dem Smartphone und das „Cloud Computing“. Wieder im Programm sind die gut angenommenen Kurse Keyboard, Floristik und Fotografie. Vielleicht konnte ich Ihnen schon das eine oder andere schmackhaft machen und Ihr Interesse und Ihre Vorfreude wecken. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei der Suche nach dem richtigen Kurs und Spaß beim gemeinsamen Ausprobieren und Lernen mit den anderen Kursteilnehmern. Ihr

Marko Wolfram Landrat des Landkreises Saalfeld-Rudolstadt

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Vorwort der Präsidentin des Thüringer Volkshochschulverbandes e.V. Landrätin Christine Zitzmann

Liebe Leserinnen und Leser, liebe Lernbegeisterte, ich freue mich, dass Sie das aktuelle Programmheft der Volkshochschule aufgeschlagen haben. Das bedeutet, Sie haben Freude am Lernen und möchten sich weiterbilden. Bildung ist ein wichtiger Faktor, wenn es darum geht, an der Gesellschaft teilzuhaben und sich einzubringen. Um mit anderen Menschen zusammen zu leben muss zum Beispiel jeder die Sprache können, gesellschaftliche Konventionen wissen und kulturelle Hintergründe gelernt haben. Ein Schulabschluss und eine Berufsausbildung oder ein Studium ermöglichen berufliche Teilhabe. Bildung ermöglicht es, sich in die Gesellschaft einzubringen. In Thüringen wird der Zugang zu Bildung durch das flächendeckende Kursangebot der Thüringer Volkshochschulen ermöglicht. Gerade für die vielen Menschen aus anderen Ländern, die im vergangenen Jahr neu nach Thüringen gekommen sind, ist es wichtig, möglichst schnell Zugang zu diesen Bildungsangeboten zu erhalten, um Teil der Gesellschaft zu werden und sich einbringen zu können. Auch die Volkshochschulen unterstützen dabei aktiv. Die Volkshochschulen bieten für alle Menschen Bildung und Weiterbildung - Sie haben Lust, Neues zu lernen, sich auszuprobieren und Ihre eigenen Fähigkeiten zu verbessern? Sie möchten einen Schulabschluss nachholen oder beruflich weiterkommen? Sie möchten gesünder und bewusster leben? Sie möchten eine Sprache lernen? Im Programm der Volkshochschulen finden Sie sicher etwas, was Ihren Vorstellungen entspricht. Ich wünsche Ihnen ein erfolgreiches neues Semester, viel Freude beim Entdecken der aktuellen Angebote und viel Spaß in den Kursen, die Sie für sich gefunden haben!

Christine Zitzmann Präsidentin des Thüringer Volkshochschulverbandes e.V.

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Leitbild der KVHS Saalfeld-Rudolstadt Identität und Auftrag Die Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt versteht sich als die kommunale Erwachsenenbildungseinrichtung des Landkreises. Aus dem Thüringer Erwachsenenbildungsgesetz ergibt sich der Auftrag, ein breitgefächertes, den Erfordernissen der Bevölkerung entsprechendes vielseitiges Bildungsangebot für alle Bevölkerungsschichten in hoher Qualität anzubieten. Unser Angebot wird in verschiedenen Fachbereichen zusammengefasst, und von kompetenten Fachbereichsleitern betreut. Es umfasst allgemeine, politische, kulturelle und berufliche Bildung. Damit vollzieht die KVHS eine unverzichtbare Aufgabe der öffentlichen Daseinsvorsorge. Durch das Angebot wird den Menschen die Teilhabe an Bildung ermöglicht. Um die Bildungsangebote im gesamten Kreisgebiet bürgernah anbieten zu können, unterhält sie neben dem Sitz der KVHS in Saalfeld und einer Geschäftsstelle in Rudolstadt ein Netz von Außenstellen. Allgemeine Ziele Die KVHS als Bildungs- und Kommunikationseinrichtung für Erwachsene hat das Ziel, ein umfangreiches und vielseitiges Kursangebot flächendeckend anzubieten. Die KVHS bietet Gelegenheit, vorhandenes Wissen zu vertiefen bzw. zu ergänzen, sowie neue Kenntnisse und Fähigkeiten zu erwerben und Defizite abzubauen. Integration erfolgt durch Bildung von benachteiligten Gruppen. Sie soll die Wiederaufnahme von selbstgesteuertem, organisiertem Lernen anregen. Werte Die Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt verfolgt ausschließlich gemeinnützige Zwecke. Die Arbeit basiert auf Grundwerten wie Überparteilichkeit, Meinungsvielfalt, Toleranz und Integration. Als traditionell gewachsene und in der Bevölkerung bekannte Bildungseinrichtung gestaltet sie ihr Angebot bürgernah und zukunftsorientiert. Besonderes Augenmerk legt sie auf die Qualität ihrer Angebote und achtet auf eine entsprechende Qualifikation der Lehrenden. Die Kreisvolkshochschule versteht sich als zuverlässige Stätte der Weiterbildung. Kunden Kunden der Kreisvolkshochschule sind alle Bürgerinnen und Bürger unseres Landkreises sowie alle anderen Interessenten, unabhängig von sozialer Herkunft, Nationalität und Geschlecht. Darüber hinaus führt die Kreisvolkshochschule auf Anfrage Vorträge und Lehrgänge für bestimmte Zielgruppen, Firmen, Vereine, Institutionen und andere Einrichtungen durch. Diese Veranstaltungen werden in Zusammenarbeit mit der jeweiligen Einrichtung auf deren Belange und Anforderungen zugeschnitten. Fähigkeiten Die Mitarbeiter und Kursleiter der Kreisvolkshochschule verfügen über eine dem Aufgabengebiet entsprechende Fachkompetenz und Qualifikation. Um die Qualität unseres Angebotes und der Unterrichtsführung ständig zu verbessern, nehmen unsere Mitarbeiter und Kursleiter Weiterbildungsangebote wahr und sind in der Lage, auf Anregungen flexibel und schnell zu reagieren, um neue Bildungsangebote zu realisieren. Leistungen Die Kreisvolkshochschule erstellt ein interessantes und breit gefächertes Bildungsangebot. Es orientiert sich an den Bedarfen und Bedürfnissen unserer Teilnehmer. Das Angebot der Kreisvolkshochschule ist orientiert an den Bereichen Politik – Gesellschaft – Umwelt, Kreatives Gestalten, Kunst und Kultur, Gesundheit, Sprachen, Arbeit und Beruf, Grundbildung und Schulabschlüsse. Die Mitarbeiter der KVHS führen mit den Teilnehmern beratende Gespräche durch. Es besteht die Möglichkeit, sich auf internationale Prüfungen vorzubereiten und Abschlüsse zu erlangen. Die KVHS führt Prämienberatung im Auftrag des Bundesministeriums für Bildung und Forschung durch. Ressourcen Die Mitarbeiter der Kreisvolkshochschule verfügen über ein hohes Maß an Kompetenz, Kreativität und weitreichende Erfahrung in der Erwachsenenbildung. An der Kreisvolkshochschule unterrichtet ein großer Stamm von erfahrenen Kursleitern, die Engagement zeigen und über eine hohe Qualifikation verfügen. Die Kreisvolkshochschule verfügt über Schulungsräume, die den Erfordernissen der Erwachsenenbildung gerecht werden. Dies gilt auch hinsichtlich der technischen Ausstattung. Weiterhin werden Schulungsräume, die in Trägerschaft des Landkreises liegen, für Unterrichtszwecke genutzt. Außerdem werden Räume gemietet. Die KVHS wird aus Mitteln des Landes, des Kreises sowie von Teilnehmerentgelten und Spenden finanziert. Gelungenes Lernen Der Lehrprozess wird für den Lernenden erfolgsorientiert gestaltet. Der Kurs wird in einer ansprechenden Lernatmosphäre durchgeführt. Die Kreisvolkshochschule schafft die Voraussetzungen und Anregungen zum lebenslangen Lernen in unterschiedlichen Interessengebieten. Unsere Teilnehmer können Prüfungen ablegen und Zertifikate erwerben.

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Impressum Herausgeber:

Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt Jahnstraße 2, 07318 Saalfeld Eine Einrichtung des Landkreises Saalfeld-Rudolstadt

Verantwortlich:

Peter Laufke, Leiter

Redaktion:

Brigitte Grau, Peter Laufke, Ute Linschmann, Annett Neubert, Katrin Kirsten

Satz:

Peter Laufke

Titel:

Peter Laufke Bilder: KVHS

Druck:

Geb. Frank KG, Ludwig-Jahn-Str. 2, 07545 Gera

Auflage:

6.500 Exemplare

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Inhaltsverzeichnis Politik-GesellschaftUmwelt……………………12 Bildungsreisen Regionales Natur/Umwelt Recht Gesellschaft Elternbildung Verschiedenes

Sprachen……………….64 Deutsch Englisch Französisch Spanisch Italienisch Japanisch Sonstige Sprachen

Kunst-Kultur…………….31

Arbeit-Beruf-Computer..74

Kreativkurse Textiles Gestalten Kulinarisches Tanz Musik

Computerkurse für Senioren Angebot für EDV-Einsteiger Office Anwendungen Kommunikation Foto und Bildbearbeitung Schreibtechnik Kaufmännische Praxis

Gesundheit………………46 Ernährung Bewegung Entspannung Sonstiges/Pflege

GrundausbildungSchulabschlüsse…………..87 Realschulabschluss Abitur Die Gebärdensprache der Gehörlosen VHS Lernzentrum Lesen und Schreiben

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Wir sind für Sie da Peter Laufke: Leiter der KVHS Fachbereichsleiter für Computerlehrgänge, Bürokommunikation, nachzuholende Schulabschlüsse Tel.: 03671 359046, e-mail: [email protected]

Brigitte Grau: Fachbereichsleiterin für Fremdsprachen, nachzuholende Schulabschlüsse Tel.: 03671 359045, e-mail: [email protected]

Annett Neubert: Fachbereichsleiterin für Natur und Umwelt, Kunst und Kultur, Bildungsreisen Tel.: 03672 823771, e-mail: [email protected]

Ute Linschmann: Fachbereichsleiterin für Gesundheit, Politik, Gesellschaft Tel.: 03671 359044, e-mail: [email protected]

Elisa Krauße: Sachbearbeiterin für Haushalt Tel.: 03671 359040, e-mail: [email protected]

Mitarbeiter und Außenstellen

Außenstellen der KVHS

Bad Blankenburg Leiter: Sitz:

Tel. Nr.: e-mail:

Renate Roeder Bähringstraße 4 Regelschule „Geschwister Scholl“ 07422 Bad Blankenburg 036741 2848 [email protected]

Königsee Leiter: Horst Rinsky Anschrift: Werkstraße 6, 07426 Königsee Tel. Nr.: 036738 41699

Gräfenthal Leiter: Frank Hesbacher Anschrift: Forstweg 15, 98724 Ernstthal Tel. Nr.: 0175 8585868

VG Bergbahnregion/Schwarzatal Leiter: Dr. Barbara Beyer Anschrift: Bahnhofstraße 5, 07429 Sitzendorf Tel. Nr.: 036730 30686 Die Sprechzeiten in unseren Außenstellen können mit den Außenstellenleitern individuell vereinbart werden.

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Informationen der Geschäftsstellen §2 Entgelte Entgelte und Ermäßigungen werden nach Maßgabe der jeweils gültigen Entgeltordnung zu dieser Benutzungsordnung erhoben.

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E-Mail:[email protected] Ordnung über die Benutzung der Kreisvolkshochschule SaalfeldRudolstadt (Benutzungsordnung KVHS) Aufgrund der §§ 98 Abs. 1, 99 Abs. 2 und 100 der Thüringer Kommunalordnung - ThürKO - in der Fassung der Bekanntmachung vom 28. Januar 2003 (GVBl. S. 41), zuletzt geändert durch Artikel 2 des Gesetzes vom 28. Oktober 2013 (GVBl. S. 293, 295), in Verbindung mit dem Thüringer Erwachsenenbildungsgesetz (ThürEBG) vom 18. November 2010 (GVBl. S. 328) hat der Kreistag des Landkreises Saalfeld-Rudolstadt in der Sitzung am 29. April 2014 folgende Ordnung über die Benutzung der Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt beschlossen:

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§1 Benutzungsverhältnis Durch diese Ordnung wird die Benutzung der Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt (KVHS) geregelt. Die Benutzung ist jedermann im Rahmen der Benutzungsordnung, sofern nicht in der Kursbeschreibung Einschränkungen gegeben sind, gestattet. Durch die Inanspruchnahme der KVHS nach Maßgabe dieser Ordnung entsteht ein privatrechtliches Benutzungsverhältnis.

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§3 Anmeldung, Teilnahme Für die Benutzung der KVHS ist in der Regel eine Anmeldung bis spätestens 14 Tage vor Beginn der Veranstaltungen (Vorträge oder Kurs, im folgenden Unterricht) erforderlich. Ausnahmen sind möglich. Die Anmeldung in der KVHS erfolgt in schriftlicher Form, per Post, per Fax bzw. E-Mail, persönlich oder telefonisch während der Sprechzeiten der Geschäftsstelle bis zu den veröffentlichten Terminen. Entscheidend ist jeweils das Eingangsdatum bei der KVHS. Das Mindestalter für eine Anmeldung beträgt 16 Jahre. Ist die Mindestteilnehmerzahl erreicht, können auch Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren teilnehmen. Die Anmeldung erfolgt nur mit Einwilligung des gesetzlichen Vertreters bzw. dem Erziehungsberechtigten. Eine Ausnahme vom Mindestalter bildet der Unterricht im Rahmen der Schülerakademie. Durch die Anmeldung erkennt der Benutzer bzw. der gesetzliche Vertreter/ Erziehungsberechtigte die Benutzungs-, Entgelt- und die Hausordnung an. Die Durchführung des Unterrichts ist von der Teilnehmerzahl abhängig und soll mindestens 8 betragen. Die Höchstzahl legt der Leiter der KVHS nach pflichtgemäßem Ermessen fest. Sind die Termine des Unterrichts bereits festgesetzt und veröffentlicht, gehen die Teilnehmer/innen ohne Bestätigung der Unterrichtsanmeldung zum ersten Veranstaltungstermin. Es erfolgt nur dann eine Benachrichtigung, wenn der Kurs ausfallen sollte, bereits belegt ist oder Termin- oder Ortsänderungen notwendig sind. Ist das Unterrichtsangebot terminlich noch nicht untersetzt, erhalten die angemeldeten Teilnehmer vor Unterrichtsbeginn eine schriftliche Einladung unter Angabe des Termins und des Unterrichtsortes. Die Regelungen und Fristen für Abmeldungen gemäß § 5 bleiben bestehen. Die Gewährung einer Ermäßigung gemäß § 4 Abs. 2 der Entgeltordnung muss gleichzeitig mit der Anmeldung schriftlich beantragt werden. Die Berechtigungsgrundlage für die Ermäßigung muss mit der Anmeldung oder spätestens zum 1. Kurstermin vorgelegt werden. §4 Studienreisen/ Tagesfahrten/ Exkursionen Bei allen Reisen und Fahrten tritt die KVHS nur als Vermittler des jeweils genannten Reiseveranstalters auf und haftet folglich nicht für Schäden jeglicher Art. Die Haftung der Reiseveranstalter und der sonstigen Leistungsträger bleibt hiervon unberührt. Es wird besonders darauf hingewiesen, dass die bei den einzelnen Reisen genannten Reisebüros allgemeine Geschäftsbedingungen verwen-

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den. Diese können bei dem veranstaltenden Reisebüro angefordert werden. Die jeweils für die Veranstaltung ausgedruckten Preise entsprechen dem Stand der Drucklegung. Preisveränderungen bleiben vorbehalten. Programmveränderungen, die seitens der Veranstaltungs- oder Reiseleitung in Absprache mit der KVHS vorgenommen werden, bleiben ebenfalls vorbehalten. §5 Rücktritt, Erstattungen, Fristen Bis 14 Kalendertage vor Unterrichtsbeginn ist ein Rücktritt ohne Kosten möglich. Erfolgt ausnahmsweise eine Anmeldung nach Anmeldeschluss gemäß § 3 Abs. 1, ist bei Rücktritt grundsätzlich das Stornierungsentgelt lt. Entgeltordnung fällig. Bei Rücktritt nach diesem Termin ist ein Stornierungsentgelt lt. Entgeltordnung zu zahlen. Ausnahmen sind nur im Rahmen des § 6 Abs. 1 der Entgeltordnung zulässig. Der Rücktritt gemäß den oben genannten Bedingungen ist in jedem Falle in schriftlicher Form per Post, Fax oder E-Mail gegenüber der Geschäftsstelle Saalfeld zu erklären. Ein Fernbleiben von der Veranstaltung oder eine mündliche Benachrichtigung gelten nicht als Erklärung zum Rücktritt. Für die Bemessung der Fristen ist das Datum des Eingangs bei der KVHS maßgeblich. Bei Ausschluss vom Unterricht wird das Entgelt nicht erstattet. Bei anderen Veranstaltungen (Tagesfahrten, Exkursionen und Studienreisen) gelten unterschiedliche Bedingungen und Fristen, über die im Infotext des Kurses gesondert informiert wird.

§6 Hausordnung Die KVHS genießt in vielen Gebäuden Gastrecht. Die Hausordnung dieser Einrichtungen ist für die Kursteilnehmer verbindlich.

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§7 Bescheinigungen Am Ende des Unterrichts erhalten die Kursteilnehmer auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung, wenn eine Teilnahme von mindestens 80% nachgewiesen wird. Nach Abschluss bestimmter Lehrgänge kann ein öffentlich anerkanntes Prüfungszeugnis, ein Teilnehmerzertifikat der KVHS oder ein Zertifikat des Deutschen Volkshochschulverbandes erworben werden. Es wird ein Entgelt lt. Entgeltordnung erhoben. §8 Schließzeiten In den Schulferien kann die Geschäftsstelle der KVHS geschlossen werden. Die Schließung wird in den ortsüblichen Medien bekannt gegeben.

§9 Ausschluss Bei Verstößen der Teilnehmer gegen die Hausordnung oder bei Nichtzahlung der Entgelte trotz Zahlungsaufforderung kann der Leiter der KVHS die entsprechenden Teilnehmer vom Unterricht ausschließen.

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§ 10 Personenbezogene Daten Zur Bearbeitung des Antrages auf Teilnahme am Unterricht der KVHS sowie zur Festsetzung und Kassierung der Benutzungsentgelte werden folgende personenbezogene Daten erhoben und in automatisierten Dateien verarbeitet: Stammdaten des Teilnehmers: • Name, Vorname, Geburtsdatum und Wohnanschrift des Teilnehmers und zusätzlich bei Minderjährigen die entsprechenden Daten der Erziehungsberechtigten bzw. gesetzlichen Vertreters des Teilnehmers • Telefonnummer (privat und dienstlich) • die Berechnungsgrundlagen für die Entgelte sowie die zur kassenmäßigen Abwicklung erforderlichen Daten, insbesondere die Bankverbindung der Schuldner zur Teilnahme am Lastschriftverfahren. Bei der Erfassung, Speicherung, Weiterverarbeitung und Weitergabe personenbezogener Daten gelten die Bestimmungen des Bundes- sowie des Thüringer Datenschutzgesetzes. Durch die Bekanntmachung dieser Benutzungsordnung wird der Teilnehmer bzw. dessen gesetzlicher Vertreter oder Erziehungsberechtigter über die Aufnahme der in Absatz 1 genannten Daten in automatisierte Dateien unterrichtet.

§ 11 Inkrafttreten Die Ordnung über die Benutzung der Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt tritt am 01.08.2014 in Kraft. Gleichzeitig tritt die Allgemeine Benutzungssatzung der Kreisvolkshochschulen vom 30. März 1998 außer Kraft. Saalfeld, den 08. Mai 2014 Landratsamt Saalfeld-Rudolstadt

Hartmut Holzhey Landrat Saalfeld, den 11. März 2014

Informationen der Geschäftsstellen Entgeltordnung für die Nutzung der Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt (KVHSEntgO) Aufgrund der gültigen Ordnung über die Benutzung der Kreisvolkshochschule Saalfeld – Rudolstadt hat der Kreistag des Landkreises Saalfeld-Rudolstadt in der Sitzung am 11.03.2014 folgende Entgeltordnung beschlossen:

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§1 Entgeltpflicht Auf Grundlage des Thüringer Erwachsenenbildungsgesetzes (ThEBG) und der Ordnung über die Benutzung der Kreisvolkshochschule Saalfeld – Rudolstadt erstellt die KVHS ein Bildungsangebot, dessen Art und Umfang im Programm für das jeweilige Semester veröffentlicht wird. Der Landkreis Saalfeld-Rudolstadt erhebt für die Teilnahme an Veranstaltungen dieses Bildungsangebotes seiner Kreisvolkshochschule (Einzelveranstaltungen oder den Kurs, im folgenden Unterricht bzw. Kurs) Entgelte. Die Erhebung von Entgelten und Auslagen nach anderen Rechtsvorschriften bleibt unberührt (z.B. Verwaltungsbetrag und Auslagen für Verwaltungstätigkeit der KVHS). §2 Höhe der Entgelte Die Maßeinheit für die Berechnung der Entgelte eines Kurses bzw. eines Vortrages ist der Betrag in Euro für eine Unterrichtsstunde, die 45 Minuten umfasst. Ein Vortrag umfasst max. 2 Unterrichtsstunden, ein Kurs ab 3 Unterrichtsstunden. Die genaue Höhe des jeweils zu zahlenden Entgeltes wird im halbjährlich erscheinenden Semesterprogramm der Kreisvolkshochschule veröffentlicht. Für Kurse wird, nach Fachbereichen getrennt, ein Entgelt je Unterrichtsstunde und Unterrichtsteilnehmer erhoben. Das zu entrichtende Entgelt für einen Vortrag gilt für diesen als Einmalbetrag. Das Entgelt beträgt für: Vortrag Kurs 1. Bereich Politik – Gesellschaft – Umwelt 10,00 € 3,20 € 2. Bereich Kunst – Kultur 10,00 € 3,20 € 3. Bereich Gesundheit 10,00 € 3,20 € 4. Bereich Sprachen 10,00 € 3,20 € 5. Bereich Arbeit – Beruf – Computer 10,00 € 3,20 € 6. Grundbildung – Schulabschlüsse 0,00 € 1,00 € Für jeden Kurs, außer bei Vorträgen, Exkursionen, Fahrten und Studienreisen, wird zusätzlich ein einmaliger Verwaltungsbetrag in Höhe von 2,00 € erhoben. Die Aufwendungen der KVHS, die durch die Organisation von Exkursionen, Fahrten und Studienreisen entstehen, werden

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kostendeckend entsprechend der tatsächlichen Kosten erhoben. Die Entgelte für Kurse und sonstige Veranstaltungen, die für Dritte nach deren Vorgaben durchgeführt werden, richten sich nach den tatsächlich anfallenden Kosten. Anfallende Miet-, Material- und Lernmittelkosten, Auslagen (z.B. Skripte und Kosten für erhöhten technischen Aufwand, Fotokopien, Werkstoffe, Material, Porto) können zusätzlich zu den Teilnahmeentgelten entstehen und werden bei Anmeldung in tatsächlicher Höhe fällig. Anmeldebestätigungen und zusätzliche Teilnahmebescheinigungen sind in der Geschäftsstelle gegen ein Entgelt entsprechend der Satzung des Landkreises Saalfeld-Rudolstadt über die Erhebung von Verwaltungskosten für Amtshandlungen im eigenen Wirkungskreis einschließlich seiner Anlage erhältlich, sofern in Sondervereinbarungen nichts anderes geregelt ist. Für Teilnehmer mit Einsatzwechseltätigkeit besteht nach Vorlage einer Bescheinigung durch den Arbeitgeber die Möglichkeit, den Unterricht anteilig unter entsprechend reduziertem Entgelt zu belegen. Teilnehmer, die später in einen bereits laufenden Kurs einsteigen, haben das volle Kursentgelt zu entrichten. Wird die vom Thüringer Erwachsenenbildungsgesetz (ThEBG) und ihren Durchführungsbestimmungen vorgegebene Mindestteilnehmerzahl von acht Personen nicht erreicht, kann die Volkshochschule vor Kursbeginn entscheiden, ob eine Kleingruppe gebildet wird, wenn pädagogische, inhaltliche und bildungspolitische Gründe dies als sinnvoll erscheinen lassen. Die Entgelte werden dann kostendeckend kalkuliert. Auf die Honorarkosten erfolgt ein Aufschlag von 30 Prozent für entgangene Fördermittel. Ermäßigungen sind für diese Kurse nicht möglich. Für Kurse bei denen aus räumlichen bzw. organisatorischern Gründen die Teilnehmerzahl auf unter 8 begrenzt werden muss, werden die Entgelte kostendeckend kalkuliert. In begründeten Fällen (z.B. Zielgruppenarbeit) kann der Leiter abweichende Entgelte festlegen. Für spezielle Vorhaben der KVHS wie z.B. Kooperationsprojekte, mehrtägige Seminare, die nicht Abs. 6 unterliegen, werden die Entgelte unter Beachtung der Erhöhung des Unterrichtsvolumens sowie einer veranstaltungsbezogenen Kostendeckung fallspezifisch durch den Leiter der KVHS festgelegt.

§3 Entstehen der Entgeltpflicht, Schuldner und Fälligkeit (1) Die Pflicht zur Entgeltzahlung entsteht mit der verbindlichen Anmeldung des Teilnehmers zu der im Semesterprogramm terminlich festgelegten gewünschten Veranstaltung. Die Anmeldung kann schriftlich (per Post, Fax oder E-Mail), persönlich oder telefonisch erfolgen. (2) Eine Pflicht entsteht auch dann, wenn ein Teilnehmer ohne Anmeldung am Unterricht oder an Teilen des Unterrichts teilnimmt. Die Fachbereichsleiter der KVHS setzen hier das Entgelt anhand der Teilnehmerliste fest. (3) Schuldner des Entgeltes sind die Teilnehmer an Veranstaltungen der Volkshochschule, bei minderjährigen Teilnehmern deren gesetzliche Vertreter.

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Die KVHS fordert das Entgelt vor Beginn der Veranstaltung, spätestens jedoch zur ersten Veranstaltung an. Mit der Aufforderung wird das Entgelt fällig. In begründeten Ausnahmefällen kann der Leiter der KVHS eine andere Fälligkeit festlegen. Die KVHS ist berechtigt, den Nutzer solange vom Unterricht auszuschließen, bis er seiner Zahlungsfrist nach vorheriger Zahlungsaufforderung nachgekommen ist.

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§4 Ermäßigungen Eine Ermäßigung kann dem Teilnehmer auf schriftlichen Antrag gewährt werden. Maßgebend für die Inanspruchnahme der Ermäßigung sind die Verhältnisse zum Zeitpunkt der Anmeldung. 25 v.H. Ermäßigung des maßgeblichen Entgeltes werden Kursteilnehmern gewährt, die zum Zeitpunkt der Anmeldung • Auszubildende (Nachweis), • Schüler und Studenten gegen Vorlage eines gültigen Schüler- oder Studentenausweises, • Empfänger von Arbeitslosengeld nach dem Dritten Sozialgesetzbuch (SGB III) gegen Vorlage eines aktuellen Bescheides, • Empfänger von Leistungen zur Sicherung des Lebensunterhaltes nach dem Zweiten Sozialgesetzbuch (SGB II) gegen Vorlage eines aktuellen Bescheides, • Empfänger von Leistungen zur Sicherung des Lebensunterhaltes oder der Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung nach dem Zwölften Sozialgesetzbuch (SGB XII) gegen Vorlage eines aktuellen Bescheides sind. Über eine ausnahmsweise rückwirkende Gewährung einer Entgeltermäßigung in besonderen unverschuldeten Fällen entscheidet der Leiter der KVHS. Vorstehende Ermäßigungstatbestände finden für Beträge unter 15,00 € keine Anwendung. Der Nachweis für alle Ermäßigungen ist bei semesterübergreifendem Unterricht in jedem Semester ohne Aufforderung neu zu erbringen. Keine Ermäßigung wird gewährt auf: • Miet-, Material-, Lernmittelkosten, Auslagen (z.B. Skripte und Kosten für erhöhten technischen Aufwand, Fotokopien, Werkstoffe, Material, Porto (siehe § 2 Abs. 7) • Anmeldebestätigungen, Teilnahmebescheinigungen oder Quittungen (siehe § 2 Abs. 8) • Verwaltungsbetrag (siehe § 2 Abs. 5) §5 Zahlungsmodalitäten Das Entgelt ist vorzugsweise durch Lastschrifteinzug an den Landkreis Saalfeld-Rudolstadt (Kreiskasse) zu entrichten. Sie kann jedoch auch auf das Konto des Landratsamtes SaalfeldRudolstadt überwiesen werden. Für entsprechend ausgewiesene Veranstaltungen erfolgt eine Barkassierung am Veranstaltungsort. Eine Bezahlung an den Dozenten ist nicht möglich.

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§6 Rücktritt/ Entgeltrückzahlung Ein Rücktritt vor Kursbeginn ist bis 14 Kalendertage vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Dabei entstehen folgende Stornierungsentgelte: • bis 14 Kalendertage vor Kursbeginn kosten frei • danach 50% des Kursentgeltes Bei Erkrankungen und anderen nicht vom Teilnehmer zu vertretenden Umständen, die eine weitere, ständige Teilnahme unmöglich machen, kann auf Antrag eine anteilige Entgeltrückerstattung erfolgen, wenn der Teilnehmer den Verhinderungsgrund schriftlich nachweist. Dazu zählen: • Krankheit laut ärztlichem Attest • geänderte Arbeits-, Ausbildungs- oder Schulverhältnisse. Bei Nichtzustandekommen werden bereits gezahlte Entgelte zurückerstattet. Wird der Unterricht aus Gründen, die von der KVHS zu vertreten sind, vorzeitig beendet, so wird den Teilnehmern das Entgelt für die noch nicht abgehaltenen Unterrichtsstunden zurückerstattet. Weitergehende Ansprüche werden nicht anerkannt. Bei der Erstattung der Teilnahmeentgelte nach § 6 Abs. 2 wird ein Bearbeitungsbetrag in Höhe von 20 vom Hundert des individuellen Teilnahmeentgeltes einbehalten. Kosten nach § 2 Abs. 8 werden nur in soweit zurückgezahlt, als der KVHS selbst aufgrund der Nichtteilnahme der/des Teilnehmenden noch keine Kosten entstanden sind oder nicht verbindlich entstehen. Eine Erstattung erfolgt nicht bei einem Teilnahmeentgelt sowie den sonstigen Kosten nach § 2 Abs. 8, wenn der Betrag unter 10,00 Euro liegt. §7 Inkrafttreten Diese Entgeltordnung für die Nutzung der Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt tritt am 01.08.2014 in Kraft. Gleichzeitig tritt die Satzung des Landkreises SaalfeldRudolstadt zur Erhebung von Benutzungsentgelten für seine Kreisvolkshochschule (Kreisvolkshochschul-Entgeltensatzung) vom 16. März 2001 sowie das Entgeltenverzeichnis vom 13. Mai 2003 außer Kraft.

Saalfeld, den 08. Mai 2014 Landratsamt Saalfeld-Rudolstadt Hartmut Holzhey Landrat

Politik – Gesellschaft – Umwelt VHS: Demokratische Orte des Lernens

Inhalt

Bildungsreisen ….……,,..13 Regionales…………………21 Natur/Umwelt……………….21

Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor. Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

Recht……………….……….23 Gesellschaft……...…..……25 Angebote für Jugendliche..26 Elternbildung……………….24 Verschiedenes……….……26

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7-tägige Studienreise der KVHS Saalfeld Rudolstadt nach Danzig vom 24. April bis 30. April 2016 (Foto: KVHS)

Politik – Gesellschaft – Umwelt

Bildungsreisen .

Malta – das Archipel im Mittelmeer Geschichte und Natur erleben Auf Malta erwarten Sie 7000 Jahre Geschichte, man begegnet ihr hier auf Schritt und Tritt und deswegen wird der Maltesische Archipel auch als Freilichtmuseum beschrieben. Gewaltige Megalithtempel, grandiose Festungsbauten, prächtig geschmückte Kirchen und Paläste und mysteriöse Karrenspuren sind nur einige Zeugnisse einer großen kulturellen Vergangenheit, die heute noch sichtbar sind. Tauchen Sie ein in diesen wahren Reichtum an Kunst, Geschichte und Natur. Malta hat auch in der Gegenwart, neben vielen Sehenswürdigkeiten, einen ganz besonderen Charme. An jedem Ort der Insel bieten ihre Landschaft und Architektur spektakuläre Kulissen. Die leuchtenden Farben werden Sie beeindrucken: Honigfarbener Stein vor dem tiefsten Blau des Mittelmeers. Und hier auf Malta genießt man das Leben in vollen Zügen. Erleben auch Sie Malta und Gozo von ihren schönsten Seiten. Reiseverlauf 1.Tag, Montag 17.10.2016 Bustransfer von Saalfeld zum Flughafen Leipzig (via Frankfurt) Flug mit Air Malta von Frankfurt nach Valetta. (2.45 Std.)

Annett Neubert 03672 823771

2. Tag, Dienstag 18.10. 2016 Die Hauptstadt Valetta steht am heutigen Tag auf dem Programm. Bei einem ausgedehnten Spaziergang besuchen Sie die St. John Cathedral mit den Grabplatten der Ordensritter u.a. Die Multivisionsshow „Malta Experience“bringt Ihnen dann anschaulich die aufregende Geschichte Maltas näher. Am Nachmittag Fahrt nach Sliema. Hier erleben Sie eine einzigartige Hafenrundfahrt durch den Grand Harbour, einen der schönsten Naturhäfen Europas. Vom Meer aus ist der Anblick der Festungsanlagen einmalig und es erschließt sich besonders eindrucksvoll die ästhetische Qualität dieser Verteidigungsbauten. Während der Fahrt erfahren Sie viele Einzelheiten über die bewegte Geschichte der Häfen. Kulinarisches Highlight: Heute genießen Sie Maltas Nationalgericht „Fenkata“(Kaninchen) im Restaurant ItTokk. Ganz typisch wird es in zwei Gängen serviert: als Vorspeise die würzige Sauce mit Spaghetti, als Hauptspeise die Kaninchenstücke mit Kartoffeln. Später Rückkehr zum Hotel, Übernachtung.

Politik GesellschaftUmwelt

Empfang durch die Reiseleitung – Transfer zum Hotel.

Valetta

3. Tag, Mittwoch 19.10.2016 Der Tag beginnt mit einem entspannenden Spaziergang durch die botanischen Gärten von San Anton. Anschließend geht es in die „Cottonora“, zu den drei alten Städten Vittoriosa, Sengles und Cospiuca. Bei einem Spaziergang durch Vittoriosa, dem ersten Hauptquartier der Johanniter um 1530, lassen die Paläste der Landmannschaften und das Fort St. Angelo die Zeit der Ritter lebendig werden. Im Nachbarort Senglea werden Sie beeindruckt sein von der großartigen Aussicht auf Valetta und den Grand Harbour. In Cospicua fasziniert vor allem die mächtige Doppelmauer rund um den Ort. Am Nachmittag besuchen Sie den Palazzo Parisio, ein Palast aus dem 18. Jahrhundert, eine Fundgrube an schönen Artefakten im Herzen der malerischen Naxxar gelegen. Sie machen Bekanntschaft mit den Feinheiten des historischen Adels Maltas und bummeln durch die ummauerten Gärten. Nicht umsonst wird der Palazzo Parisio auch „Klein Versaille“von Malta genannt. Hier genießen Sie einen traditionellen „English Afternoon Tea“.mit köstlichem Fingerfood.

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Politik – Gesellschaft – Umwelt Später kehren Sie ins Hotel zurück. Abendessen/ Übernachtung.

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4. Tag, Donnerstag 20.10.2016 Maltas vielfältige Natur erleben Sie bei einer Panoramafahrt durch den Buskett-Garten zur wildromantischen Steilküste von Dingli. Anschließend entdecken Sie Mdina, die ehemalige Hauptstadt, in deren schmalen Gassen die Zeit der Ritter lebendig wird. Vollständig in seine gewaltigen Festungsmauern gehüllt, präsentiert sich das historische Stadtbild. Im Museum der St. Paul Kathedrale besichtigen Sie die einzigartige Sammlung der AlbrechtDürer-Kupferstiche. Im benachbarten Rabat wandeln Sie auf den Spuren des Apostels Paulus und besuchen die berühmten St .Pauls Katakomben. Mediterrane Atmosphäre erwartet Sie anschließend im Fischerdorf Marsaxlokk mit den berühmten bunten Fischerbooten. Am Nachmittag geht es zurück in die Steinzeit nach Hagar Qim, dem riesigen Tempelkomplex. In der Blauen Grotte können Sie sich vom prächtigen Farbspiel verzaubern lassen. Abendessen und Übernachtung im Hotel. 5. Tag, Schwesterinsel Gozo Mit der Fähre erreichen Sie Gozo. Dort bummeln Sie durch die malerischen Gassen der Hauptstadt Victoria mit ihrer schönen Zitadelle und genießen den herrlichen Blick über die Insel von der Stadtmauer aus. Weiter geht es zu den Buchten von Xlendi und Marsalforn. Anschließend versetzt Sie die museal gut aufbereitete Tempelanlage Ggantija noch einmal zurück in die Jungsteinzeit. Ebenfalls sehen Sie die weiteren Naturwunder Gozos: den mächtigen Fungus Rock, der wie ein riesiger Pilz aus dem Wasser ragt, das berühmte Azur Window, 100m lang und 20 m hoch. Von der Kraft des Meeres unterhölt, gibt es den Blick frei auf das azurblaue Meer.

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Leistungen: Flughafentranfers ab/ an Saalfeld - Leipzig Linienflüge mit Air Malta Leipzig (via Frankfurt) – Malta und zurück inkl. aller Steuern und Gebühren (Tax derzeit 125,00 € p.P.) 5x Ü/F im Seashells Resort at Suncrest **** in Qara 5x HP laut Programm, davon 1x maltesischer Abend im Restaurant It-Tokk Getränke bei den Abendessen im Hotel Umweltabgabe auf Malta - 0,50 € pro Übern./ Person Studien-Reiseleitung auf Malta Alle Transfers in Malta mit klimatisiertem Reisebus Alle Eintritte/ Führungen laut Programm Traditioneller Afternoon Tea mit Fingerfood im Cafe Luna Fährüberfahrt Gozo und zurück Informationsmaterial Reisesicherungsschein Kurs-Nr.: YS1A01

Saalfeld

Reisetermin: Preis:

17.10. bis 22.10.2016 1099,00 € pro Person im DZ (ab 25 TN) EZZ 105,00 € Anmeldeschluß: 08.09.2016 bei der KVHS Mindestteilnehmerzahl: 25 Reiseveranstalter: ProKultus Touristik

Niemals lässt sich aus Büchern lernen, was man nicht mit eigenen Augen sieht. Fjodor Dostojewski

6. Tag Samstag, 22.10.2016 Transfer zum Flughafen von Malta und Rückflug. Malta - Frankfurt 12.45 – 15.25 Uhr Frankfurt – Leipzig: 16.40 – 17.35 Uhr Bustransfer zurück nach Saalfeld

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Politik – Gesellschaft – Umwelt WIEN

fahrt am unterirdischen See bevor Sie in das reizende Kurstädtchen Baden fahren, wo Ihnen etwas Zeit zur freien Verfügung steht. Abschließend Weiterfahrt in den Weinort Gumpoldskirchen, wo Sie bei einer kommentierten Weinverkostung die Spezialitäten der Region kennenlernen. Abendessen im Hotel.

1. Tag - 09.10.2016: Anreise durch die Wachau nach Wien Ca. 06.00 Uhr Abfahrt in Saalfeld. Anreise über Passau – Linz in Ihr gebuchtes 4* Hotel in Wien. Gemeinsames Abendessen im Hotel. 2. Tag - 10.10.2016: Tagesprogramm Wien Da ein Tag kaum ausreicht, um die Walzermetropole kennen zu lernen, ist es das Beste sich von einem Fremdenführer die Stadt näher bringen zu lassen. Auf dieser Stadtrundfahrt sehen Sie unter anderem die berühmte Ringstraße mit Oper, Burgtheater und Parlament, das Schloss Belvedere und das Wahrzeichen der Wiener, den Stephansdom. Natürlich darf ein Besuch im Schloss Schönbrunn nicht fehlen (Innenbesichtigung). Den Abschluss der Stadtrundfahrt bildet das Alt-WienerSchnapsmuseum, wo Sie sich in die gute alte K. u. K. Zeit zurückversetzt fühlen. Nachmittags haben Sie etwas Zeit zur freien Verfügung, bevor es zum etwas früheren Abendessen in die Wiener Innenstadt geht. Im Anschluss erwartet Sie das musikalische Highlight der Reise – ein klassisches Strauss-Mozart-Konzert im Wiener Kursalon, Kat. A inkl. 1 Glas Sekt. 3. Tag - 11.10.2016: Historisches Wien Der heutige Tag beginnt mit einem geführten Spaziergang durch die Wiener Innenstadt. Gemeinsam mit einem örtlichen Fremdenführer erkunden Sie die Wiener Altstadt mit ihren charmanten Gassen und verträumten Plätzen. Im Zuge des Spaziergangs besichtigen Sie das Wahrzeichen der Wiener – den Stephansdom, der von den Einheimischen liebevoll „Steffl“genannt wird. Nun erwartet Sie eines der bedeutendsten Museen der Welt – das Kunsthistorische Museum. Abends lassen Sie den Tag traditionell urig bei einem Heurigen in Grinzing ausklingen. Hier erwartet Sie ein deftiges 3-Gang-Menü, 1/4 l Wein und Musik. 4. Tag - 12.10.2016: Tagesausflug in den Wienerwald Der Wienerwald wird oft als die grüne Lunge vor den Toren Wiens bezeichnet. Hier finden sich neben unzähligen Freizeitmöglichkeiten auch diverse Sehenswürdigkeiten. Ganz oben auf der Liste steht das altehrwürdige Stift Heiligenkreuz. Die lebende Zisterzienserabtei ist für ihre spezielle Spiritualität und die singenden Mönche bekannt. Nach einer Führung besuchen Sie das Jagdschloss Mayerling mit seiner tragischen Geschichte. Die Seegrotte Hinterbrühl beeindruckt Sie mit einer Boots-

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5. Tag - 13.10.2016: Stift Melk & Heimreise Auf Ihrer Fahrt nach Hause machen Sie noch einen kurzen Stopp im Stift Melk. Das Benediktinerkloster liegt wunderschön am rechten Ufer der Donau. Als Wahrzeichen der Wachau gehört es zum UNESCO-Welterbe. Nutzen Sie den Aufenthalt für eine Besichtigung (Eintritt extra). • • • • • • • • • • • • • • • • •

Politik GesellschaftUmwelt

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Leistungen: Fahrt im Reisebus 4 x Übernachtung im 4* Hotel in Wien 4 x Frühstücksbuffet 2 x Abendessen im Hotel, 3-Gang-Menü 1 x Abendessen in der Innenstadt, 3-Gang-Menü 1 x Heurigenabend in Grinzing inkl. 3-Gang-Menü, ¼ l Wein und Musik Eintritt und Führung Schloss Schönbrunn Eintritt und Führung Kunsthistorisches Museum Klassisches Strauß-Mozart-Konzert im Kursalon Eintritt und Führung Alt Wiener Schnapsmusem Geführter Altstadtspaziergang Eintritt und Führung Stephansdom Eintritt Stift Heiligenkreuz Eintritt Jagdschloss Mayerling Eintritt und Führung Seegrotte Hinterbrühl Kommentierte Weinverkostung in Gumpoldskirchen Tagesreiseleitungen für 2. 3. und 4. Tag Kurs-Nr.: WR1A01 Reisetermin: Preis: Mindesteilnehmer:

Rudolstadt 09.10. bis 13.10.16 599,00 € 30

Reiseveranstalter:

Weiherer- Reisen

Nur noch wenige Plätze frei!

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Politik – Gesellschaft – Umwelt Kurs-Nr.: XR1A02 Reisetermin: Preis:

Rudolstadt

Politik GesellschaftUmwelt

03.12.16 29,50 € (optional Altstadtführung ca. 2,00 €/TN) Mindesteilnehmer: 30 Reiseveranstalter: Besser- Reisen

Vorankündigung 2017 Genfersee – die Schweizer Riviera Reiseverlauf: 1. Tag

Dinkelsbühl (Foto: KVHS)

Dinkelsbühl Freilichtmuseen gibt es anderswo! In Dinkelsbühl empfängt Sie keine Kulisse, sondern lebendige Gegenwart. Türme und Tore, verwinkelte Gassen und breite Plätze, die mauerbewehrte Altstadt, Wassergräben und Weiher formen ein Ensemble von europäischem Rang, eine der „am besten erhaltenen mittelalterlichen Städte Deutschlands“. Es gibt viel zu entdecken: die stillen Winkel und romantischen Ecken, den heiteren Charme der Altstadt erliegt man besonders in der Adventszeit. Unter dem Motto „Ihr Kinderlein kommet“ lädt Dinkelsbühl deshalb auch in jedem Jahr zum Weihnachtsmarkt ein. Typische Weihnachts- und Geschenkartikel wie etwa Dinkelsbühler Keramik, Holzspielzeug, Gewürzkräuter und die original Dinkelsbühler Weihnachtskugeln finden die Besucher der kleinen Budenstadt. Sehenswert ist auch der Kunstbasar. Hier zeigen Künstler und Kunsthandwerker aus der Region exklusive Handarbeiten. Heimelig wird der Markt durch die verschiedensten fränkischen Spezialitäten und die weihnachtlichen Weisen der täglich auftretenden Bläser- und Sängergruppen. Zur Adventszeit erstrahlt jedoch nicht nur der Spitalhof, sondern die gesamte mittelalterliche Stadt mit ihren verwinkelten Gassen und malerischen Plätzen in weihnachtlichem Glanz. Besonders lohnt sich dann ein Besuch des Münsters St. Georg mit der fast 60 Quadratmeter großen Krippe. Sie verlegt das Weihnachtsgeschehen in die Szenerie der Dinkelsbühler Altstadt. Zusätzlich besteht die Möglichkeit an einem geführten Altstadtrundgang teilzunehmen.

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Montag 08.05.2017

Morgens beginnt die Busreise ab Saalfeld. Nach ca. 11 Stunden beziehen Sie Ihr Hotel im Raum Montreux/Bex/Martigny. Gemeinsames Abendessen und Übernachtung im Hotel. 2.Tag

Dienstag 09.05.2017

Nach dem Frühstück treffen Sie Ihren Reiseleiter, der Sie in den nächsten Tagen begleiten wird. Zunächst fahren Sie nach Martigny, die dynamischste Stadt des Wallis. Sie besichtigen die Stadt, die u.a. für ihre Bernhardiner Zucht bekannt ist. Von Martigny aus unternehmen Sie anschließend eine Fahrt mit dem Mont-Blanc-Express durch das Trienter Tal bis nach Le Chatelard. Mit dem Bus geht es dann in das ehemalige Bergsteigerdorf und in die heute alpine Metropole Chamonix am Fuße des Montblanc. Sie besichtigen den Ort und erleben anschließend eine Bergbahnfahrt auf den Aiguille du Midi (3842m). Von dort haben Sie einen beeindruckenden Blick auf den Montblanc. Später Rückkehr zum Hotel, gemeinsames Abendessen und Übernachtung. 3.Tag Mittwoch 10.05.2017 Sie fahren nach Gruyeres und besichtigen eine Käserei mit anschließender Probe. Bummeln Sie anschließend durch den auf einem Hügel gelegenen malerischen Ort mit seinen urigen und verwinkelten Gassen. Danach führt Sie die Reise weiter nach Gstaad, dem viel besuchten Kurort am Rande der Berner und Waadtländer Alpen. Nach einer kurzen Besichtigung steigen Sie in den Golden Pass Panoramic Express, der Sie bereits zu einer Entdeckungsreise entlang der traumhaf-

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Politik – Gesellschaft – Umwelt

4. Tag

Donnerstag 11.05.2017

Heute erleben Sie die Schönheiten um und auf dem Genfersee. Er gilt als größtes Süßwasserreservoir Europas. Zunächst führt Sie die Reise am Wasserschloss Chillon vorbei. Es ist Inbegriff einer trutzigen romantischen Burg, erbaut durch die Grafen und Herzöge von Savoyen im 9./10. Jahrhundert und bis ins 13. Jh immer wieder erweitert. Sie erreichen Genf, die Hauptstadt der französischen Schweiz. Die elegante Stadt ist europäischer Sitz vieler internationaler Organisationen. Sie spazieren durch die Altstadt zum höchsten Punkt der Stadt, der Kathedrale St. Pierre. Von der Seepromenade genießen Sie den prächtigen Blick auf die Altstadt und die Savoyer Alpen. Danach unternehmen Sie eine Schifffahrt über den Genfersee, die Sie in das kleine mittelalterliche Fischerdorf Yvoire führt. Weiter geht es an der Südküste und auf französischer Seite entlang über Thonon-lesBains nach Evian mit seinem berühmten Spielkasino. Der Badekurort ist weltbekannt durch sein Mineralwasser. Über St. Gingolph fahren Sie anschließend zurück ins Hotel. Gemeinsames Abendessen und Übernachtung im Hotel. 5. Tag Freitag 12.05.2017 Morgens Checkout im Hotel. Anschließend beginnt Ihre Heimreise nach Saalfeld.

Leistungen: • • • • • • • • • • • • •

Busfahrt ab/an Saalfeld 4x Ü/F im guten Mittelklassehotel im Raum Montreux/ Bex/Martigny 4x Abendessen im Hotel (3-Gang-Menüs) qualifizierte Reiseleitung am 2.,3.,4. Tag alle Besichtigungen, Ausflüge, Führungen Fahrt mit dem Mont-Blanc-Express Martigny-Le Chatelard (2. Klasse) Bergbahnfahrt auf den Aiguille du Midi Fahrt mit dem Golden Pass Panoramic Express Besuch der Käserei Schifffahrt Genf – Yvoire (2. Klase) Reisesicherungsschein Direktinkasso im Reisepreis Informationsmaterial Kurs-Nr.: ZS1A01

Politik GesellschaftUmwelt

ten „Golden-Pass-Route“erwartet. (Dauer ca. 1 h 20 min). Zunächst führt die Route entlang der Weinberge und weiter durch die Waadtländer Alpen. Durch die liebliche Landschaft fährt der Zug vorbei an idyllischen Dörfern. Genießen Sie die Fahrt im modernen Panoramawagen mit herrlicher Sicht. Am späten Nachmittag erreichen Sie den berühmten Schweizer Bade- und Casinoort Montreux. Hier ist Zeit zu einem Bummel entlang der Promenade durch den mondänen Ferienort. Die vielen Hotels aus der Zeit der Belle Epoche prägen die Uferstraße. Später Rückkehr zum Hotel, Abendessen und Übernachtung

Saalfeld

Reisetermin: 08. bis 12.05.2017 Preis: 785,00 € pro Person im DZ (ab 30 TN) EZZ: 112,00 € Mindestteilnehmerzahl: 30 Personen

Anmeldeschluss: 06.03.2017 bei der KVHS Reiseveranstalter: ProKultus Touristik

Vorankündigung 2017 Andorra - mal anders! Gardasee – Barcelona – Andorra - Lyon Diese kleine Europarundreise hat sehr viele Höhepunkte. Bereits die Anreise mit einer Übernachtung in Norditalien, die Fährüberfahrt von Genua nach Barcelona und auch die Rückreise durch das Rhônetal sind abwechslungsreiche Erlebnisse. Lassen Sie sich von dem mediterranen und kosmopolitischen Flair Barcelonas begeistern und erleben Sie das wunderschöne Fürstentum Andorra in den östlichen Pyrenäen. 1. Tag: Anreise Gardasee In einer gemütlichen Tagesetappe erreichen Sie Ihr Hotel zur Zwischenübernachtung im Raum Gardasee. Abendessen und Frühstück. 2. Tag: Gardasee - Genua - Fährüberfahrt Gegen Mittag erreichen Sie Genua und fahren mit dem Fährschiff der „Grandi Navi Veloci“nach Barcelona. Abendessen und Frühstück an Bord.

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Politik – Gesellschaft – Umwelt Politik GesellschaftUmwelt

4. Tag: Andorra Panoramica & „Grünes Andorra“ Heute lernen Sie bei einer Rundfahrt die landschaftlichen Vorzüge Andorras kennen. Sie werden erstaunt sein wie vielseitig dieses kleine Land ist. Sehen Sie romantische Bergdörfer, liebenswerte Kleinstädte und erfahren Sie mehr über die wechselvolle Geschichte des Fürstentums. So viele Eindrücke machen durstig, deshalb gibt es unterwegs einen Stopp an einer Distillerie, wo Sie zu einer Likör-Probe eingeladen sind. Am Nachmittag fahren Sie zum Stausee von Engolasters, wo Sie einen gemütlichen Spaziergang machen oder die frische Bergluft auf einer großen Sonnenterrasse genießen können. 5. Tag: Ins Tal der Träume Auf panoramareicher Strecke fahren Sie über Frankreich nach Spanien ins „Tal der Träume“. Dieses Naturschutzgebiet ist nur zu Fuß oder mit der Zahnradbahn zu erreichen. Auf dieser wunderschönen Fahrt passieren Sie Wasserfälle, Flüsse und Wälder. In Vall de Nuria angekommen, sehen Sie ein imposantes Kloster direkt am See. Mit dem Ausweis der Zahnradbahn können Sie das Auditorium, das Museum und die Kirche des Klosters besuchen. Das herrliche Landschaftspanorama lädt zu einem Spaziergang ein Zum Mittagessen gibt es eine katalanische Brotmahlzeit mit Bauernbrot, Tomaten, Knoblauch und typischer katalanischer Wurst. Wein und Wasser sind inklusive. 6. Tag: Andorra la Vella Am Vormittag unternehmen Sie eine Stadtführung in der Hauptstadt Andorra la Vella. Nach der Stadtbesichtigung haben Sie noch genügend Zeit zum Bummeln und Shoppen. Dank einer sehr niedrigen Steuerbelastung sind Luxusgüter wie Parfüm, Kosmetika, Markenkleidung, Spirituosen und Zigaretten sehr preisgünstig. Der

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Rest des Tages steht ihnen am Ort zur freien Verfügung.

3. Tag: Stadtbesichtigung Barcelona - Andorra Am frühen Vormittag Ankunft in Barcelona. Auf geht’s zur Stadtführung mit deutschsprachiger Reiseleitung. Freuen Sie sich auf eine der faszinierendsten Städte Europas: die Olympiastadt von 1992 und katalanische Hauptstadt. Die surrealistisch inspirierte Kathedrale „Sagrada Familia“von A. Gaudí und ein Spaziergang durch die alten Viertel Barcelonas werden Sie begeistern. Anschließend Fahrt nach Andorra. Am Nachmittag erreichen Sie Ihr 5* Hotel. Sie werden mit einem Willkommensgetränk begrüßt.

7. Tag: Andorra – Lyon: Mit vielen schönen Erinnerungen verlassen Sie Andorra und fahren vorbei an der Camargue (bekannt für ihre weißen Pferde), durch das Rhônetal, bis Lyon zur Zwischenübernachtung. Abendessen und Frühstück. 8. Tag: Heimreise Heute heißt es Abschied nehmen, Rückfahrt nach Hause. Sie wohnen während ihres Aufenthaltes in Andorra im 5* Hotel Ski-Plaza in Canillo • • • • • • • • • • • • • • • • •

Leistungen: Fahrt im Reisebus 1 x Übernachtung mit HP im Raum Gardasee 1 x Übernachtung mit HP in Lyon Fährüberfahrt Genua – Barcelona 1 x Übernachtung an Bord in 2-Bett-Innenkabinen mit DU/WC 1 x Abendessen und Frühstücksbuffet an Bord 4 x Übernachtung im 5* Hotel in Andorra 4 x Frühstücksbuffet 4 x Abendbuffet inkl. Hauswein und Wasser 1 Glas Sekt zum Frühstück Begrüßungscoktail Stadtführung in Barcelona Ausflüge 4. – 6. Tag inkl. Reiseleitung Fahrt mit der Zahnradbahn ins Tal der Träume Katalanische Brotmahlzeit Besuch Liqueur Distillerie mit Probe kostenloser Eintritt in den Spa-Bereich des Hotels Kurs-Nr.: YR1A01 Reisetermin: Preis:

Rudolstadt 28.06. bis 05.07.17 (8 Tage) ca. 795,00 € ca. 185,00 € EZ-Zuschlag Mindesteilnehmer: 30 Reiseveranstalter: Weiherer- Reisen Bitte beachten Sie, dass die Preise für den geplanten Reisetermin auf Vergleichdaten aus dem Jahr 2016 beruhen, da insbesondere die Kosten für Hotel und Fähre noch variieren können. Es besteht die Möglichkeit, sich für dieses Angebot unverbindlich vormerken zu lassen. Mit Erscheinen des nächsten Programmheftes erhalten alle Interessenten das konkrete Angebot sowie unsere Reiseanmeldung zugesandt.

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Politik – Gesellschaft – Umwelt KomBus KulturTours

Reisetermin: 17.09.16 Preis: 30,00 € Kinderpreis: 23,00 € Abfahrtszeiten: Saalfeld Busbahnhof: 9.05 Uhr Bad Blankenbug, Bhf.: 8.45 Uhr Rudolstadt, Busbahnhof: 8.30 Uhr

„Ein wetterfestes Erlebnis unter Tage“

Erleben Sie kulturelle Vielfalt und historische Momente im schönen Thüringen! Ab sofort bietet das regionale Nahverkehrsunternehmen KomBus regelmäßig ausgewählte, von Reiseführen der Kreisvolkshochschule begleitete Tagesausflüge mit dem Oldtimerbus Fleischer Gera S5 (Baujahr 1966) an. So lernen Sie touristische Highlights Thüringens bequem und komfortabel kennen!

Thüringer Handwerkskunst Die KulturTour im September führt in den historischen Schieferbergbau nach Lehesten, wo Interessantes über das Blaue Gold Thüringens zu erfahren ist. Dieser Originalstandort ist einmalig in Europa und wirklich etwas Besonderes. Weiter geht es zum Schaudenkmal Heinrichshütte nach Wurzbach. Hier erleben Sie am Ende eines geführten Rundgangs ein Schaugießen. Zum Abschluss werden wir die Frankenwald Confiserie in Ludwigstadt besuchen, wo Sie gemütlich Kaffee trinken können. • Abholung an den Busbahnhöfen • Fahrt im historischen Oldtimerbus nach Lehesten • Erfahrene Reiseleitung • Schnapsverkostung „Blauer Schiefer“ • Rundwanderung auf dem Geopfad um das technische Denkmal • Kurzer historischer Film • Fahrt nach Wurzbach • Führung durch das technische Schaudenkmal Heinrichshütte • Teilnahme an einem Schaugießen • Fahrt nach Ludwigstadt • Möglichkeit ein Kaffeegedeck einzunehmen (auf eigene Kosten) und die Confiserie zu besichtigen • Rückfahrt

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Politik GesellschaftUmwelt

Im Nostalgiebus Thüringen erFAHREN

Das Erlebnisbergwerk Merkers macht seinem Namen alle Ehre. Sie treten eine spannende Reise bis zu 800 Metern in die Tiefe an. Und die Reise lohnt sich ganz bestimmt! Es erwarten Sie Schaufelradbagger, Kristallgrotten und Gesteinswunder. Das ist Wissen zum Anfassen. • •

Abholung an den Busbahnhöfen Fahrt im historischen Oldtimerbus nach Merkers und zurück Erfahrene Reiseleitung • Begrüßung über Tage • 2,5-stündige Erlebnistour unter Tage • Spannende Geschichten rund um Bergwerk und • Salzabbau Möglichkeit eines Mittagessens (auf eigene Kos• ten) Hinweis: Das Erlebnisbergwerk ist aus technischen Gründen leider nicht uneingeschränkt für Menschen mit körperlichen Behinderungen geeignet. Reisetermin: 08.10.16 Preis: 52,00 € Abfahrtszeiten: Saalfeld Busbahnhof: 6.00 Uhr Bad Blankenbug, Bhf.: 6.20 Uhr Rudolstadt, Busbahnhof: 6.35 Uhr

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Politik – Gesellschaft – Umwelt „Gedanken und Besinnlichkeit“ Politik GesellschaftUmwelt

Ein zweigeteiltes Programm bietet unsere Tour im November. Sie regt zum Nachdenken und Besinnen an. Die erste Station führt in das Deutsch Deutsche Museum Mödlareuth, ein Zeugnis der Deutschen Teilung. Hier können original erhaltene Grenzteile angeschaut, aber auch ein umfassendes Medienarchiv betrachtet werden. Danach werden wir nach Burgk fahren. Hier besuchen Sie den historischen Weihnachtsmarkt auf Schloss Burgk und können sich an zahlreichen Kunsthandwerken erfreuen, die auch innerhalb des Schlosses ausgestellt werden. • •

Abholung an den Busbahnhöfen Fahrt im historischen Oldtimerbus nach Mödlareuth • Führung über das Gelände • Besichtigung der Dokumentensammlung • Fahrt nach Burgk • Besuch des Weihnachtsmarkts auf Schloss Burgk im Schlosshof und den Innenräumen des Schlosses • Heimfahrt Reisetermin: 26.11.16 Preis: 29,00 € Abfahrtszeiten: Saalfeld Busbahnhof: 10.15 Uhr Bad Blankenburg, Bhf.: 9.55 Uhr Rudolstadt, Busbahnhof: 9.40 Uhr

Abfahrtszeiten- und Haltestellen: Unsere Erlebnistouren starten an den Sonderhaltestellen der Busbahnhöfe in Saalfeld und Rudolstadt und an der Bushaltestelle vor dem Bahnhof in Bad Blankenburg. Tickets erhalten Sie in den Tourist - Informationen im Städtedreieck, in den Sparkassen im Städtedreieck sowie in unseren Service-Centern in Saalfeld, Rudolstadt, Pößneck und Schleiz am Busbahnhof. Die Ticketpreise beinhalten die Oldtimerfahrt, die jeweilige(n) Führung(en) und sämtliche Eintrittspreise.

Weitere Informationen gibt es am KomBusServicetelefon 0180/3337287 (Mo.- Fr. von 7.15 – 17.15 Uhr für 9 Cent/min aus dem dt. Festnetz, Mobilfunk max. 42 Cent/min) oder 03671/525190 und im Internet unter http://www.kombus-online.eu/angebote/kultur_tours/ausf lugsziele/ Bitte beachten Sie, dass die Touren nur mit einer Mindestanzahl von 25 Personen stattfinden können! Bei technischem Ausfall kann das Fahrzeug durch ein anderes ersetzt werden.

(Foto: KomBus)

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Politik – Gesellschaft – Umwelt In Kooperation mit der Goethegesellschaft Rudolstadt, Ortsvereinigung der Goethegesellschaft Weimar

Einladung der Goethegesellschaft Rudolstadt) zur Vortragsreihe:

(Ortsvereinigung

Goethe und die Weltreligionen Vortrag: „In tausend Formen magst du dich verstecken“ Termine: 28.09.16, 1x2 UE Zeit: Mi, 19.00 Uhr Ort: Rudolstadt, Stadtbibliothek Kursleitung: Dr. habil. Jochen Golz, Präsident der Goethegesellschaft Weimar

Zur Aktualität des Goetheschen Islam Verständnisses Vortrag „Der Koran ist groß, streng und furchtbar“ Termine: 19.10.16, 1x2 UE Zeit: Mi, 19.00 Uhr Ort: Rudolstadt, Stadtbibliothek Kursleitung: Dr. Manfred Osten, Bonn

„Egmont“– Beethovens Schauspielmusik und Goethes Drama Termine: Zeit: Ort: Kursleitung:

16.11.16, 1x2 UE Mi, 19.00 Uhr, Rudolstadt, Stadtbibliothek Hans-Günther Otto, Rudolstadt

Die Naturschutzstation im “Unteren Schwarzatal“ ist ganzjährig geöffnet. Veranstaltungen erfahren Sie über die örtliche Presse oder Sie setzen sich mit uns direkt in Verbindung. Geführte Wanderungen, Stationsrundgänge, Fledermausabende und Falternächte sind feste Bestandteile unserer Öffentlichkeitsarbeit. Tel: 0172 9360058

Politik GesellschaftUmwelt

Natur/Umwelt

Regionales

Fachgruppe Ornithologie und Artenschutz Naturfreunde finden in der Fachgruppe ein interessantes Betätigungsfeld und vielfältige Informationen über die Natur unserer Heimat. In 2-stündigen Seminaren (14-tägig) stehen im Jahr fachbezogener Unterricht über naturkundliche Forschungen, Beobachtungen, Erfassung und Auswertung sowie das Erkennen von Sing-, Wasser- und Greifvögeln im Vordergrund. Das Aufgabenspektrum der Fachgruppe umfasst gezielte Beobachtungen der Vogel- und Schmetterlingswelt, den Schutz von Amphibien und heimischen Fledermäusen sowie Fang von Vögeln zum Zwecke des wissenschaftlichen Beringens. Die Betreuung der Umwelt und Naturschutzstation „Dr. H. Steuer“, benannt nach dem in Bad Blankenburg beheimateten, weltbekannten Wissenschaftler (verst. 2005) ist für die Naturfreunde Ehre und Verpflichtung zugleich. Interessierte Jugendliche sind jederzeit gern willkommen. Bei der Planung und Durchführung von Projekttagen und Erläuterungen zu speziellen Themen gibt es Unterstützung von der Fachgruppe. Die Fachgruppentreffen werden in der örtlichen Presse angekündigt. Kurs-Nr.: YB1B03 Bad Blankenburg Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

ab Januar 2017, 21x2 UE Fr, 18.30 bis 20.00 Uhr, 14-tägl. Bad Blankenburg, Vereinshaus ohne

(Foto: KVHS)

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Politik – Gesellschaft – Umwelt In Kooperation mit dem Naturpark Thüringer Schiefergebirge/Obere Saale

Geo-Fachgruppe Politik GesellschaftUmwelt

Wir sind eine Interessengruppe von Hobbygeologen aus Rudolstadt und Umgebung und treffen uns einmal im Monat. Dabei tauschen wir Erfahrungen aus, gestalten und erleben Vorträge zu geologischen Themen und stellen neue, eigene Sammlungsstücke vor. Neben der allgemeinen Geologie beschäftigen wir uns insbesondere mit den Schwerpunkten Mineralogie. Paläontologie, der heimatbezogenen Erdgeschichte und dem regionalen historischen Bergbau. Zudem führen wir Exkursionen zu Fundstellen, Museen und Börsen durch und gestalten thematische Ausstellungen in verschiedenen Einrichtungen. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann seien Sie uns herzlich willkommen. Kurs-Nr.: YR1B04 Rudolstadt Termine: Zeit:

08.09.16 bis 09.02.17, 6x2 UE Do, 19.00 bis 20.30 Uhr, monatlich jeweils am 2. Donnerstag des Monats Ort: Rudolstadt-Schwarza, F.-Fröbel-Str. 7 AWO Jugend- und Familienhaus Entgelt: ohne Kursleitung: Daniel Dietzel

Naturkundliche Vorträge Unsere heimische Vogelwelt und ihre Besonderheiten Lernen Sie die verschiedenen Vogelarten kennen und erfahren Sie mehr über den Vogelzug.

Wunder der Natur Unsere Natur verbirgt unzählige Eigenschaften, die selbst die heutige Technik nicht nachbauen kann. Sie werden ihre Umwelt von einer anderen Seite kennen lernen. Lassen Sie sich überraschen. Mein Garten ein Naturparadies Wie kann ich meinen Garten für einheimische Tiere interessant gestalten und gleichzeitig für die Natur etwas tun? Tipps für Gartengestaltung und Naturschutz. Dr. H. Steuer – Arzt und Wissenschaftler In Zusammenarbeit mit dem Museum für Dr. H. Steuer bieten wir an seiner Wirkungsstätte im Schwarzatal (Naturschutzstation) einen Vortrag sowie eine Besichtigung seines Lebenswerkes als Entomologe und Wissenschaftler an. Kurs-Nr.: YB1B20 Termine: auf Anfrage, je 1x2 UE Kursleitung: Ralf Hiller

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Bad Blankenburg

Exkursionen und Vorträge mit Naturführern Bienen- und Naturlehrpfad Der Bienen und Naturlehrpfad spiegelt die Vielfalt der Landschaft des Naturparkes vom Saaletal bis zu den Höhen des Thüringer Schiefergebirges wider. Erholung in einer intakten Natur, reiche Ernte an Obst und Artenvielfalt in Wiesen und Wald – wer denkt dabei schon an fleißige Honigbienen? Sie sind die wichtigste Tierart bei der Bestäubung der meisten einheimischen Blütenpflanzen. Damit sichern sie nicht nur eine reiche Ernte der Obstkulturen, sondern sorgen für reichhaltigen Fruchtansatz bei Wildfrüchten - die Nahrungsgrundlage für Vögel, Kleinsäuger und Wildtiere. Die Honigbiene als aktiven Bestandteil des heimischen Ökosystems darzustellen ist das Anliegen des Bienen- und Naturlehrpfades. Der reizvolle Wanderweg soll Bienen und Natur ganz nahe bringen und vor allem bei Kindern und Jugendlichen das Empfinden für die faszinierende Welt der Bienen wecken. So klein die Biene auch ist, so groß ist ihre Aufgabe für eine intakte Natur. Geführte Wanderung mit Besuch des Imkerhofes. Termine: nach Vereinbarung, 6 UE Zeit: Sa, 14.30 Uhr Ort: Rundweg ab Reschwitz Entgelt: Unkostenbeitrag Naturführer: Dorit Gropp, Anmeldung unter 036736/22353

Auf den Spuren des KZ Laura Im Gelände des ehemaligen KZ-Außenlagers Laura und rings um die Schiefergrube Schmiedebach begegnen wir Zeugnissen des die Region prägenden Schieferbergbaus und der Nutzung für die Kriegsmaschinerie des NS-Systems, das allein im KZ Laura fast 600 Todesopfer forderte. Ein Rundgang im neu gestalteten Areal der Gedenkstätte und eine Filmvorführung schließen die Führung ab. Die Ausstellung kann danach individuell besichtigt werden. Termin: auf Anfrage Dauer: 1,5 Std., ca. 4 km Unkosten: 3,00 €/erm. 1,50 € Naturführer: Dorit Gropp Anmeldung erforderlich: Tel.: 036736/22353, [email protected]

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Politik – Gesellschaft – Umwelt Wohlfühlwanderung für Alt & Jung: Naturerlebnis der besonderen Art: Die Seele baumeln lassen, Fußreflexzonenmassage im kühlen Bergbach bis zum Gaumengenuss mit Thüringer Spezialitäten aus der Region. Lernen Sie das Schiefergebirge auf eine ganz zauberhafte Weise kennen! Wanderung zu einem geologischen Naturdenkmal, den geheimnisvollen Meurasteinen, vorbei an wildromantisch zerklüfteten Felsformationen unweit des idyllisch gelegenen 500-Seelenortes Meura. Weite stille Wälder, klare Bergbäche und lauschige Wiesengründe in den Tälern machen den ganz besonderen Reiz dieser Landschaft aus. 3,5 km, Wanderung mit Anstiegen, ausreichend Getränke mitbringen, Termine: Treffpunkt:

nach Vereinbarung Lärchenrondell bei den Meurasteinen, am Ortsausgang von Meura in Richtung Reichmannsdorf, Entgelt: 12,00 €/Erw., 5,00 €/Schüler (6-14 Jahre), 8,00 €/Jugendl. (14-18 Jahre) Mindestteilnehmer: 8 Erw. Naturführer: Franziska Jacob Anmeldung unter Tel. 036701/203924

Verkehrsteilnehmerschulung Kennen Sie die StVO mit neuestem Stand? Damit Sie die immer komplizierter werdenden Straßenverkehrssituationen weiterhin meistern können, wird diese Veranstaltungsreihe durchgeführt. Dieser Kurs soll auch weiterführend Hilfe für eine sichere aber auch selbstkritische Teilnahme am Straßenverkehr geben. Erfahrene Autofahrerinnen und Autofahrer, aber auch solche, die über eine geringe Fahrpraxis verfügen, werden hier angesprochen. Auch wer lange nicht mehr Auto gefahren ist und zukünftig wieder fahren möchte (oder muss), findet in den Schulungen die richtigen Hilfestellungen und Antworten. Es bleibt genügend Zeit zur Diskussion. Kurs-Nr.: YS1504 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

12.09.16, 1x2 UE Mo, 18.00 bis 19.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 kostenfrei mit Zertifikat Ernst Przybilla

Kurs-Nr.: YS1506 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

14.11.16, 1x2 UE Mo, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 kostenfrei mit Zertifikat Ernst Przybilla

Kurs-Nr.: YS1508 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Ute Linschmann 03671 359044

Saalfeld

13.02.17, 1x2 UE Mo, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 kostenfrei mit Zertifikat Ernst Przybilla

Kurs-Nr.: YR1540 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Politik GesellschaftUmwelt

Recht

Fühle die Natur - spüre die Kraft in Dir!

Rudolstadt

ab 8 angemeldeten Teiln., 1x2 UE 18.00 bis 19.30 Uhr Freiligrathstr. 10 kostenfrei mit Zertifikat Ernst Przybilla

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Politik – Gesellschaft – Umwelt Im Dschungel der Versicherungen und Finanzen… Politik GesellschaftUmwelt

Lebensversicherung, ein Auslaufmodell? Krankenversicherung, Wegweiser in der 2-Klassenversorgung. Über-, unter-, falschversichert, wo finden Sie sich wieder? In diesem Kurs bekommen Sie einen Überblick im Dschungel der Versicherungswirtschaft. Als unabhängiger Experte für Absicherung und Vorsorge gibt Ihnen der Dozent Tipps zum Thema Rente, Krankenversicherung und Geld. Anhand alltäglicher Beispiele aus dem Leben im Maklerbetrieb bekommen Sie auch Informationen zu Tricks, damit eine Versicherung auch macht, was sie soll: nämlich Zahlen im Schadensfall. Sie können im Anschluss persönliche Fragen stellen. Kurs-Nr.: YS1512 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angemeldeten Teiln., 1x4 UE Di, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 14,80 € Christian Graser

Erbrecht - Sinnvoll erben und vererben Eine rechtzeitige und vernünftige Nachlassplanung ist unverzichtbar. Der Vortrag von Rechtsanwalt Kersten Korn, der Mitglied im Deutschen Forum für Erbrecht ist, gibt wertvolle Anregungen und Hinweise, unter anderem zu nachfolgenden Themenkreisen: Wie regle ich die Erbnachfolge am besten? Ist ein Testament notwendig? Welcher Inhalt ist sinnvoll? Können Streitigkeiten zwischen mehreren Erben verhindert werden? Wie schützt man sich vor hohen Pflichtteilsansprüchen? Wie schaffe ich mit meiner letztwilligen Verfügung Klarheit, gestalte wirtschaftlich vernünftig, übe Gerechtigkeit und stifte Frieden? Wie vermeide ich auch die unnötige Zahlung von Erbschaftssteuer? Für Fragen an den Dozenten besteht ausreichend Gelegenheit. Kurs-Nr.: YS1502 Saalfeld oder Rudolstadt

Patientenund Betreuungsverfügung, Vollmacht – Vorsorge für Unfall, Krankheit und Alter Aus dem Inhalt: Viel zu wenig Menschen denken daran, Vorsorge für weniger gute Zeiten zu treffen, nämlich für den Fall, dass sie infolge eines Unfalls, einer schweren Erkrankung oder auch durch Nachlassen der geistigen Kräfte im Alter ihre Angelegenheiten nicht mehr selbst wie gewohnt regeln können. Wer sich dem nicht stellt, muss wissen, dass im Ernstfall andere für ihn entscheiden werden. Dabei kann jeder nach dem deutschen Recht mittels Patienten-, Betreuungsverfügung und Vollmacht hierfür weitgehend vorsorgen. Der Referent – Rechtsanwalt und Medizinethiker – arbeitet im Vortrag das Wesen, die Bedeutung und die Kombinationsmöglichkeiten der einzelnen Vorsorgeerklärungen heraus. Kurs-Nr.: YR1514

Rudolstadt oder Saalfeld

Termine: Zeit: Ort:

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 1x2 UE 18.30 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Gymnasium, Weinbergstr. 1 a, oder Saalfeld, Jahnstr. 2 Entgelt: 10,00 € Kursleitung: Kersten Korn (Rechtsanwalt)

Patientenund Betreuungsverfügung/Erben und Vererben Der Inhalt dieser Veranstaltung setzt sich aus den Inhalten der beiden Einzelveranstaltungen „Patientenund Betreuungsverfügung sowie „Erbrecht – sinnvoll erben und vererben“zusammen. Kurs-Nr.: YO1514 Oberweißbach Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 1x2 UE 17.00 bis 18.30 Uhr Oberweißbach, Regelschule, Fröbelstr. 12 10,00 € Kersten Korn (Rechtsanwalt)

Termine: Zeit: Ort:

ab 8 angemeldeten Teiln., 1x2 UE 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 oder Rudolstadt, Gymnasium, Weinbergstr. 1a Entgelt: 10,00 € Kursleitung: Kersten Korn

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Ute Linschmann 03671 359044

Gesellschaft Hilfe im Umgang mit dem Rollator im öffentlichen Straßenverkehr In Kooperation mit der Fahrschule Przybilla Kurs-Nr.: YS1507 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YR1508 Termine: Zeit: Ort: Kursleitung:

Saalfeld

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 1x2 UE 18.00 bis 19.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 kostenfrei Ernst Przybilla (Fahrschullehrer)

Rudolstadt

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 1x2 UE 18.00 bis 19.30 Uhr Rudolstadt, Freiligrathstr. 10 Ernst Przybilla (Fahrschullehrer)

Erste Hilfe an Senioren In Kooperation mit Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. Der Erste-Hilfe-Kurs für alle Interessierte, insbesondere Senioren Inhalte: u. a. Verhalten bei Seniorennotfällen wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Wiederbelebung, stabile Seitenlage, Wundversorgung. Es bleibt Zeit für Fragen der Teilnehmer. Kurs-Nr.: YR3504 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 3x60 Min. nach Vereinbarung Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 15,00 € (wird beim Dozenten entrichtet) Johanniter-Unfall-Hilfe e.V.

Erste Hilfe am Kind In Kooperation mit Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. Die Erste-Hilfe-Ausbildung für interessierte Eltern und Großeltern. Inhalte: u. a. kindesspezifische Wiederbelebung, Verhalten bei Kindernotfällen wie Pseudokrupp, Insektenstichen, Kopfverletzungen, Wundversorgung Kurs-Nr.: YR3503 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angemeldeten Teiln., 9x60 Min. nach Vereinbarung Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 30,00 € (wird beim Dozenten entrichtet) Johanniter-Unfall-Hilfe e.V.

Erste Hilfe Fresh up Ute Linschmann 03671 359044

In Kooperation mit Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. Unser schneller Auffrischungskurs in Erster Hilfe für alle Verkehrsteilnehmer. Inhalte: u. a. Verhalten beim Verkehrsunfall, stabile Seitenlage, Wiederbelebung und es bleibt Zeit für Fragen der Teilnehmer. Viele Maßnahmen werden praktisch demonstriert und können auch geübt werden. Dieser Kurs wird auf Wunsch auch im Anschluss an die Verkehrsteilnehmerschulungen durchgeführt. Kurs-Nr.: YR3502 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Politik GesellschaftUmwelt

Politik – Gesellschaft – Umwelt

ab 8 angemeldeten Teiln., 3x60 Min. nach Vereinbarung nach Vereinbarung 15,00 € (wird beim Dozenten entrichtet) Johanniter-Unfall-Hilfe e.V.

Konstruktive Gesprächsführung Ob im Kindergarten oder in der Schule - Beratungsgespräche finden hier regelmäßig statt. Doch wie gestalte ich ein solches Gespräch effektiv? Im Kurs lernen Sie Grundregeln der Kommunikation und bestimmte Techniken in der Gesprächsführung kennen. Kurs-Nr.: YS1720 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 3 Zeitstunden dienstags, 17.30 bis 20.30 Uhr Saalfeld oder Bad Blankenburg 14,80 € Jana Ludolf

Kommunikation im Konflikt Konflikte gehören in der heutigen Zeit zum Alltag. Sie sind Ausdruck eines lebendigen Miteinanders. Aus diesem Grund ist es wichtig einen guten Umgang mit Konflikten zu haben. In diesem Seminar lernen Sie unter anderem: • Selbstreflektion • Konfliktarten und –dynamiken • Verfahren zur Konfliktbewältigung • konstruktive Kommunikationstechniken Kurs-Nr.: YS1722 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 3 Zeitstunden dienstags, 17.30 bis 20.30 Uhr Saalfeld oder Bad Blankenburg 14,80 € Jana Ludolf

Entscheidungen treffen – aber wie?

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Politik – Gesellschaft – Umwelt Politik GesellschaftUmwelt

Der Mensch fällt tagtäglich eine Vielzahl von Entscheidungen. Wie diese im Allgemeinen entstehen, soll auf Basis psychologischer Erkenntnisse erklärt werden. Es wird sowohl auf Entscheidungen einzelner Personen als auch Gruppenentscheidungen eingegangen. Aus den Ausführungen ergeben sich Hinweise, wie man den Entscheidungsprozess positiv beeinflussen kann. Werde ich Sie zu meinem Vortrag sehen? Die Entscheidung liegt ganz bei Ihnen! Kurs-Nr.: YR1702 Rudolstadt oder Saalfeld ab 8 angemeldeten Teiln., 210 Min. 17.00 bis 20.30 Uhr oder nach Vereinbarung Rudolstadt oder Saalfeld 16,88 €/erm. 13,16 € bei 8 Personen 21,81 €/erm. 16,36 € bei 6 Personen 32,74 €/erm. 24,56 € bei 4 Personen Kursleitung: Rene Knizia

Mitzubringen: Schreibzeug Kurs-Nr.: YR1706

ab 8 angemeldeten Teiln., 150 Min. 14.00 bis 16.30 Uhr oder nach Vereinbarung nach Vereinbarung 12,66 €/erm. 9,50 € bei 8 Personen 15,62 €/erm. 11,72 € bei 6 Personen 23,44 €/erm. 17,58 € bei 4 Personen Kursleitung: Rene Knizia

Kurse zur Gebärdensprache finden Sie auf Seite 88.

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Kommunizieren in Alltagssituationen Aus dem Inhalt: • Kommunikationsmodell "Die vier Ohren“nach Schulz von Thun • Zuhören als Voraussetzung für gute Kommunikation • Positive und negative Formulierungen • Feedback • Körpersprache Durch Nutzung der Videotechnik ist es möglich, das eigene Verhalten zu analysieren und Ratschläge und Empfehlungen abzuleiten. Kurs-Nr.: YR1701 Rudolstadt oder Saalfeld Termine: Zeit: Ort:

ab 8 angemeldeten Teiln., 2x4 UE Mo und Di, 17.00 bis 20.00 Uhr Rudolstadt oder Saalfeld oder nach Vereinbarung Entgelt: 27,60 €/erm. 21,20 € bei 8 Personen 37,52 €/erm. 28,14 € bei 6 Personen 56,32 €/erm. 42,24 € bei 4 Personen Kursleitung: Rene Knizia

Körpersprache verstehen und bewusst einsetzen Menschen kommunizieren nicht nur mittels Sprache, sondern auch in großem Maße durch intuitive, emotionale Körpersprache. Es ist nicht einfach, sie zu „interpretieren“. Aber es ist sehr wichtig, diese „Geheimsprache“bei anderen zu verstehen. Und genauso unerlässlich ist es, die eigene Körpersprache bewusst und erfolgreich einzusetzen. An diesem Kursabend werden Sie wichtige Informationen erhalten, die Sie zu diesem Thema benötigen.

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Rudolstadt oder Saalfeld

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Angebote für Jugendliche Umgang mit Konflikten – oder Was kann ich tun im Streit Bei Streit fallen Wörter die man besser nicht gesagt hätte und im Nachhinein tut dies einem leid. Dieser Workshop zeigt wie Konflikte entstehen, wie man mit ihnen umgehen kann und was es für Lösungsmöglichkeiten geben kann. Teilnehmer: Jugendliche im Alter ab 16 Jahre oder die Anmeldung eines Erwachsenen ist erforderlich. Kurs-Nr.: YS1724 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 2 UE dienstags, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld oder Bad Blankenburg 10,00 € Jana Ludolf

Wie bereite ich mich auf mein Vorstellungsgespräch vor? Was ziehe ich an, wenn ich ein Vorstellungsgespräch habe? Was soll ich sagen und was nicht? Muss ich alle Fragen beantworten? Dieser Workshop soll helfen das Vorstellungsgespräch zu meistern. Teilnehmer: Jugendliche ab 16 Jahre oder die Anmeldung eines Erwachsenen ist erforderlich. Kurs-Nr.: YS1726 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 2 UE dienstags, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld oder Bad Blankenburg 10,00 € Jana Ludolf

Ute Linschmann 03671 359044

Politik – Gesellschaft – Umwelt Erste Hilfe am Kind In Kooperation mit Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. Die Erste-Hilfe-Ausbildung für interessierte Eltern und Großeltern Inhalte: u. a. kindesspezifische Wiederbelebung, Verhalten bei Kindernotfällen wie Pseudokrupp, Insektenstichen, Kopfverletzungen, Wundversorgung Kurs-Nr.: YR3503 Rudolstadt Termine:

ab 8 angemeldeten Teiln., 9x60 Min. oder kompakt nach Absprache Zeit: nach Vereinbarung Ort: Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 Entgelt: 30,00 € (wird beim Dozenten entrichtet) Kursleitung: Johanniter-Unfall-Hilfe e.V

Mobbing/Cybermobbing - Individuell Kursinhalte für die 6. - 8. Klasse Dieser Kurs ist freiwillig und findet am Wochenende mit den Eltern statt. Da Übergriffe auf Kinder und Jugendliche immer häufiger werden, beschäftigen wir uns in diesem Kurs mit folgenden Themen: • Was ist Gewalt und wie begegne ich ihr? • Das richtige Einsetzen der Stimme und der Körpersprache, um selbstbewusst und stark zu wirken • Was ist Mobbing und Cybermobbing und welche Auswirkungen gibt es für die Opfer und Täter • Die Gefahr von Computerspielen und Medien wird oftmals unterschätzt • Konfrontation mit Jugendkriminalität wie klauen, erpressen, bedrohen… • Erlernen von einfachen und effektiven Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstechniken • Anwendungen der Techniken am Vollschutzanzug Kurs-Nr.: YS1604

Politik GesellschaftUmwelt

Elternbildung

Saalfeld

Termine:

Mut tut gut Dieser Ganztageskurs findet an einem Samstag statt, an dem Kinder und Eltern gemeinsam mit unserem Dozenten Strategien für kritische Situationen trainieren. Sei es Mobbing auf dem Schulhof durch ältere Schüler oder der Versuch eines Autofahrers, Kinder mit raffinierten Tricks an und in sein Auto zu locken. Die verschiedenen Situationen werden in Rollenspielen bewusst gemacht, Möglichkeiten der Reaktion trainiert und wiederholt. Durch die Anwesenheit mindestens eines Elternteiles kann nach dem Kurs der Inhalt mit dem Kind noch einmal aufgearbeitet und verarbeitet werden. Für die Durchführung des Kurses müssen mindestens 12 Anmeldungen vorliegen. Kurs-Nr.: YS1602

Saalfeld oder nach Vereinbarung

Termine:

ab 12 angemeldeten Teiln., 1x9 UE Die Anwesenheit eines Elternteils ist Pflicht. Zeit: Sa, 9.00 bis 16.30 Uhr Ort: Saalfeld oder vereinbarter Ort Entgelt: 35,00 EUR Kursleitung: Torsten Wolf

Ute Linschmann 03671 359044

ab 12 angemeldeten Teiln., 1x9 UE Die Anwesenheit eines Elternteils ist Pflicht. Zeit: Sa, 9.00 bis 16.30 Uhr Ort: Saalfeld oder vereinbarter Ort Entgelt: 35,00 EUR Kursleitung: Torsten Wolf

Mobbing/Cybermobbing – für Schulen Kursinhalte für die 6. - 8. Klasse Dieser Kurs ist ein Klassenkurs und findet in der Woche mit Klassenlehrerin/Schulpädagogin statt. Kinder und Jugendliche werden oft schon in der Schule mit Gewalt konfrontiert. Hier werden einzelne Situationen zu folgenden Themen durchgespielt: • Was ist Gewalt und wie begegne ich ihr? • Das richtige Einsetzen der Stimme und der Körpersprache, um selbstbewusst und stark zu wirken • Was ist Mobbing und Cybermobbing und welche Auswirkungen gibt es für die Opfer/Täter? • Die Gefahr von Computerspielen und Medien wird oftmals unterschätzt • Konfrontation mit Jugendkriminalität wie klauen, erpressen, bedrohen… • Erlernen von einfachen und effektiven Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstechniken • Stärkung des Zusammenhalts der Klasse • Aufzeigen von Konfliktlösungen • Erarbeiten von Regeln, um die Team- und Klassenbildung zu stärken

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Politik – Gesellschaft – Umwelt Kurs-Nr.: YS1605

Politik GesellschaftUmwelt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

nach Vereinbarung, 1x9 UE nach Vereinbarung Saalfeld oder vereinbarter Ort 35,00 EUR Torsten Wolf

Elterngesprächsrunden Informierte Eltern haben´s leichter. Elternsein ist eine spannende, vielseitige jedoch auch nicht immer einfache Aufgabe. Wollen Sie bei der Erziehung Nerven sparen, ihr Kind optimal fördern und selbst nicht zu kurz kommen? Dann nehmen Sie sich doch Zeit für Elternbildung! Unser Angebot richtet sich an Eltern von Kindergartenkindern bis Schülern der 1. bis 5. Klasse. Sie können diese Angebote auch für Ihre Schule, z.B. für die Gestaltung eines Elternabends abrufen.

Die „Droge“Verwöhnung

Die Kunst Grenzen zu setzen Kinder zeigen manchmal Verhaltensweisen, die Grenzen sprengen und mit denen wir Erwachsenen schwer umgehen können. In einigen Fällen setzen Kinder den Bemühungen der Erwachsenen übermäßig starken Widerstand entgegen. Oft fragen sich Eltern und Erzieher, wie sie auf ein solches Verhalten reagieren sollen. Natürlich gibt es keine passenden Lösungen für jede Situation. Ziel dieser Veranstaltung ist es, Anregungen zu geben und Lösungsvorschläge vorzustellen. Kurs-Nr.: YR1606 Saalfeld/ Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Termin nach Vereinbarung, 2 UE 18.00 bis 19.30 Uhr nach Vereinbarung 10,00 € n. n.

Was bedeutet Verwöhnung in der Erziehung und in welchen Formen kann sie stattfinden? Warum werden Kinder verwöhnt und warum merken es die Eltern oder Erziehenden oft gar nicht? Gibt es Alternativen? Es geht dabei um weit mehr als nur um materielle Überversorgung, denn Verwöhnung hat viele Gesichter und tritt in unterschiedlichen Varianten und verschiedenen Ausprägungsgraden auf. Das macht die Sache einerseits kompliziert, aber gleichzeitig auch äußerst spannend. Kurs-Nr.: YR1602 Saalfeld/ Rudolstadt

„Wut im Bauch“– Aggression bei Kindern

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Termin nach Vereinbarung, 2 UE 18.00 bis 19.30 Uhr nach Vereinbarung 10,00 € n. n.

Hohe Aggressivität und starkes Trotzverhalten bereiten Eltern und Lehrkräften/Erziehern oft große Schwierigkeiten. Zum einen zeigen Kinder Verhaltensweisen, die alle Normen sprengen und mit denen man nur schwer umgehen kann. Zum andern setzen sie den Bemühungen der Erwachsenen übermäßig starken Widerstand entgegen. Oft fragen sich Eltern, wie sie auf ein solches Verhalten reagieren sollen. Kurs-Nr.: YR1608 Saalfeld/ Rudolstadt Termin nach Vereinbarung, 2 UE 18.00 bis 19.30 Uhr nach Vereinbarung 10,00 € n. n.

Pubertät

Starke Eltern – Starke Kinder

Die Pubertät ist die Zeit der Fragen und der Identitätsfindung: Wo komme ich her, wer bin ich, wer will ich sein und werden? Die Suche nach Antworten führt bei den Jugendlichen oft zu Verunsicherungen und Missverständnissen. Es kommt zu Reibereien, Konflikten, Machtkämpfen, oft ohne erkennbaren Grund. Wie können alle diese Zeit durchstehen, ohne die Nerven zu verlieren? Kurs-Nr.: YR1604 Saalfeld/ Rudolstadt

Die Erziehung der Kinder ist im Elterndasein wohl die schwierigste aller Aufgaben. Mit dem „Anleitenden Erziehungsstil“wollen wir Ihnen helfen: - sich mit Ihrer eigenen Erziehung auseinander zu setzen - das Selbstvertrauen Ihres Kindes zu stärken und sinnvoll auf seine Probleme einzugehen - Ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und sich durchzusetzen - Familienkonflikte anzugehen und gemeinsam mit dem Kind eine Lösung zu suchen

Termine: Zeit: Ort:

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Entgelt: 10,00 € Kursleitung: n. n.

nach Vereinbarung, 2 UE 18.00 bis 19.30 Uhr nach Vereinbarung

Ute Linschmann 03671 359044

- Ihre Erziehungsziele zu definieren und gewaltfreie Möglichkeiten, die genau zu Ihrer Familie passen zu finden. Kurs-Nr.: YO1600 Sitzendorf Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

bei 8 angem. Teilnehmern, 20 UE nach Vereinbarung nach Vereinbarung 66,00 €/50,00 € Martina Böse

Verschiedenes Hundepersönlichkeiten – Kommunikation mit und Führung von Hunden Seminar für Hundebesitzer oder die es werden wollen Hunde haben keine Vorstellung von dem was uns Menschen wichtig ist. Wollen wir mit ihnen in einer harmonischen Gemeinschaft leben, müssen wir Menschen lernen sie zu verstehen. Jeder Hund kommt z. B. mit einer angeborenen Funktion auf die Welt und hat damit im Rudel seinen festen Platz und seine Aufgaben. Das trifft auch für unsere Arbeits- oder Familienhunde zu. So gibt es Hunde, die zumindest in der Hundewelt selber Entscheidungen treffen können und solche, die Entscheidungsträger brauchen um ihre Aufgaben zu erfüllen. Je nachdem müssen wir Menschen lernen individuell auf sie einzugehen. Sie erfahren weiterhin in diesem Vortrag, wie Sie als Mensch in den Augen Ihres Hundes ein guter und souveräner Rudelführer werden, Sie lernen wie Sie mit Ihrem Hund kommunizieren und angemessen Grenzen setzten können und was Sie tun müssen, damit Ihnen Ihr Hund vertrauensvoll im Alltag und bei Gefahrensituationen folgt. Kurs-Nr.: YS1B04 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

19.09.16, 1x2 Stunden 18.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 10,54 € Kerstin Schmidt

Bedürfnisse einer Wohnungskatze Sie wünschen sich ein harmonisches Zusammenleben mit Ihrer Katze, stattdessen gibt es täglich nichts als Stress. In den letzten Jahren stieg die Anzahl der Katzen, die ausschließlich in der Wohnung gehalten werden, kontinuierlich an. Viele Katzen kommen damit scheinbar gut zurecht, allerdings nehmen gerade bei

Ute Linschmann 03671 359044

diesen Katzen, die keinen Job mehr als Mäusefänger erledigen dürfen, Krankheiten und Verhaltensauffälligkeiten drastisch zu. Welche Bedürfnisse hat eigentlich eine Katze? Wie kann ich das Leben einer Wohnungskatze interessant und harmonisch gestalten? Was mache ich bei Verhaltensproblemen (z. B. Unsauberkeit, Markieren, Aggression)? Dieser Vortrag geht sehr ausführlich und mit praktischen Beispielen und Tipps auf die Psyche von Katzen, speziell in Wohnungshaltung ein. Kurs-Nr.: YS1B06 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Politik GesellschaftUmwelt

Politik – Gesellschaft – Umwelt

26.09.16, 1x2 Stunden 18.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 10,54 € Kerstin Schmidt

Einführung in den Buddhismus Teil 1: Das Rad der Lehre • Eine Einführung in den Buddhismus Der Buddhismus als Religion und mehr noch als Lebenshaltung gewinnt seit einigen Jahren neben wachsender Medienpräsenz eine zunehmende Anhängerschar. Viele Menschen fühlen sich von der Toleranz, der Friedfertigkeit und der spirituellen Dimension des fernöstlichen Lebens und Denkens angezogen und versuchen, damit ein Stück verloren gegangener Lebensqualität und Orientierung wiederzufinden. Inhalt: Buddha Gautama, Essenz der Lehre, Die Vier Edlen Wahrheiten, Der Achtfache Pfad, Die Richtungen und Schulen Teil 2: Meditation und Zen Neben dem Studium der kanonischen Schriften des Buddhismus gehört die Meditation zum wichtigsten Bestandteil die „Leerheit“zu erfahren und das Nirvana zu erreichen. Im Zen-Buddhismus, aber auch im tibetischen Lamaismus ist Meditation die zentrale Kategorie schlechthin. Inhalt: Meditationspraxis: Dhyana, ch'an-na, zenna, Za Zen, Satori, Entwicklung des Zen, Verbindung zum Taoismus u. a. Teil 3: Tod und Wiedergeburt im Buddhismus Tod und Wiedergeburt sind zentrale Kategorien der buddhistischen Ethik und Religionsausübung. Sie stehen in engem Bezug zum Leben des Buddhisten und begleiten ihn sein ganzes Leben lang. Dadurch verliert der Tod seinen Schrecken, er wird als Bestandteil des Lebens im Sinne der „Vier Edlen Wahrheiten“begriffen. Inhalt: Die Vier Edlen Wahrheiten, Leben und Sterben,

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Politik – Gesellschaft – Umwelt Das Totenbuch der Tibeter, Bardo, Nahtoderfahrungen, Reinkarnation u. a. Kurs-Nr.: YS1816 Saalfeld Politik GesellschaftUmwelt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 9 UE Sa, 9.00 bis 16.45 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 37,25 € Martin Strauch

Die Historie der Philosophie – Vorlesungsreihe (humorig, soweit dies der Gegenstand erlaubt) Kurs-Nr.: YS1805 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

15.11. bis 22.11.16, 2x2 Stunden Di, 18.30 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 19,07 € Alexander v. Dalnok

Geistliche Ritterorden Während der Kreuzzüge sowie während der Türkenkriege in Europa sind zahlreiche geistliche Ritterorden gegründet worden. Die meisten sind untergegangen in den Wellen der Geschichte, aber einige bestehen nach wie vor. Die drei ältesten sind: Johanniterorden, Deutscher Orden, Templerorden. Der Kurs liefert einen historischen Überblick über das Ordenswesen von den Anfängen bis heute und berichtet schließlich in Kurzform über die jetzigen Aktivitäten geistlicher Ritterschaften. Kurs-Nr.: YS1806 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

01.11.16, 1x2,5 Stunden Di, 18.30 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 12,66 € Alexander v. Dalnok

Weltreligionen Eine zusammenfassende, vergleichende Betrachtung der fünf großen Glaubensrichtungen Mosaismus (Judentum), Christentum, Hinduismus, Buddhismus, Islam. Der Vortrag führt in kurzgefasster Form durch Geschichte und Begriffssystem der Weltreligionen. Bei Bedarf kann der zeitliche Rahmen des Vortrags auch mit entsprechender Entgeltanpassung verlängert werden.

Kurs-Nr.: YS1809 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

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25.10.16, 1x2,5 Stunden Di, 18.30 bis 22.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 12,66 € Alexander v. Dalnok

Saalfeld

Historisches Glasapparatemuseum Ortsstraße 23, 98744 Cursdorf Tel.: 036705 62017 e.mail: [email protected] Internet: www.cursdorf.com

Öffnungszeiten: Mo. – Fr. 10.00-12.00 Uhr 13.00-15.00 Uhr

Ute Linschmann 03671 359044

Kunst - Kultur Kultur macht stark!

Inhalt Fotografie………….……….32 Kreativkurse……….……….33 Textiles Gestalten…………36 Kulinarisches………………42 Tanz………………………...44 Musik……………………….45

Annett Neubert 03672 823771

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Im Bereich der kulturellen Medienbildung finden Sie Angebote, in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitalisierung der Gesellschaft zu stellen und sich in allen Lebensbereichen zu orientieren. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“in ihrem Abschlussbericht.

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Kunst - Kultur Kunst - Kultur Grundlagen – Digitalfotografie

KunstKultur

Der Grundlagenkurs bietet Neu- und Wiedereinsteigern in die digitale Fotografie die Möglichkeit sich mit den grundlegenden Kenntnissen zum Thema Fotografie auseinanderzusetzen, um bessere Fotos zu machen. Dazu behandeln wir im Foto-Grundlagenkurs die Basics der Fotografie zum gezielten Einsatz von Blende, Belichtungszeit, Schärfe und Schärfentiefe, ISO-Wert, Weißabgleich, Brennweite, Belichtungsprogrammen und Grundeinstellungen. Dabei kombinieren wir einen großen Teil theoretischen Unterrichts geschickt mit praktischen Übungen. Es werden Fehler und Probleme beim Fotografieren besprochen und Korrekturmöglichkeiten gezeigt. Bitte bringen Sie Ihre Digitalkamera und Bedienungsanleitung mit. Freitag: 17:00-20:00 Uhr: Kamerabedienung VHS Jahnstraße Samstag 9:00-12:00 Uhr: Übung verschiedener Motivsituationen im Bergfriedpark oder Stadt Saalfeld 13:00-16:00 Uhr: Auswertung, einfache Bildbearbeitung und Bildanalyse VHS Jahnstraße Kurs-Nr.: YS2B01 Saalfeld Termine: Zeit:

07. und 08.10.16, 12 UE Fr/Sa, 17.00 bis 20.00 Uhr und 9.00 bis 16.00 Uhr Ort: Saalfeld, Jahnstr.2 Entgelt: 40,40 €/erm. 30,80 € Kursleitung: Helge Zschach

Landschafts- und Naturfotografie Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für Landschaftsund Naturfotografie interessieren. Dabei gibt es sowohl einige technische Hinweise, aber auch gestalterische Merkmale zu beachten. In dieser erprobten Kombination aus einem Theorieteil zum Thema Technik und Gestaltung und einem ausführlichen Praxisteil bieten wir diesen Fotokurs Landschaftsfotografie an. Mitzubringen sind: • Digitale Kamera mit Bedienungsanleitung, ggf. Wechselobjektive • Stativ

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• •

Kabel-/Funkauslöser Grau-, Verlauf-, Polarisationsfilter, falls vorhanden Fotografische Grundkenntnisse sind erforderlich. Freitag 17:00-20:00 Uhr: Kamerabedienung VHS Jahnstraße 2 Samstag 9:00-12:00 Uhr: Übung verschiedener Motivsituationen im Bergfriedpark oder Stadt Saalfeld 13:00-16:00 Uhr: Auswertung, einfache Bildbearbeitung und Bildanalyse VHS Jahnstraße Kurs-Nr.: YS2B02 Saalfeld Termine: Zeit:

04. und 05.11.16, 12 UE Fr/Sa, 17.00 bis 20.00 Uhr und 9.00 bis 16.00 Uhr Ort: Saalfeld, Jahnstr.2 Entgelt: 40,40 €/erm. 30,80 € Kursleitung: Helge Zschach

Die deutsche Schrift Die Sütterlinschrift ist eine von dem Berliner Grafiker L. Sütterlin (1865-1917) geschaffene Schreibschrift, die seit 1915 bis etwa 1940 in deutschen Schulen gelehrt wurde. Sie wird im Volksmund auch die "deutsche Schrift“genannt. Dieser Kurs soll es Interessenten ermöglichen, die deutsche Schreibschrift zu lesen und zu schreiben. Im Kurs wird den Teilnehmern zunächst das Alphabet allgemein vorgestellt. Berücksichtigt werden dabei auch verschiedene Versionen der einzelnen Buchstaben bzw. Buchstabenkombinationen der Sütterlinschrift. In mehreren Leseproben kann dies dann praktisch angewandt werden. Bitte mitbringen: kariertes Papier, Bleistift, Fineliner Grundkurs Kurs-Nr.: YS2512 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln, 5x2 UE Do, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 34,00 €/erm. 26,00 € Holger Biehl

Kalligrafie Kalligrafie als die Kunst des Schönschreibens gewinnt im Gegensatz zur sachlichen Computerschrift stark an Bedeutung. Sie vermittelt den Ausdruck von Emotion und Individualität. Der Kurs bietet den Teilnehmern neben dem Spaß an der Schriftgestaltung die Möglichkeit, die eigenen Ent-

Annett Neubert 03671 823771

Kunst - Kultur würfe als Grußkarten oder Urkunden praktisch nutzbar zu machen. Bitte mitbringen: kariertes Papier, Bleistift, Fineliner Kurs-Nr.: YS2510 Saalfeld Beginn bei 8 angem Teiln., 5x2 UE Do, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 34,00 €/erm. 26,00 € Holger Biehl

Malerei - von der Idee zum Bild Ob Bleistift, Buntstift, die verschiedenen Kreiden oder Pinsel und Spachtel, die Malerei bietet ein schier unendliches Feld der Ausdrucksmöglichkeiten. Reizvolle Effekte erzielt man mit hochwertigen Buntstiften, wobei die Verwendung von Aquarell- oder Ölstiften eine weitere interessante Bearbeitung des Bildes, durch nachträglichen Einsatz von Flüssigkeiten, erlaubt. Für experimentierfreudige und spontan arbeitende Interessenten empfiehlt sich zum Beispiel die Acrylfarbe, welche schnell trocknet. Die Teilnehmer können an Staffeleien arbeiten. Am ersten Abend erfolgt eine theoretische Einführung. Vorhandenes Material können Sie gerne mitbringen, ansonsten berät Sie die Kursleiterin. Kurs-Nr.: YO2502

Katzhütte

07.09. bis 28.09.16, 4x4 UE Mi, 17.00 bis 20.00 Uhr Katzhütte, Neuhäuser Str., Grundschule 53.20 €/erm. 40.40 € Sylvana v. Ende

Kurs-Nr.: YO2504 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Katzhütte

10.08. bis 31.08.16, 4x4 UE Mi, 17.00 bis 20.00 Uhr Katzhütte, Neuhäuser Str., Grundschule 53,20 €/erm. 40,40 € Sylvana v. Ende

Kurs-Nr.: YO2503 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Katzhütte

05.10. bis 26.10.16, 4x4 UE Mi, 17.00 bis 20.00 Uhr Katzhütte, Neuhäuser Str., Grundschule 53,20 €/erm. 40,40 € Sylvana v. Ende

Annett Neubert 03672 823771

30.11. bis 21.12.16, 4x4 UE Mi, 17.00 bis 20.00 Uhr Katzhütte, Neuhäuser Str., Grundschule 53,20 €/erm. 40,40 € Sylvana v. Ende

Aquarellmalerei

Kreativkurse

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Katzhütte

Die Malerei mit dem Pinsel bietet die vielfältigsten Möglichkeiten der bildnerischen Gestaltung. Von der zarten Linie bis zum kräftigsten flächenhaften Hell-Dunkel, von der völlig ruhigen bis zur turbulent bewegten Form vermag er alles auszudrücken. Die Aquarellmalerei ist eine leichte und schnelle Möglichkeit Gegenstände, Blüten, Landschaften, Stimmungen und vieles mehr einzufangen und aufs Papier zu hauchen. Wobei verschiedene Techniken und Kniffe und der Einsatz von Aquarellstiften, zu außergewöhnlichen Effekten und Lichtdarstellungen führen. Am ersten Abend erfolgt eine theoretische Einführung. Vorhandene Materialien bitten wir mitzubringen. Kurs-Nr.: YO2504 Oberweißbach Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

KunstKultur

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YO2505

Beginn bei 8 angem. Teilnehmern, 4x3 UE Do, 19.00 bis 21.15 Uhr Oberweißbach 40,40 €/erm. 30,80 € Sylvana v. Ende

Porzellanmalerei Dieser Kurs bietet Anfängern die Möglichkeit, malerische Fähigkeiten auf dem weißen Porzellan zu entdecken und zu erlernen. Die TeilnehmerInnen bemalen dabei Porzellanobjekte ohne Themenvorgaben ganz individuell, nach selbst mitgebrachten Vorlagen, oder aber lassen sich von vorhandenen Vorlagen vor Ort inspirieren. Unter fachkundiger Anleitung werden auf dem edlen Malgrund Porzellan kleine und große Kunstwerke, persönliche Geschenke und auch Gebrauchsgeschirr zu etwas eigenem Neuen gestaltet. Das Material wird von der Kursleiterin gestellt und separat berechnet. Kurs-Nr.: YS2510 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

16.08. bis 06.09.16, 4x2 UE Di, 17.30 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 27,60 €/erm. 21,20 € Bettina Thieme

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Kunst - Kultur … immer wieder dienstags – Malen und Zeichnen

KunstKultur

Das Kursangebot richtet sich an Erfahrene bzw. Einsteiger mit Vorkenntnissen. Gearbeitet wird in fast allen künstlerischen Techniken, wie Zeichnen, Aquarell, Acryl, Öl usw. und ebenso vielseitig ist die Motivpalette: vom Stillleben über Landschaft bis zum Portrait. Die Kursleiterin geht individuell auf die Teilnehmer ein und zeigt Wege zur bildnerischen Gestaltung auf. Bitte Malutensilien und Kittel mitbringen. Kurs-Nr.: YR2501 Rudolstadt Bettina Thieme (Foto: Bettina Thieme)

Malen und Zeichnen Kurse für alle, die mit den Mitteln der Malerei die Wirkung und Schönheit von Farbe erleben wollen. Jeder Kursteilnehmer kann sowohl Technik als auch Malstil frei wählen. Unter künstlerischer Anleitung werden gemeinsam und individuell verschiedene Gestaltungsmöglichkeiten ausprobiert. Neueinsteiger sind willkommen, die Kursleiter geben Hinweise für die zu beschaffenden Arbeitsmaterialien. Anfänger bringen bitte zum ersten Kurstermin einen Zeichenblock und Bleistifte mit. Kurs-Nr.: YS2501 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

13.09. bis 29.11.16, 10x2 UE Di, 17.30 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 66,00 €/erm. 50,00 € Bettina Thieme

Bei entsprechender Nachfrage kann in Saalfeld ein Zusatzkurs dienstags ab 19:00 Uhr angeboten werden. Kurs-Nr.: YK2501 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

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Königsee

Beginn bei 8 angem. Teilnehmern, 10x2 UE Di, 17.30 bis 19.00 Uhr Königsee 66,00 €/erm. 50,00 € Liudmilla Baum

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

04.10. bis 06.12.16, 10x2 UE Di, 18.30 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstraße 7, Erdgeschoss 66,00 €/erm. 50,00 € Gabriele Pohland

Kreatives Gestalten mit Ton – Keramik Der Kurs vermittelt handwerkliche und technische Grundlagen im Arbeiten mit Ton. Vorgestellt werden Aufbautechniken, verschiedene Dekortechniken, Bemalen, Engobieren und Glasieren. All diejenigen, die mit dem Material bereits gearbeitet haben, können entsprechend ihrer Vorstellungen unterschiedliche Gegenstände wie Gefäße, Plastiken, Wandreliefs usw. herstellen. Anfallende Materialkosten (Ton, Glasuren) werden über die Kursleiterin verrechnet. Die Brennkosten (8,00 €) werden mit dem Kursentgelt erhoben. Gegenstände, die außerhalb der Kurse gefertigt werden, brennen wir nicht in unserem Muffelofen. Bitte bringen Sie sich eine Schürze mit. Kurs-Nr.: YR2601 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

01.09.16 bis 26.01.17, 10x2 UE Do, 16.30 bis 18.00 Uhr, 14-tägl. Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 66,00 €/erm. 50,00 € zuzügl. 8,00 € Brennkosten Kursleitung: Marlies Macheleidt

Kreatives Gestalten mit Ton – Keramik II Kurs-Nr.: YR2602

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

01.09.16 bis 26.01.17 10x2 UE Do, 18.30 bis 20.00 Uhr, 14-tägl. Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 66,00 €/erm. 50,00 € zuzügl. 8,00 € Brennkosten Kursleitung: Marlies Macheleidt

Annett Neubert 03671 823771

Kreatives Gestalten mit Ton - Keramik III Kurs-Nr.: YR2603

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

08.09.16 bis 02.02.17, 10x2 UE Do, 18.30 bis 20.00 Uhr, 14-tägl. Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 66,00 €/erm. 50,00 € zuzügl. 8,00 € Brennkosten Kursleitung: Marlies Macheleidt

Tiffany Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf beim Zusammenfügen verschiedener Qualitäten farbiger Gläser zu dekorativen Objekten, wie Fensterbilder, Spiegel, Lampen usw. Wer mit Tiffanytechnik bereits vertraut ist, kann neue Möglichkeiten zur Vervollständigung seines Könnens lernen. Teilnehmer, die in diese Technik neu einsteigen möchten, sind herzlich eingeladen. Materialkosten werden über die Kursleiterin verrechnet. Begonnene Arbeiten können bei Interesse in Folgekursen weitergeführt werden. Kurs-Nr.: YR2C01 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

28.09. bis 14.12.16, 10x2 UE Mi, 18.30 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 66,00 €/erm. 50,00 € Angela Mirring

Kurs-Nr.: YR2C02 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

30.09. bis 16.12.16, 10x2 UE Fr, 18.30 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 66,00 €/erm. 50,00 € Angela Mirring

Silberschmuck schmieden In diesem Kurs arbeiten Anfänger und Fortgeschrittene gleichzeitig. Anfänger machen sich anhand eines Probe-Stückes mit den Grundlagen der Silberverarbeitung, wie Sägen, Feilen, Bohren, Löten, Biegen vertraut. Dazu gehören auch Werkzeug- und Materialkenntnisse sowie Arbeitsschutz. Wir benötigen etwas Geduld und die Bereitschaft, nicht sofort „produktionsorientiert“zu arbeiten. Fortgeschrittene können im Rahmen ihrer erworbenen Kenntnisse eigene Stücke entwerfen und diese mit Unterstützung der Kursleiterin umsetzen, soweit es in der Gruppe möglich ist. Dazu wollen wir uns in diesem Kurs speziell der Schmiedetechnik bedienen. Durch das Kennenlernen und Probieren der

Annett Neubert 03672 823771

Möglichkeiten der Gestaltung mit verschiedenen Hämmern entwickeln sich eigene Ideen, wobei auch der Weg das Ziel sein soll. Silberblech und –draht wird bereitgestellt und am Kurs-Ende nach Gewicht berechnet, wobei sich im Durchschnitt Beträge zwischen 12 20,- Euro ergeben. Nicht verwendete Arbeitsproben und Reste können in der Werkstatt verbleiben. Die einmalige Mietumlage von 5,- € ist bei der Kursleiterin zu entrichten. Kleingruppenkurs 6 Teilnehmer Kurs-Nr.: YR2C05 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

01.11. bis 06.12.16, 6x3 UE Di, 19.00 bis 21.15 Uhr, Rudolstadt, C.-Schulte-Str. 1c 64,42 € 5,00 € Mietumlage zuzügl. Materialkosten Kursleitung: Sabine Großer

KunstKultur

Kunst - Kultur

Korbflechten Dieser Kurs ist eine Einführung in die alte Thüringer Handwerkskunst der Korbmacherei. Unter fachkundiger Anleitung fertigen Sie einen eigenen Korb und erlernen dabei Schritt für Schritt die Flechttechniken. In unserem Kurs laden wir Teilnehmer ein, die bereits über Kenntnisse im Korbflechten verfügen bzw. an einem unserer Grundkurse teilgenommen haben. Aber auch Neueinsteiger sind gern willkommen. Als Material wird Weide oder Peddigrohr verarbeitet. Mitzubringen sind eine Gartenschere, ein scharfes Messer und Arbeitskleidung. Das Material wird von der Kursleiterin mitgebracht und anteilig berechnet. Kurs-Nr.: YR2C08 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

19.11.16, 1x7 UE Sa, 9.00 bis 14.45 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 24,40 €/ 18,80 € zuzügl. Materialkosten Imme Köllner – Enke

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Kunst - Kultur Bitte bringen Sie zum Kurs Arbeitskleidung und wenn möglich eine Schutzbrille mit. Die Kosten für Verbrauchsmaterial (Holz, Schleifpapier) sind beim Kursleiter zu bezahlen. Kleingruppenkurs 6 Teilnehmer Kurs-Nr.: YS2C10

KunstKultur

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

05.10. bis 09.11.16, 6x4 UE Mi, 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 85,92 € Matthias Ruppe

Holzschnitzen

Silberschmuck fertigen Foto: Sabine Großer

Floristik – Ein Traum von einem winterlichen Türkranz Die Technik des Kranzbindens steht im Vordergrund des Kurses. Dabei kommen überwiegend Naturmaterialien zum Einsatz. Der Herbst bietet sich besonders an, schöne Kränze für den Hauseingang oder den Tisch zu gestalten. Mit den schönen kräftigen Farben z. B. der Trockenblumen und dem satten Grün der Tannen lassen sich lange haltbare Kränze binden, die sich auch schnell weihnachtlich umdekorieren lassen. Bitte eine Gartenschere und Schürze mitbringen. Kurs-Nr.: YS2C01 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

24.11.16, 1x4 UE Do 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 14,80 € Rita Heiduck

Drechseln Holz ist eines der schönsten Naturmaterialien: Es besticht durch schöne Farben und Maserungen, fühlt sich warm und weich an. Diese charakteristischen Eigenarten des Holzes können durch unterschiedliche Techniken wie das Längs- und Querdrechseln gut zur Geltung gebracht werden. Dieses Kursangebot ist für Teilnehmer mit Vorkenntnissen in der Holzbearbeitung geeignet. Sie üben sich im Umgang mit Maschinen, Werkzeugen und Hölzern, haben die Möglichkeit, an einer Drechselbank zu arbeiten und Werkstücke herzustellen.

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Saalfeld

Holz gehört zu den ältesten Werkstoffen künstlerischen Schaffens. Wir werden diese Handwerkskunst pflegen. Noch Unerfahrene lernen bei der Herstellung einfacher Gegenstände schnell die richtige Handhabung der Schnitzwerkzeuge. Wer Erfahrung beim Schnitzen hat, erhält von unserem versierten Kursleiter Hinweise, Empfehlungen und die gewünschte Unterstützung, so dass seine Gebrauchsgegenstände und Skulpturen besser gelingen. Vorhandene Schnitzwerkzeuge bitten wir mitzubringen. Bei Neuanschaffungen berät Sie der Kursleiter. Kurs-Nr.: YK2C02 Königsee Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab Oktober 2016, 6x3 UE Sa, 9.00 bis 11.15 Uhr, 14- tägl. Bechstedt, Gemeinderaum 59,60 €/erm. 45,20 € zzgl. Mietumlage Bernd Steinmetz

Textiles Gestalten Kreatives Filzen Das Filzen ist eine sehr alte Handwerkskunst, die für unsere Zeit wieder neu entdeckt wurde. Die Teilnehmer lernen, wie aus ungesponnener Schafwolle, Kernseife und heißem Wasser ein Stück Filz mit hohem Gebrauchswert entsteht. Für das Handfilzen brauchen Sie kaum technische Voraussetzungen, sondern Formgefühl, Beobachtungsgabe und Freude am sinnlichen Tun mit den Händen. Mit warmer Seifenlauge filzen wir unversponnene Wolle zu einer Kugel, Schnur, Fläche oder einem Hohlkörper. Daraus können wir Schmuck, Kleidung oder Deko herstellen, um nur einige Möglichkeiten aufzuzählen. Das Material wird von den Kursleiterinnen in allen Kursen zur Verfügung gestellt und anteilig berechnet.

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Kunst - Kultur Die kreative Filzwerkstatt Unsere Wochenendworkshops eignen sich für erfahrene „Filzerinnen“, die ihr Repertoire an Technik und Gestaltungsformen erweitern möchten. Kurs-Nr.: YR2D01 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

17.09.16, 1x7 UE Sa, 10.00 bis 15.30 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 24,40 €/ 18,80 € zuzügl. Materialkosten Gisela Mackeldey

Kurs-Nr.: YR2D02 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

12.11.16, 1x7 UE Sa, 10.00 bis 15.30 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 24,40 €/ 18,80 € zuzügl. Materialkosten Gisela Mackeldey

Kurs-Nr.: YB2D02 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Bad Blankenburg

28.09.16, 1x4 UE Mi, 18.00 bis 21.00 Uhr Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 14,80 € Gisela Mackeldey

Weihnachtliche Lichterketten Moderne LED-Lichterketten bieten sich, entsprechend umfilzt, als festliche Tisch- oder Türdekoration an. Material wird von der Kursleiterin gestellt und anteilig berechnet. Kurs-Nr.: YB2D03 Bad Blankenburg Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

KunstKultur

Bitte ein altes Handtuch und eine Schüssel mitbringen.

05.11.16, 1x7 UE Sa, 10.00 bis 15.30 Uhr Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 24,40 €/ 18,80 € zuzügl. Materialkosten Gisela Mackeldey

Herbstliches Filzen In diesem Kurs soll das Thema Herbst im Mittelpunkt stehen. Dieser Kurs ist genau das Richtige für Kreative, die ihr Heim verschönern wollen oder individuelle Geschenke herstellen möchten. Ob als Anfänger oder Fortgeschrittener: Sie fertigen unter fachlicher Anleitung Einzelstücke nach Ihrem eigenen Geschmack. Die Kursleiterin bringt Filz und einige Anschauungsbeispiele mit. Kurs-Nr.: YS2D02 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

29.09. und 06.10.16, 2x4 UE Do, 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 27,60 €/erm. 21,20 € zuzügl. Materialkosten Elke von Rein

Workshop Puppen Hohlkörperfilzen In diesem Kurs werden Objekte mit Hilfe einer Schablone gefilzt. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer/innen, welche die Technik des Hohlkörperfilzens erlernen möchten. Gefilzt werden zum Beispiel Füllhörner. Filz wird von der Kursleiterin gestellt und anteilig berechnet. Kurs-Nr.: YB2D01 Bad Blankenburg Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

26.09.16, 1x4 UE Mo, 18.00 bis 21.00 Uhr Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 14,80 € Gisela Mackeldey

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In diesem Kurs wollen wir Teilnehmer ansprechen, die erstmals Filzen in Kombination mit einer Figur ausprobieren wollen. Sie modellieren aus einem bereits vorgefertigten Grundkörper das Gesicht der Puppe und geben ihr damit den Charakter. In weiteren Schritten fertigen Sie die Kleidung (siehe Bild). Eventuell ist noch ein Zusatztermin nötig, der individuell vereinbart wird. Kurs-Nr.: YS2D03 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

22.10.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 15.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 27,60 €/erm. 21,20 € zuzügl. Materialkosten Elke von Rein

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Kunst - Kultur kurs lernen Sie die Technik und haben sicher Spaß dabei. Auch gut geeignet für Strickende, die ihr Können abrunden möchten. Wolle und eine Häkelnadel zum ersten Termin bitte mitbringen. Bei der Auswahl geeigneten Materials für weitere Projekte ist Ihnen gern die Kursleiterin behilflich. Kurs-Nr.: YS2D11 Saalfeld

KunstKultur

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem. Teiln., 5x2 UE Do, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 34,00 €/erm. 26,00 € Edith Decker-Laszlo

Winterliches Filzen In diesem Kurs soll das Thema Winter im Mittelpunkt stehen. Dieser Kurs ist genau das Richtige für Kreative, die ihr Heim verschönern wollen oder individuelle Geschenke herstellen möchten. Ob als Anfänger oder Fortgeschrittener: Sie fertigen unter fachlicher Anleitung Einzelstücke nach Ihrem eigenen Geschmack. Sie fertigen unter fachlicher Anleitung Einzelstücke nach Ihrem eigenen Geschmack Kurs-Nr.: YS2D03 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

10.01. und 12.01.17, 2x4 UE Do, 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 27,60 €/erm. 21,20 € zuzügl. Materialkosten Elke von Rein

Häkeln ist wieder „in“ Luftmaschen, feste Maschen, Stäbchen… Hier ist mehr drin als nur Topflappen! Ob gehäkelte Mütze (Boshi) oder ein Loop–Schal in diesem Grund-

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(Fotos: KVHS)

Lust auf Stricken Stricken für Anfänger oder Teilnehmer mit Erfahrung Entdecken Sie im Kurs die Freude an dieser Handarbeitstechnik wieder oder neu. Wir werden traditionelle Muster (Perl-Zopf-Patent usw.) ausprobieren, Strickanleitungen und Schnitte verstehen und anwenden. Mitzubringen sind Freude am Stricken, Wolle, Nadeln (Rundnadeln, für Spiralstrumpf oder Strumpf mit Ferse, Loop Stulpen u. ä.) und etwas Geduld, falls eine Masche mal unerlaubt von der Nadel hüpft. Die Kursleiterin ist auch behilflich bei der Auswahl des Materials. Kurs-Nr.: YB2D10 Bad Blankenburg Termine: Zeit: Ort: Gebühr:

Beginn bei 8 angem. Teiln., 8x2 UE Do, 19.15 bis 20.45 Uhr Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 53,20 €/erm. 40,40 €

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Kunst - Kultur Kursleitung: Waltraud Dost

Patchwork (engl. Flickenwerk) ist eine alte Volkskunst mit langer Tradition. Bei uns kam sie in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts zu neuer Blüte und findet immer mehr neue Anhänger. Aus Stoffquadraten, -dreiecken, -streifen oder –rauten entstehen fantastische Muster, die Sie ganz nach Belieben zu pfiffigen Kissen, Tischdecken, Taschen u.a. verarbeiten können. Im Workshop erhalten Sie einen Einblick in die Vielfältigkeit der Patchworktechniken sowie – für Anfänger - eine Einführung in Rollschneidetechnik und Nähmethoden anhand einfacher Blöcke. Voraussetzung zur Teilnahme sind Nähkenntnisse. Eine Nähmaschine, Garn, Nadeln, Schere und falls vorhanden auch Schneidematte und Rollschneider sind mitzubringen. Stoff und Zubehör wird von der Kursleiterin mitgebracht und anteilig berechnet. In jedem der nachfolgenden Workshops wird zu Beginn eine neue Technik bzw. deren Arbeitsschritte erklärt. Die große Nachfrage nach den Patchworkkursen, veranlasst uns zu jedem Thema einen Zusatztermin am Sonntag anzubieten. Sind für diesen Kurs nicht genügend Anmeldungen eingegangen, laden wir zum jeweiligen Samstagskurs ein.

„Alles an seinem Platz“– große und kleine Taschen Gefertigt werden Umhänge-, Shopping-, Geld-, Kosmetik-, oder auch Laptoptaschen. Kurs-Nr.: YR2E03 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

24.09.16, 1x9 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 25,00 €, zuzügl. Materialkosten Ingvelde Schmidt

Kurs-Nr.: YR2E04 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

15.10.16, 1x9 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 25,00 €, zuzügl. Materialkosten Ingvelde Schmidt

Kurs-Nr.: YR2E06 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

16.10.16, 1x9 UE So, 9.00 bis 16.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 25,00 €, zuzügl. Materialkosten Ingvelde Schmidt

Patchwork mit Weihnachtsstoffen Zu Weihnachten können Sie aus den Patchworkstoffen tolle Dekorationen nähen: selbstgemachte Geschenke, Weihnachtskissen, Adventskalender, Weihnachtsläufer, Weihnachtsbaumdecken und vieles mehr. Es werden verschiedene Techniken passend zum Thema vorgestellt. Kurs-Nr.: YR2E07 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

05.11.16, 1x9 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 25,00 €, zuzügl. Materialkosten Ingvelde Schmidt

Rudolstadt

25.09.16, 1x9 UE So, 9.00 bis 16.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 25,00 €, zuzügl. Materialkosten Ingvelde Schmidt

Annett Neubert 03672 823771

Vermutlich hat jedes Kind sein Lieblingsstofftier, mit dem es spielt, das es als Glücksbringer und als Erinnerungsstück an zu Hause mitnimmt und das natürlich auch nachts seinen festen Platz auf dem Kopfkissen hat. Aber auch viele Erwachsene greifen gelegentlich auf Stofftiere zurück, die einfach nur als schöne Dekoration zum Einsatz kommen. Zudem können die Stofftiere als schöne, persönliche, aber kostengünstige Geschenke verwendet werden. Ganz nebenbei können so auch angesammelte Stoffreste oder ausgemusterte Textilien verarbeitet werden. Kurs-Nr.: YR2E05 Rudolstadt

KunstKultur

Lieblingsstofftiere

Patchwork

Kurs-Nr.: YR2E08 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

06.11.16, 1x7 UE So, 9.00 bis 16.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Erdgeschoss 25,00 €, zuzügl. Materialkosten Ingvelde Schmidt

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Kunst - Kultur Das ABC des Nähens

KunstKultur

In diesem Tageskurs lernen Sie neben dem Umgang mit der Nähmaschine die wichtigsten Grundnähtechniken, wie Naht- und Sticharten sowie einfache Änderungen. Im Anschluss können Sie gern an den nachfolgenden Kursen teilnehmen. Mitzubringende Materialien: • Bandmaß • Steck- bzw. Nähnadeln • Heftgarn • Schere • Stoffreste zum Üben • eigene Nähmaschine Weiteres Nähmaterial bzw. Zubehör kann im Kurs erworben werden. Kurs-Nr.: YS2E01 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

24.09.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 15.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 202 27,60 €/erm. 21,20 € Kerstin Kämmer

von Kleidungsstücken sind ebenfalls Bestandteil des Kurses. Voraussetzung zur Teilnahme sind ein absolvierter ABC-Grundkurs bzw. Kenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine. Mitzubringende Materialien: • Bandmaß • Steck- bzw. Nähnadeln • Heftgarn • Schere • Nähmaschine (wenn vorhanden) Kurs-Nr.: YR2E02 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YB2E01 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Bad Blankenburg

20.09.16 bis 10.01.17x3 UE Di, 18.00 bis 20.15 Uhr, 14-tägl. Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 69,20 €/erm. 55,36 € Katrin Messing

Kurs-Nr.: YB2E02 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

26.09. bis 12.12.16, 10x2 UE Mo, 17.30 bis 19.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7, Kreativraum 66,00 €/erm. 50,00 € Gerit Franke

Bad Blankenburg

22.10.16 bis 12.01.17, 7x3 UE Do, 16.45 bis 19.00 Uhr, 14-tägl. Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 69,20 €/erm. 55,36 € Katrin Messing

Kurs-Nr.: YO2E01 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Schneidern mit Kerstin Kämmer (Foto: KVHS)

Schneidern Individuelle Kleidung - vorteilhaftes Aussehen; nicht immer finden wir trotz vielfältigen Angebotes das für uns Passende. Selbst gewählt, kombiniert, angepasst und selbst gefertigt ist nicht nur oft preislich günstiger, es macht auch Freude. Unter Anleitung erfahrener Kursleiterinnen lernen Sie wichtige Handgriffe und Kniffe für die ganz individuelle Schneiderei. Änderungen und Reparaturen

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Oberweißbach

27.09. bis 22.11.16, 7x3 UE Di, 16.45 bis 19.00 Uhr, Oberweißbach, Regelschule 69,20 €/erm. 55,36 € Helga Fiedler

Schneidern – Tipps und Tricks In diesem Kurs erhalten sie Tipps und erlernen wichtige Handgriffe zur individuellen Schneiderei. Mitzubringende Materialien: • Bandmaß • Steck- bzw. Nähnadeln • passendes Garn • Schere • Nähmaschine • ca. 1 m fester Baumwollstoff, 1.40 m breit bzw. bereits angefangenes Kleidungsstück

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Kunst - Kultur Saalfeld

26.10. bis 30.11.16, 6x3 UE Mi, 17.30 bis 19.45 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 202 59,60 €/erm. 45,20 € Bärbel Schonauer-Buttler

Do – it – yourself! Kreativtag Das Weihnachtsfest steht vor der Tür. Die Geschenke sollen kreativ und persönlich sein – also warum nicht selbstgemacht und wenn es eine pfiffige Geschenkverpackung ist! Nähen, Filzen, Malen – noch nie probiert? Unser kreativer Samstag macht Lust aufs Selbermachen. Wir haben aus den Kreativangeboten der KVHS, Do-ityourself-Ideen ausgesucht, die zeigen, wie man schnell z. B. Deko basteln, Taschen oder Loopschals nähen und auch Weihnachtsbaumkugeln aufpeppen (jetzt heißt es Upcyceln) kann. Sie haben die Möglichkeit zwischen den Kursangeboten zu wechseln. Je mehr Teilnehmer sich anmelden umso größer die Anzahl der Kreativangebote. Kurs-Nr.: YS2C20 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

19.11.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Saalfeld Jahnstr. 2 27,60 €/erm. 21,20 € zuzügl. Material Kursleiterteam

Kurs-Nr.: YS2E04 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

08.10.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 202 27,60 €/erm. 21,20 € Kerstin Kämmer

Kurs-Nr.: YS2E05 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

05.11.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 202 27,60 €/erm. 21,20 € Kerstin Kämmer

KunstKultur

Kurs-Nr.: YS2E03 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kinderkleidung aus Jerseystoffen Vor Jersey haben viele Hobbyschneiderinnen, nicht nur Anfängerinnen, Respekt. Das Nähen mit dehnbaren Materialien stellt viele Näherinnen vor Herausforderungen, denn der Stoff rollt und bewegt sich und häufig verzieht er sich beim Nähen. Dabei sind doch besonders Kleidungsstücke mit Stretch so herrlich bequem und kuschelig. Doch gerade wenn man viel für Kinder schneidert, kommen Sie um Jersey eigentlich nicht herum – lassen sich daraus doch farbenfrohe Bodys und Shirts, bequeme Spielhosen, schnelle Mützen u.v.m. nähen. Sie erhalten in unseren Workshop dazudas Knowhow vom Zuschnitt bis zur Verarbeitung. Eine Auswahl an Stoffen und Zubehör stehen zum Verkauf zur Verfügung. Sie können aber auch gern eigenen Stoff mitbringen. Kurs-Nr.: YR2E10 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YS2E02 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

08.10.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 15.30 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7 27,60 €/erm. 21,20 € zuzügl. Material Gerit Franke

Saalfeld

22.10.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 202 27,60 €/erm. 21,20 € Kerstin Kämmer

Weihnachtsstern aus Schleifenband (Foto: Rita Heiduck)

Annett Neubert 03672 823771

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Kunst - Kultur Kurs-Nr.: YS2E11 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

05.11.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 202 27,60 €/erm. 21,20 € Kerstin Kämmer

Kulinarisches KunstKultur

Unser Bereich: „Kulinarisches“ermöglicht neue Perspektiven, Geschmackserlebnisse und Berührungspunkte mit und zum Thema Essen und Trinken. Die Angebote sollen Neugier, Fantasie und Kreativität fördern und dazu beitragen, das Spannende im Alltäglichen zu erkennen, Lebensmittel bewusster wahrzunehmen, neu zu entdecken und deren Wert zu schätzen.

Gerit Franke, Kursleiterin Schneidern, (Foto: KVHS)

Winterpunsch und Heißgetränke

Schneider - Samstag Seit Kurzem stehen Näh- und Schneiderkurse auch unter jüngeren Frauen wieder hoch im Kurs: Sie entdecken das Arbeiten mit tollen Schnitten und Stoffen für sich, weil sie in den Läden nicht das finden, was ihnen gefällt oder passt oder weil sie einfach nicht "von der Stange“kaufen wollen. Kreativität und Individualität sind endlich wieder in Mode! Hier im Samstagsworkshop können die Teilnehmenden mit Tricks vom Profi ihre eigene Kleidung designen. Sie lernen Schritt für Schritt Nähen - vom Maßnehmen, dem individuellen Umgang mit verschiedensten Schnittmustern über das Aufspüren des perfekten Stoffes für Ihre Ideen bis hin zum Ausführen der unterschiedlichen Nähte und Stiche. Mitzubringende Materialien: • Bandmaß • Steck- bzw. Nähnadeln • Stoff und passendes Garn • Schere • Nähmaschine (wenn vorhanden) • ca. 2 m Stoff, 1.45 m breit V

Kurs-Nr.: YS2E10

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

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08.10.16, 1x8 UE Sa, 9.00 bis 16.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 202 27,60 €/erm. 21,20 € Kerstin Kämmer

Saalfeld

Die Tage werden kürzer und kühler, die Getränke heißer: Was wärmt besser Leib und Seele als ein schönes warmes Glas Punsch oder Glühwein? Lernen Sie wie einfach es ist Punsch und Glühwein selbst zu machen und verwöhnen Sie sich und Ihre Lieben in der kalten Jahreszeit mit einem aromatischen, heißdampfenden Getränk. Eine perfekte Einstimmung für die Weihnachtszeit ist auch eine eigene Teemischung herzustellen. Kurs-Nr.: YR3710 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

07.11.16, 1x4 UE Mo, 18.00 bis 21.00 Uhr Rudolstadt, Ortst. Eichfeld, Hauptstr.12 14,80 € , zuzügl. Materialkosten Jacqueline Ehrsam

Weinachtsspezial – selbstgemachte kulinarische Weihnachtsgeschenke Wintermarmeladen, Gelees und Liköre herstellen sind eine willkommene Abwechslung zum weihnachtlichen Keksbacken und ein tolles persönliches Weihnachtsgeschenk. Verfeinert mit weihnachtlichen Gewürzen und hübsch verpackt, machen die selbstgemachten Köstlichkeiten gleich noch mehr her und eignen sich zum Verschenken an Freunde, Familie und Kollegen. Kurs-Nr.: XR3711 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

28.11.16, 1x4 UE Mo, 18.00 bis 21.00 Uhr Rudolstadt, Ortst. Eichfeld, Hauptstr.12 14,80 € , zzgl. Nebenkosten Jacqueline Ehrsam

Annett Neubert 03671 823771

Kunst - Kultur Kreative Resteverwertung Wie jedes Jahr viel zu viel Schokolade vom Weihnachtsfest übrig? Dieser Kurs zeigt wie man aus einfacher Schokolade kreative Leckereien, wie Brotaufstrich oder Likör zaubert. Schokolade darf selbst gern mitgebracht werden. Kurs-Nr.: YR3712 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

09.01.17, 1x4 UE Mo, 18.00 bis 21.00 Uhr Rudolstadt, Ortst. Eichfeld, Hauptstr.12 14,80 € , zuzügl. Materialkosten Jacqueline Ehrsam

Liköre selbst gemacht Egal ob als Geschenk oder zum selbst verbrauchen, selbstgemachter Likör ist immer eine Gaumenfreude. Selber Schnaps ansetzen oder Liköre herstellen ist nicht schwer. Sie erhalten wertvolle Tipps und eine Kostprobe für zu Hause gibt es auch. Kurs-Nr.: YR3713 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

30.01.17, 1x4 UE Mo, 18.00 bis 21.00 Uhr Rudolstadt, Ortst. Eichfeld, Hauptstr.12 14,80 € , zuzügl. Materialkosten Jacqueline Ehrsam

Eine kulinarische Weltreise Gekocht wird überall auf der Welt, aber überall anders und das macht es so vielfältig und spannend. Lernen Sie neue Gewürze kennen, entdecken Sie Obst und Gemüsearten, die uns Europäern noch etwas unbekannt sind und genießen Sie die kulinarische Lebensfreude anderer Kulturen. Ich möchte Ihnen nicht das Kochen beibringen, sondern Sie für die Küche anderer Länder interessieren und Ihnen neue Horizonte eröffnen. Sie selber sollen sich an den Gerichten ausprobieren und natürlich verkosten und genießen. Kurzum - von Alaska bis Indien, von Schweden bis Griechenland und von Mexiko bis Südafrika - tauchen Sie ein in die große kulinarische Welt.

Die Lebensmittel werden vom Kursleiter gestellt und anteilig berechnet.

Annett Neubert 03672 823771

Persische Küche Kurs-Nr.:YR3701

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort:

15.08.16, 1x3 UE Mo, 19.00 bis 21.15 Uhr Rudolstadt, Bernhardine Café und Restaurant im Handwerkerhof, Stiftsgasse Entgelt: 11,60 € zuzügl. Materialkosten Kursleitung: Daniel Starost

Finnische Küche Kurs-Nr.: YR3702

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort:

12.09.16, 1x3 UE Mo, 19.00 bis 21.15 Uhr Rudolstadt, Bernhardine Café und Restaurant im Handwerkerhof, Stiftsgasse Entgelt: 11,60 € zuzügl. Materialkosten Kursleitung: Daniel Starost

KunstKultur

Schokolade mal anders

Taiwanesische Küche Kurs-Nr.: YR3703

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort:

24.10.16, 1x3 UE Mo, 19.00 bis 21.15 Uhr Rudolstadt, Bernhardine Café und Restaurant im Handwerkerhof, Stiftsgasse Entgelt: 11,60 € zuzügl. Materialkosten Kursleitung: Daniel Starost

Schwäbische Spezialitäten Kurs-Nr.: YR3704

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort:

14.11.16, 1x3 UE Mo, 19.00 bis 21.15 Uhr Rudolstadt, Bernhardine Café und Restaurant im Handwerkerhof, Stiftsgasse Entgelt: 11,60 € zuzügl. Materialkosten Kursleitung: Daniel Starost

Böhmische Weihnacht Kurs-Nr.: YR3705

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort:

05.12.16, 1x3 UE Mo, 19.00 bis 21.15 Uhr Rudolstadt, Bernhardine Café und Restaurant im Handwerkerhof, Stiftsgasse Entgelt: 11,60 € zuzügl. Materialkosten Kursleitung: Daniel Starost

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Kunst - Kultur Linedance

Tanz Gesellschaftstanz für Paare

KunstKultur

Freude an Bewegung und Rhythmus erleben, Sicherheit auf dem Parkett erwerben, ist Ziel dieses Tanzkurses. Das Verständnis für gesellschaftliche Umgangsformen wird ebenfalls gepflegt. Die Teilnehmer lernen auf der Grundlage des Welttanzprogramms des ADTV Gesellschafts- und Modetänze. Zum Unterrichtsprogramm gehören traditionelle Standardtänze, LateinAmerikanische Tänze und moderne Discotänze. Bitte paarweise anmelden und Wechselschuhe (keine Turnschuhe) mitbringen. Aufbaukurs I Kurs-Nr.: YR2901 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

19.09. bis 05.12.16, 10x2 UE Mo, 18.30 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Oststraße 43 66,00 €/erm. 50,00 € Jörg Pasternacki

Aufbaukurs II Voraussetzung zur Teilnahme ist der absolvierte Grundkurs. Kurs-Nr.: YR2902 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

19.09. bis 05.12.16, 10x2 UE Mo, 20.00 bis 21.30 Uhr Rudolstadt, Oststraße 43 66,00 €/erm. 50,00 € Jörg Pasternacki

Kurse für Fortgeschrittene Kurs-Nr.: YB2901

Bad Blankenburg

Termine: Zeit: Ort:

28.09.16 bis, 10x2 UE Mi, 19.00 bis 20.30 Uhr Bad Blankenburg, Hotel Weinhaus Eberitzsch, Schwarzburger Str. 19 Entgelt: 66,00 €/erm. 50,00 € Kursleitung: Klaus Röppnack

Linedance ist eine eigenständige Tanzart, die ihren Ursprung in den USA hat. Hier ist kein Partner erforderlich. Die Tänzer stehen in Linien neben- und hintereinander, tanzen für sich allein, aber doch gemeinsam in der Gruppe. Jeder einzelne Tanz besteht aus verschiedenen Schrittfolgen, die sich regelmäßig wiederholen. Getanzt wird nach Country- und Westernmusik. Linedance bietet die Möglichkeit Körper und Geist fit zu halten, wird nie langweilig und macht allen Altersgruppen Spaß. Grundkurs Kurs-Nr.: YR2910 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

27.09. bis 29.11.16, 10x60 Min. Di, 18.30 bis 19.30 Uhr Rudolstadt, Oststraße 43 44,66 €/erm. 32,00 € Annegret Spyrka

Aufbaukurs Kurs-Nr.: YR2911 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

27.09. bis 29.11.16, 10x60 Min. Di, 19.45 bis 20.45 Uhr Rudolstadt, Oststraße 43 44,66 €/erm. 32,00 € Annegret Spyrka

Linedance zum Ausprobieren In diesem kurzen Kursangebot bietet sich den Interessenten die Möglichkeit die ersten Schrittfolgen einer Choreographie kennenzulernen. Im Anschluss besteht die Möglichkeit einen Grundkurs zu besuchen. Kurs-Nr.: YR2920 Rudolstadt Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

11.10. bis 25.10.16, 3x 2UE Di, 10.00 bis 11.30 Uhr Rudolstadt, Oststraße 43 21,20 € Annegret Spyrka

Standarttänze Kurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen Kurs-Nr.: YB2903 Bad Blankenburg Termine: Zeit: Ort:

19.09. bis 05.12.16, 10x2 UE Mo, 19.00 bis 20.30 Uhr Bad Blankenburg, Hotel Weinhaus Eberitzsch, Schwarzburger Str. 19 Entgelt: 66,00 €/erm. 50,00 € Kursleitung: Andreas Breternitz

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Annett Neubert 03671 823771

Kunst - Kultur Trommeln - Grundkurs „Du schlägst mit den Händen auf eine Membran und du erzeugst einen Ton. Schlage ein zweites Mal darauf, schon hast du einen Rhythmus.“ Das Trommeln war seit Urzeiten in allen Kulturen Bestandteil des Lebens und unsere moderne Welt erobert sich dieses Wissen zurück. Trommeln ist hörbare Lebensfreude, erfordert Kraft und Kreativität, ist Handwerk und Kunst zugleich. Trommeln tut einfach gut. Djembe–Trommeln stehen zur Verfügung. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie ein Instrument leihen möchten. Kurs-Nr.: YS2803 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kursleitung: Norman Kleingärtner

Gitarre - Grundkurs In diesem Kurs erlernen Sie die Grundakkorde, den Akkordwechsel, eine einfache Schlagtechnik und das Stimmen der Gitarre. Die Begleitung einfacher, meist bekannter Lieder (deutsch- und englischsprachige) ist das Ziel dieses Anfängerkurses. Vor- und Notenkenntnisse sind keine Bedingung. Das Unterrichtsmaterial wird gestellt, aber ein Instrument ist mitzubringen. Kurs-Nr.: YS2801 Termine:

28.11.16 bis 06.02.17, 10x2 UE

Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Mo, 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 66,00 €/erm. 50,00 € Frank Günther

Saalfeld

KunstKultur

Musik

Beginn bei 8 angem. Teiln, 10x2 UE Di, 19.30 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 66,00 €/erm. 50,00 € Bernd Brettschneider

Keyboard - Grundkurs Der Grundkurs richtet sich an Anfänger, die das Keyboardspiel erlernen wollen. Das Keyboard ist wegen seiner sehr günstigen Lernkurve das ideale Einsteiger-Instrument für alle, die außer dem Klavierklang auch noch andere Sounds kennenlernen möchten. Neben den Grundlagen der Notenschrift und spieltechnischen Fähigkeiten erlernen Sie bei uns auch den kreativen Einsatz der einzelnen Funktionen am Keyboard und die gezielte Anwendung der Begleitautomatik. Zu jeder Unterrichtseinheit sollte jeder Teilnehmer sowohl ein Instrument (Keyboard mit Anschlagdynamik(!) als auch folgendes Buch mitbringen: Titel: „Der neue Weg zum Keyboardspiel 1“ Autor: Axel Benthien Preis: € 14,50 (ISBN: 9783795750602) Kleingruppenkurs: 6 Teilnehmer Kurs-Nr.: YS2810 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Beginn bei 8 angem. Teiln., 6x3 UE Fr, 18.00 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 64,42 €

Annett Neubert 03672 823771

Gitarre - Aufbaukurs Inhalte dieser Kurse sind: • das Erlernen neuer Spieltechniken für die Liedbegleitung • die Erweiterung des Griffrepertoires Diese Kurse sind geeignet für Absolventen des Grundkurses und Wiedereinsteiger. Kurs-Nr.: YS2802 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

22.08. bis 21.11.16, 10x2 UE Mo, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 66,00 €/erm. 50,00 € Frank Günther

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Gesundheit „VHS macht gesünder!“ belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Gesundeit

Inhalt

Ernährung………………47 Bewegung………………47 Entstpannung……...…..55 Sonstiges/Pflege………61

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Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte - wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Ute Linschmann 03671 359044

Gesundheit Fit, schlank und schön In diesem Seminar lernen Sie wie Sie durch einfache Veränderungen in Ihrer Ernährung ihr Gewicht reduzieren und dauerhaft halten können. Zusätzlich stärken Sie so nachhaltig Ihre Gesundheit. Das Seminar enthält einen Praxisteil, in dem Sie lernen einfache und leckere Gerichte herzustellen. Für verwendete Zutaten werden zusätzlich 10 € direkt mit der Kursleiterin verrechnet. Kurs-Nr.: YS3746 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 1x3 Stunden 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 14,80 € Nicole Bärschneider

Unsere Nahrung – unser Schicksal

Wissen, was und wie du isst - Kurs In diesem Kurs lernen die Teilnehmer den eigenen Stoffwechsel kennen und steuern. Durch Reinigen und Abführen von Abfallprodukten, die meist in den Fettreserven eingelagert sind, wird der Stoffwechsel ins Gleichgewicht gebracht. Durch eine Darmsanierung können das Immunsystem gestärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Eine Zuzahlung für Material, abhängig vom Teilnehmer, ist erforderlich. Kurs-Nr.: YS3751 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 4x2 UE nach Vereinbarung Saalfeld, Jahnstr. 2 27,60 €/erm. 21,20 €, zzgl. Materialkosten (ab 50,00 €) individuell nach Teilnehmer, sind bei der Dozentin abzurechnen. Kursleitung: Anett Büchner

Gesundheit

Ernährung

Erkennen Sie die Zusammenhänge zwischen Lebensweise - Krankheit und Gesundheit. In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen der vitalstoffreichen Vollwertkost in Theorie und Praxis kennen. So erzielen Sie schnelle Erfolge bei der Heilung bestehenden Krankheiten oder beugen Ihrer Entstehung vor. Das Seminar enthält einen Praxisteil, in dem Sie lernen einfache und leckere Gerichte herzustellen. Für verwendete Zutaten werden zusätzlich 10 € direkt mit der Kursleiterin verrechnet. Kurs-Nr.: YS3748 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 1x3 Stunden 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 14,80 € Nicole Bärschneider

Wissen, was und wie du isst - Vortrag In dem Vortrag wird den Teilnehmern der Inhalt des sich anschließenden Kurses „Wissen, was und wie du isst“erläutert. (siehe Kursbeschreibung) Kurs-Nr.: YS3750 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 1x1 UE 17.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 10,00 € Anett Büchner

Ute Linschmann 03671 359044

Bewegung Selbstverteidigung In diesem Kurs erlernen Sie eine einfache systematisierte Selbstverteidigung (SaCO-Self-Defence and Close Combat), mit der sich jeder in einer Gefahrensituation äußerst effektiv verteidigen kann, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Dehnung. Daher kann SaCO von Frauen und Männern jeden Alters erlernt werden. Zudem beachtet das SaCO-System die Ansprüche der Rechtsstaatlichkeit im Hinblick auf die JedermannRechte im Notwehrfall. Der Kurs vermittelt: - als Basis einfache aber effektive Stoß-, Schlag- und

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Gesundheit Tritttechniken. - ergänzend ausgewählte Hebel und Würfe und - systematisierte Verteidigungen gegen die geläufigsten Angriffe. Kurs-Nr.: YS3010 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

25.10.2016, 15x2 UE Di, 18.00 bis 19.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 € Dirk Köhler (Selbstverteidigungslehrer)

es möglich, ein Leben lang das Gehirn vor neue Herausforderungen zu stellen und diese besser zu meistern. Kurs-Nr.: YS3217 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

31.10.16, 2 Stunden Di, 17.00 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 28,00 € Michael Anhalt (LifeKinetik Trainer, Sportlehrer)

LifeKinetik®

Gesundeit

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LifeKinetik® - Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung Unser Gehirn lässt sich ähnlich trainieren wie ein Muskel: Life Kinetik® heißt das neue Bewegungsprogramm zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Wohlbefinden. Diese neuen koordinativen Übungen beeinflussen die Hirnentwicklung bei Kindern als auch bei Erwachsenen sehr positiv. Das Koordinationstraining führt nicht nur zur Bildung neuer Nervenzellen im Gehirn, sondern verstärkt auch das Zusammenspiel zwischen den noch bestehenden Nervenzellen. Diese Veränderungen im Gehirn haben viele positive Auswirkungen: Gedächtnisinhalte werden besser abgespeichert, Verbesserung der Lese- und Rechenfähigkeit, Steigerung des logischen Denkens, höhere Konzentrationsfähigkeit, deutlich stärkere Stressresistenz, verstärkte Erholungsreaktionen im Nachtschlaf, Senkung des Burn-out-Risikos, verzögerte dementielle Symptome und verbesserte Auge-Hand-Koordination und Auge-Fuß-Koordination.

Schmerztherapie nach Bracht – Anfänger Kurs

Life Kinetik® kombiniert ungewohnte aber einfache Bewegungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und visuellen Aufgaben. Dabei wird nicht so lange geübt, bis eine Automatisierung eintritt, sondern es erfolgt ein Aufgabenwechsel bzw. eine Steigerung, wenn von 10 Versuchen 5 bis 6 klappen. Die Übungen sind dabei so gewählt, dass der Spaß nicht zu kurz kommt. Durch eine spezifische methodische Vorgehensweise anhand von aufeinander aufbauenden Trainingskomplexen ist

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Liebscher

und

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen und Bewegungen, die Fehlbelastungen entgegenwirken und Schmerzen lindern oder verschwinden lassen. Anmeldung bei:

Schmerztherapie Fasten

Ernährung Entspannung Bewegung Infos: Tel: 03647/ 419339 www.heilpraxis-graefe.de 19.09.16, 5x1 Stunde Mo, 18.00 bis 19.00 Uhr Krölpa, Pinsenberghalle 50,00 € Anke Gräfe (Heilpraktikerin)

Ute Linschmann 03671 359044

Gesundheit Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

und

montags, 10x90 Minuten Mo, 19.15 bis 20.45 Uhr Krölpa, Pinsenberghalle 100,00 € Anke Gräfe (Heilpraktikerin)

08.10.16, 300 Min. Sa, 10.00 bis 15.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 216 23,28 €/erm. 17,96 € Katrin Neubaur, Monique Dienelt

Kurs-Nr.: YS3206

Saalfeld

12.11.16, 300 Min. Sa, 10.00 bis 15.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 216 23,28 €/erm. 17,96 € Katrin Neubaur, Monique Dienelt

Zumba® Zumba ist ein Tanz- und Fitnessprogramm zu leidenschaftlicher lateinamerikanischer Musik. Sie erlernen Tanz- und Aerobicelemente und verbessern mit einem dynamischen, begeisternden und effektiven Workout Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit Zumba ist getanzte

Ute Linschmann 03671 359044

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

05.09.16, 10x90 Min. Mo, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Manja Rabenau

Kurs-Nr.: YR3212

An diesem Samstag können Sie die Seele baumeln lassen, die Muskeln strapazieren und einfach den Alltag einmal vergessen. Wir bieten Ihnen mit unseren qualifizierten Kursleitern die Möglichkeit eine Vielfalt an sportlicher Betätigung auszuprobieren. Auf dem Programm stehen: 1 Stunde Rückenfit 1 Stunde Step-Aerobic für Beginners 1 Stunde Group-Fitnesstraining (Kraftausdauer) und als entspannten Ausklang dieses aktiven Samstages 1,5 Stunden Yoga. Die Beschreibung für die einzelnen sportlichen Aktivitäten entnehmen Sie bitte den in unseren Programmheft dafür vorgesehenen Abschnitten. Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung und Sportschuhe für drinnen, ein Paar dicke Socken, ein kleines Kissen, eine Decke, ein Handtuch, genügend zu Trinken und für die Mittagspause einen kleinen, leichten Imbiss. Kurs-Nr.: YS3204 Saalfeld

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YS3212 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Wohlfühltag für Frauen

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Lebensfreude, Herz-Kreislauf- und ein gutes Fettverbrennungstraining.

Rudolstadt

16.09.16, 10x60 Min. Fr, 19.30 bis 20.30 Uhr Rudolstadt, Trommsdorfstr. 1, Turnhalle 44,66 €/erm. 33,99 € Barbara Lauterbach

Aktiv und vital ins Alter

Gesundheit

Schmerztherapie nach Liebscher Bracht – Fortgeschrittenen Kurs

In dem Kurs werden altersgerechte Übungen und Spiele zur Erhaltung der Beweglichkeit, der Koordinationsfähigkeit und zur Stärkung der Muskulatur durchgeführt. Mit einem gezielten Übungsaufbau werden Rücken-, Bauch-, Hüft- und Gesäßmuskulatur gekräftigt, um Haltungsschäden vorzubeugen. Die Teilnehmer erlernen Übungsfolgen, die zu Hause regelmäßig angewendet werden können und sollen. Kurs-Nr.: YR3209 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort:

22.09.16, 30x1 UE Do, 14.30 bis 15.15 Uhr Physiotherapie Schlage-Steinhäuser, Rudolstadt, Ludwigstraße 20 (Kaufcenter) Gebühr: 98,00 €/erm. 74,00 €, zzgl. 0,50 € pro Termin und Teilnehmer, Mietumlage ist am ersten Abend zu entrichten! Kursleitung: Petra Schlage-Steinhäuser

Ich beweg mich – Lauf Basics Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Laufens erleben und viel über den für Sie geeigneten Laufstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren. Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab. So können Sie typische Anfängerfehler vermeiden und sich bald

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Gesundheit über Erfolgserlebnisse freuen. Und die sind gesichert: Sie fangen ganz einfach an und entsprechend Ihrer Fortschritte werden die Laufzeiten langsam erhöht. GUT für – alle, die ihre Ausdauer verbessern und auf sanfte Weise ins Laufen einsteigen möchten. Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, etwas zu trinken Kurs-Nr.: YS3200 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

07.09.16, 10x2 UE Mi, 11.00 bis 12.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, 1. Treff 66,00 €/erm. 50,00 € Ute Linschmann

Group-Fitnesstraining (Kraftausdauer mit Langhantel) Gesundeit

Mit diesem Workout kräftigen, formen und straffen Sie den gesamten Körper. Sie erlernen Übungen um alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Kräftigungsübungen Squats, Presses, Lifts oder Curls und als zusätzlichen Reiz und Widerstand mit der Langhantel - zu trainieren. Der Schwerpunkt liegt auf intensiven, konzentrierten Bewegungen mit vielen Wiederholungen und geringer Gewichtsbelastung. Effekte: Kräftigung und Definition der Muskulatur sowie Aufbau und Entwicklung der allgemeinen körperlichen Athletik. Eine gruppen-dynamische, motivierende Kurseinheit zum passenden Groove. Bitte geeignete Sportbekleidung, stabile IndoorSportschuhe und Handtuch mitbringen. Kurs-Nr.: YR3212 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort:

03.01.17,10x60 Minuten Di, 19.30 bis 20.30 Uhr Schwarza, SV 1883 Fitness Arena, Erich-Correns-Ring 22 b Entgelt: 44,66 €/erm. 33,99 €, zzgl. 16,00 € Mietumlage pro Teilnehmer ist vor Ort zu entrichten Kursleitung: Katrin Neubaur

Skigymnastik Mit Skigymnastik bereiten Sie sich zusätzlich auf Ihren nächsten Skiurlaub vor. Skigymnastik verringert die Verletzungsgefahr, senkt die Anfälligkeit für Muskelkater und steigert die Sicherheit auf der Piste. Dafür am besten einige Wochen vor dem Skifahren mit dem Training beginnen. Kniebeuge, Standwaage, Seitstütz, „Bergsteiger“und „Schwimmer“sind die Basics im Skigymnastik-Workout. Regelmäßig ausgeführt, machen sie nicht nur fit für‘s Skifahren, sondern verbessern auch Ihre allgemeine Fitness für den Alltag.

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Kurs-Nr.: YR3214

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort:

25.10.16, 8x60 Minuten Di, 19.30 bis 20.30 Uhr Schwarza, SV 1883 Fitness Arena, Erich-Correns-Ring 22 b Entgelt: 36,15 €/erm. 27,61 €, zzgl. 13,00 € Mietumlage pro Teilnehmer ist vor Ort zu entrichten Kursleitung: Katrin Neubaur

Step-Aerobic (Beginners) In diesem Kurs erlernen Sie im Aerobic-Stunden-Format ein Bewegungsprogramm um Ihr Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und können Ihre Kondition und Koordination verbessern. Sie erlernen die Grundschritte (Basic Steps) mit und auf dem Step-Brett und festigen diese in einer zusammenfassenden Schrittkombination. Mit diesen Grundlagen können Sie problemlos aufbauende Step-Aerobic-Kurse belegen. Bitte geeignete Sportbekleidung, Handtuch, feste Indoor-Sportschuhe, Lust und Laune mitbringen. Kurs-Nr.: YR3220

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort:

30.08.16, 8x60 Minuten Di, 19.30 bis 20.30 Uhr Schwarza, SV 1883 Fitness Arena, Erich-Correns-Ring 22 b Entgelt: 36,15 €/erm. 27,61 €, zzgl. 13,00 € Mietumlage pro Teilnehmer ist vor Ort zu entrichten Kursleitung: Katrin Neubaur

Fitness- und Problemzonentraining (Herz-Kreislauftraining) In diesem Kurs erlernen Sie weiterführende und aufbauende Elemente mit dem Step. Grundkenntnisse der Step-Aerobic und eine gewisse Grundfitness sollten Sie mitbringen. Nach dem Warm-up werden beim Herz-KreislaufTraining sowohl der Körperenergieverbrauch erhöht als auch die Kondition und Koordination trainiert. Workout und Floorwork beinhalten ein ausführliches Straffungsund Stabilisierungsprogramm, welches sich speziell auf die Problemzonen- und das Rückentraining konzentriert. Mit Stretching und Entspannung wird die Kursstunde abgerundet. Das gesamte Programm ist nach aktuellen Erkenntnissen aufgebaut – intensiv, fordernd und effektiv und natürlich mit dem passenden Sound.

Ute Linschmann 03671 359044

Gesundheit Rudolstadt

31.08.16, 10x60 Minuten Mi, 19.00 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Oststraße 43 44,66 €/erm. 33,99 € Katrin Neubaur

Kurs-Nr.: YR3218

Rudolstadt-Schwarza

Kurs-Nr.: YS3224 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YG3212

Termine: Zeit: Ort:

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Lehrergesundheit

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

13.10.16, 10x60 Minuten Do, 19.30 bis 20.30 Uhr Schwarza, SV 1883 Fitness Arena, Erich-Correns-Ring 22 b Entgelt: 44,66 €/erm. 33,99 €, zzgl. 16,00 € Mietumlage pro Teilnehmer ist vor Ort zu entrichten. Kursleitung: Katrin Neubaur

Gräfenthal

13.10.16, 12x60 Min. Do, 15.45 bis 16.45 Uhr Gräfenthal, Staatliche Grundschule 53,20 €/erm. 40,41 € Frank Hesbacher

Kurs-Nr.: YG3232

Gräfenthal

17.11.16, 12x60 Minuten Do, 18.30 bis 19.30 Uhr Gräfenthal, Staatliche Grundschule 53,20 €/erm. 40,41 € Frank Hesbacher

Kurs-Nr.: YG3238 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Könitz

07.09.16, 11x60 Min. Mi, 19.00 bis 20.00 Uhr Sporthalle Könitz 48,94 €/erm. 37,21 € Sylvia Patzer

Gesundheit

Kurs-Nr.: YR3216 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Gräfenthal

01.12.16, 12x60 Minuten Do, 19.35 bis 20.35 Uhr Gräfenthal, Staatliche Grundschule 53,20 €/erm. 40,41 € Frank Hesbacher

Präventives Herz–Kreislauftraining In diesem Kurs haben Teilnehmer mit Bewegungsmangel die Möglichkeit, ihre individuelle gesundheitliche Situation zu verbessern. Das Erlernen und die Durchführung von Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft sowie Dehn-, Koordinations- und Erholungsfähigkeit sichern den Erfolg. Die bedarfsgerechte Schulung des Bewegungsverhaltens, der Bewegungsumstellung und der Körperwahrnehmung erfolgt zielgerichtet, führt zur langfristigen Verhaltensänderung und regt zur regelmäßigen Bewegung in Beruf und Freizeit an.

Ute Linschmann 03671 359044

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Gesundheit Ich beweg’ mich – Pilates

Gesundeit

Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge. Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüfte, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. GUT für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, flaches Kissen.

den Stoffwechsel. Beim Nordic Walking werden weitaus mehr Muskelgruppen beansprucht und trainiert als z.B. beim Joggen. Nicht zu vergessen ist die positive Auswirkung der Bewegung an frischer Luft auf Körper und Geist. Kurs-Nr.: YO3210 Cursdorf Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

06.09.16, 8x2 UE Di, 17.30 bis 19.00 Uhr Cursdorf, Spielplatz 53,20 €/erm. 40,40 € Ute Linschmann

Wassergymnastik – Festigung der Wirbelsäule im Wasser Beim Erlernen gezielter Bewegungen im Wasser werden alle Muskelgruppen auf sanfte Art trainiert. Es kommt zu einer Mobilisierung des Herz-KreislaufSystems mit gleichzeitiger Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie der Förderung der Koordination.

Pilates für Anfänger Kurs-Nr.: YS3254 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

01.09.16, 10x60 Min. Do, 17.30 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Medizinische Fachschule 27,60 €/erm. 21,20 € Melanie Firme (Physiotherapeutin)

Kurs-Nr.: YR3222

Pilates für Fortgeschrittene Kurs-Nr.: YS3256 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

07.09.16, 8x60 Min. Mi, 18.00 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Medizinische Fachschule 36,14 €/erm. 27,61 € Melanie Firme (Physiotherapeutin)

Kurs-Nr.: YS3258 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

05.09.16, 12x60 Min. Mo, 16.30 bis 17.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 83,20 €/erm. 70,40 € Carolin Leisner

Kurs-Nr.: YR3224 Saalfeld

07.09.16, 8x60 Min. Mi, 19.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Medizinische Fachschule 36,14 €/erm. 27,61 € Melanie Firme (Physiotherapeutin)

Nordic Walking Nordic Walking ist mehr als nur eine sportliche Variante des Gehens mit Stöcken. Es ist ein intensives Ausdauertraining, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und fördert

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Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

05.09.16, 12x60 Min. Mo, 17.30 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 83,20 €/erm. 70,40 € Carolin Leisner

Kurs-Nr.: YR3225 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

05.09.16, 12x60 Min. Mo, 18.30 bis 19.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 83,20 €/erm. 70,40 € Carolin Leisner

Ute Linschmann 03671 359044

Gesundheit Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

30.08.16, 6x60 Min. Di, 16.30 bis 17.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 42,60 €/erm. 36,20 € Melanie Firme (Physiotherapeutin)

Kurs-Nr.: YR3228 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

Rudolstadt

30.08.16, 6x60 Min. Di, 17.30 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 42,60 €/erm. 36,20 € Melanie Firme (Physiotherapeutin)

Insgesamt überwiegen im Kurs die praktischen Inhalte. Dieser Kurs ist für Teilnehmer mit besonderer Belastung des Haltungs- und Bewegungsapparates und schwach ausgeprägter Muskulatur sowie Haltungsfehlern geeignet. Die Durchführung der zielgerichteten Übungen kann zur langfristigen Verhaltensänderung führen und zur regelmäßigen Bewegung im Alltag und Beruf anregen. Wird der Kurs mit Senioren durchgeführt, werden natürlich altersspezifische Faktoren berücksichtigt sowie auf ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Belastung und Erholung geachtet. Kurs-Nr.: YS3218

Kurs-Nr.: YR3230 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

07.09.16, 10x60 Min. Mi, 16.30 bis 17.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 69,66 €/erm. 58,99 € Kerstin Schlee

Kurs-Nr.: YR3231 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

Rudolstadt

07.09.16, 10x60 Min. Mi, 19.30 bis 20.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 69,99 €/erm. 58,99 € Kerstin Schlee

Gesunde Wirbelsäule (Prävention) Mit Elementen aus der Haltungs- und Bewegungsschule erlernen die Teilnehmer, ihre Körperhaltung und Bewegungsabläufe zu verbessern. Gezielte Bewegungs- und Entspannungsübungen, die auch am Arbeitsplatz und zu Hause durchgeführt werden können, vervollständigen das Programm.

Ute Linschmann 03671 359044

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Gräfenthal

17.11.16, 12x60 Min Do, 17.15 bis 18.15 Uhr Gräfenthal, Staatliche Grundschule 53,20 €/erm. 40,41 € Frank Hesbacher

Kurs-Nr.: YG3200

Gräfenthal

23.08.16, 10x60 Min. Di, 14.30 bis 15.30 Uhr Gräfenthal, Staatliche Grundschule 44,66 €/erm. 34,00 € Karola Walter

Kurs-Nr.: YG3202 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Gräfenthal

12.10.16, 12x60 Min. Mi, 14.30 bis 15.30 Uhr Gräfenthal, Staatliche Grundschule 53,20 €/erm. 40,41 € Frank Hesbacher

Kurs-Nr.: YG3216

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

23.11.16, 20x60 Minuten Mi, 17.30 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Turnhalle Böll Gymnasium 87,34 €/erm. 66,01 € Dr. Barbara Zschernitz

Kurs-Nr.: YG3206 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Termine: .Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

07.09.16, 10x60 Min. Mi, 18.30 bis 19.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 69,99 €/erm. 58,99 € Kerstin Schlee

Kurs-Nr.: YR3234 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

07.09.16, 10x60 Min. Mi, 17.30 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Neues Krankenhaus 69,66 €/erm. 58,99 € Kerstin Schlee

Kurs-Nr.: YR3232 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

Gesundheit

Kurs-Nr.: YR3226

Gräfenthal

25.08.16, 10x60 Min. Do, 17.00 bis 18.00 Uhr Gräfenthal, Staatliche Grundschule 44,66 €/erm. 34,00 € Karola Walter

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Gesundheit Rückenschule- Fortgeschrittene

Ich beweg’ mich – Rückenfit

Gesundeit

Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungsund Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. GUT für – alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke Kurs-Nr.: YR3244 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 10x60 Min. Do, 17.00 bis 18.00 Uhr wird noch bekannt gegeben 44,66 €/erm. 33,99 € N. N.

Rückenschulkurse (Prävention) Unsere Wirbelsäule wird Tag für Tag belastet, aber nicht immer schonend für unseren Rücken. Die Reaktion unseres Körpers auf Bewegungsmangel und Fehlbeanspruchung der Wirbelsäule sind allgemein bekannt: Hexenschuss, Ischias, Nacken- und Kreuzschmerzen. Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben, die Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken. Die Teilnehmer sollten ihren Hausarzt befragen, um gesundheitliche Bedenken für die Teilnahme an einer präventiven Rückenschule auszuschließen.

Kurs-Nr.: YO3204

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05.09.16, 10x1 Stunde Mo, 19.00 bis 20.00 Uhr Oberweißbach, Regelschule 44,66 €/erm. 33,99 € Kerstin Schlee

Saalfeld

14.11.16, 12x60 Min., Mo, 17.00 bis 18.00 Uhr Saalfeld, Medizinische Fachschule, Pfortenstr. 42a, Sportraum Entgelt: 53,20 €/erm. 40,40 € Kursleitung: Iris Krötzsch

Kurs-Nr.: YS3270 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

14.11.16, 12x60 Min. Mo, 17.00 bis 18.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Karin Falke

Kurs-Nr.: YS3272 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

14.11.16, 12x60 Min. Mo, 18.00 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Karin Falke

Kurs-Nr.: YS3282 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

06.09.16, 12x60 Min. Di, 14.00 bis 15.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Karin Falke

Kurs-Nr.: YS3277 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

03.01.17, 20x60 Min. Di, 18.00 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 87,34 €/erm. 66,01 € Carolin Leisner

Kurs-Nr.: YS3260 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

07.09.16, 12x60 Min. Mi, 08.00 bis 09.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Carolin Leisner

Kurs-Nr.: YS3262

Rückenschule Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YS3266 Beginn: Zeit: Ort:

Oberweißbach

Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

12.10.16, 12x60 Min. Mi, 09.00 bis 10.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Carolin Leisner

Ute Linschmann 03671 359044

Gesundheit

Kurs-Nr.: YS3281 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

01.09.16, 12x60 Min. Do, 9.30 bis 10.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Karin Falke

Saalfeld

15.09.16, 12x60 Min. Do, 17.00 bis 18.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Carolin Leisner

Rückenschule am Vormittag Kurs-Nr.: YS3290 - 91

Gorndorf

Beginn: Zeit:

Saalfeld

05.09.16, 12x60 Min. YS3290 Kurs 1: Mo, von 9.00 bis 10.00 Uhr YS3291 Kurs 2: Mo, von 10.00 bis 11.00 Uhr Ort: Jugend- und Stadtteilzentrum SaalfeldGorndorf Entgelt: 53,20 €/erm. 40,40 €, zzgl. Mietkosten von 0,50 € pro Teilnehmer sind pro Termin vor Ort zu entrichten Kursleitung: Melanie Firme

Entspannung Saalfeld

08.09.16, 12x60 Min. Do, 8.30 bis 9.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Karin Falke

Kurs-Nr.: YS3286 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

28.09.16, 12x60 Min. Mi, 18.00 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Karin Falke

Kurs-Nr.: YS3284 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YS3288 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

02.11.16, 12x60 Min. Mi, 17.00 bis 18.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Karin Falke

Kurs-Nr.: YS3285 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

07.09.16, 12x60 Min. Mi, 10.00 bis 11.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 40,40 € Caroline Leisner

Gesundheit

Kurs-Nr.: YS3264 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

Meditation für geistige Gesundheit im Alter Aus seiner inneren Kraft Fähigkeiten und Qualitäten seines Geistes entfalten, das bedeutet Meditation. Im fernen Osten wird die Meditation als Medizin des Geistes bezeichnet, da ihre Wirkung auf unsere Selbstheilungskräfte bekannt ist. In diesem Kurs lernen Sie grundlegende Methoden für Konzentration und Geistesgegenwärtigkeit. Mit diesen wird es möglich, verschiedene Bereiche im Gehirn zu aktivieren und zu verknüpfen. Dadurch verbessert sich ihr Gedächtnis, ihr Konzentrationsvermögen und Wohlbefinden. Um zum Beispiel auch den Einfluss auf ihr Schmerzempfinden zu trainieren, werden Sie verschiedene Atemtechniken kennenlernen. Diese können einfach im Alltag angewendet werden und sind mit wenig Übung sehr effektiv. Kurs-Nr.: YS3102 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

28.09.16, 8x90 Minuten Mi, 10.00 bis 11.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,21 €/erm. 40,40 € Franz Leeder

Meditation - Tagesworkshop In diesem Tagesseminar werden verschiedene Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen vermittelt, um den Geist zur Ruhe zu bringen, der in unserem Alltag ständig gefordert und teils überfordert wird. Die Gedan-

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Gesundheit ken kreisen nicht mehr durch den Kopf und verfangen sich im Grübeln, sondern Sie können durch das Praktizieren der Techniken zu einer kraftvollen Ruhe im Inneren und Achtsamkeit sich selbst gegenüber gelangen. Es werden in diesem Seminar unterschiedliche Meditationsformen aufgezeigt: geführte, aktive, stille etc., so dass Sie in jeder Situation genau die für Sie passende Technik anwenden können. Bitte mitbringen: Decke, ggf. kleines Kissen, dicke Socken, Trinken und Mittagsverpflegung, ggf. Schreibmaterial Kurs-Nr.: YS3100 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

19.11.16, 6 Stunden Sa, 9.30 bis 16.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 27,60 €/erm. 21,20 € Heike Raudszus

thoden der Achtsamkeit bewusst. Dadurch haben wir zum Beispiel die Möglichkeit, anders mit ungewollten Gedanken, Emotionen, Stressigem und altem Ballast umzugehen. Das Loslassen wird leichter, was der Schlüssel zum Glück ist. Von verschiedenen Meistern und Traditionen kann hier jeder die beste Methode für sich finden und diese auch im Alltag üben. Kurs-Nr.: YS3104 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

28.09.2016, 8x90 Minuten Mi, 19.15 bis 20.45 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,21 €/erm. 40,40 € Franz Leeder

Entspannungs-Mix für Körper, Geist und Seele

Gesundeit

In diesem Kurs erlernen Sie durch sanfte Bewegungen aus dem Yoga, Hui-Chung-Gong und der Meditation die Energie Ihres Körpers zu aktivieren und die Konzentration zu verbessern. Die Bewegungen sind einfach, aber effektiv und für jeden erlernbar (15 Minuten Rückentraining inklusive). Kurs-Nr.: YS3148 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

05.09.16, 10x2 UE Mi, 20.00 bis 21.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Simone Patricia Drinkgern

Autogenes Training

Franz Leeder, Kursleiter Meditation (Foto: Franz Leeder)

Achtsamkeitsmeditation - Vipassanakurs Vipassana heißt auf verschiedene Art und Weise Erfahrungen im Inneren sammeln. Dies geschieht durch Achtsamkeit, der wichtigsten Fähigkeit, um sich in seiner Körperwahrnehmung, seinen Gefühlen und mentalen Prozessen zu schulen. Das, was uns in unserem Befinden beeinflusst und wir sonst nur wenig oder gar nicht wahrnehmen, wird durch die verschiedenen Me-

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Die Effekte des autogenen Trainings sind in zahllosen wissenschaftlichen Studien untersucht worden und inzwischen gut belegt. Mit dem autogenen Training kann nach J. H. Schultz grundsätzlich alles erreicht werden „was Entspannung und Versenkung“leisten können. Aufgrund des breiten Anwenderspektrums wird autogenes Training auch als ein „Basis-Psychotherapeutikum“bezeichnet. Die Übungen des autogenen Trainings lassen sich allgemein für die nachfolgend genannten Bereiche nutzen: - Verbesserung der Schlaffähigkeit, der Erholungsfähigkeit - Abschirmen störender Gefühlsschwankungen - Verringerung der Schmerzwahrnehmung - Verbesserung der Durchblutung - bei körperlichen Symptomen - bei psychischen Störungen

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Gesundheit Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 10x60 Min. Do, 18.00 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 44,66 €/erm. 33,99 € N. N.

Kurs-Nr.: YR3102 Beginn: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

Rudolstadt

ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 10x 60 Min. Mo, 17.00 bis 18.00 Uhr Rudolstadt, Ludwigstraße 20 44,66 €/erm. 33,99 € Petra Schlage-Steinhäuser

ihren Ursprung in der Verbindung einiger Übungen aus dem Tai Ji Quan und dem so genannten inneren Training des Qi-Gong, der ganzheitlichen Regulation von Körper, Geist und Atem. Die 18 Figuren dieser Qi-Gong-Übung sind leicht zu erlernen und sehr wirksam zur Erhaltung der Gesundheit, zur Vorbeugung gegen Erkrankungen und zu ihrer Heilung. Der Kurs wird für Fortgeschrittene mit dem 2. Teil der Übungsserie fortgesetzt. Der Kursinhalt kann je nach Lernfortschritt der Gruppe auch langsamer erfolgen, was bedeutet, dass die Anzahl der Übungen reduziert wird.

Ich beweg‘ mich - Progressive Muskelentspannung

Taiji-Qi-Gong - Anfänger

Im Alltag entspannen mit Progressiver Muskelentspannung Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An- und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Entspannungsübungen tragen dazu bei, mit Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen oder einfach im Alltag mal abzuschalten. GUT für - alle, die eine leicht handhabbare Methode suchen, um mit Stress umzugehen. Ideal auch für Menschen, die eher durch Aktivität in die Entspannung finden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke. Kurs-Nr.: YS3115 Saalfeld

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angem. Teilnehmern, 8x2 UE Mo, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 53,20 €/erm. 38,40 € n. n.

Taiji-Qi-Gong Die im Chinesischen ursprünglich „Tai-Ji ähnlichen QiGong-Übungen in 18 Figuren“genannte Folge wurde von Meister Lin Hou Sheng entwickelt. Sie setzt sich aus zwei Teilen mit je 18 Figuren zusammen. In einem Kurs wird den Teilnehmern der erste Teil der Übungsserie vermittelt. Die „18 Bewegungen“haben

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Kurs-Nr.: YB3101

24.10.16, 10x2 UE Mo, 17.45 bis 19.15 Uhr Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 66,00 €/erm. 50,00 € Eberhard Fischer, Qi-Gong-Lehrer im internationalen Lao Shan Zentrum

Kurs-Nr.:YS3150 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Bad Blankenburg

Gesundheit

Kurs-Nr.: YS3110

Saalfeld

25.10.16, 10x2 UE Di, 19.30 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Eberhard Fischer, Qi-Gong-Lehrer im internationalen Lao Shan Zentrum

Taiji-Qi-Gong Aufbaukurs Taiji-Qi-Gong 18 Bewegungen 2.Teil In diesem Kurs wird die Übungsreihe 18 Bewegungen mit dem 2. Teil fortgeführt. Ebenso wie der 1. Teil der Übungsreihe 18 Bewegungen ist der 2. Teil ein in sich abgeschlossenes Übungssystem. Charakteristisch auch für diesen Teil sind die sanft-elastischen rundspiralförmigen Bewegungen. Die Körperhaltung ist natürlich aufrecht, der Atem wird mit der Körperbewegung synchronisiert und fließt natürlich und sanft, um die physiologischen Funktionen der inneren Organe sinnlich zu aktivieren. Der Geist bleibt während der Übung zentriert und ruhig, um so die sinnliche Wahrnehmung der Wirkung des inneren Trainings zu entfalten. Es wird empfohlen, den zweiten Teil zu praktizieren, wenn der 1. Teil des Übungssystems bekannt ist. Daher sind mit dem 2. Teil vor allem die Teilnehmer angespro-

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Gesundheit chen, die am Kurs 18. Bewegungen 1. Teil teilgenommen haben. Der Kursinhalt kann je nach Lernfortschritt der Gruppe auch langsamer erfolgen, was bedeutet, dass die Anzahl der Übungen reduziert wird. Kurs-Nr.: YB3102 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Bad Blankenburg

24.10.16, 10x2 UE Mo, 19.30 bis 21.00 Uhr Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 66,00 €/erm. 50,00 € Eberhard Fischer, Qi-Gong-Lehrer im internationalen Lao Shan Zentrum

Yoga Gesundeit

Yoga ist eine traditionelle östliche Bewegungs- und Entspannungsmethode. Jeder Teilnehmer kann schon nach kurzer Zeit einige der mobilisierenden Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenund Kopfschmerzen, neue Vitalität, geistige Klarheit, mehr Energie, Reduzierung von Verspannungen, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen und Verbesserung der Konzentration.

Hatha-Yoga Der seit ca. 100 Jahren im Westen populär gewordene, körperorientierte Hatha-Yoga stellt ein ganzheitliches Übungssystem aus Körper- und Atemübungen dar. In diesem Kurs lernen Sie durch einfache, leicht erlernbare Übungen Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und zu achten. Dabei sind Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Im Wechselspiel von Ruhe und Aktion erfahren Sie Wohlbefinden, Vitalität, Kräftigung und eine positive, ausgeglichene Wirkung auf vegetative Funktionen.

Yoga am Morgen Kurs-Nr.: YK3130 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Königsee

25.08. bis 27.10.16, 10x2 UE Do, 10.00 bis 11.30 Uhr Königsee, Brauhausstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 €, zzgl. 12,50 € Mietkosten Iris Lorek

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Kurs-Nr.: YO3106

Sitzendorf

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

17.10.16, 12x2 UE Mo, 17.00 bis 18.30 Uhr Sitzendorf, Kindergarten, Sorbitztal 1a 78,80 €/erm. 59,60 €, zzgl. 7,50 € Mietgebühr pro Person ist am ersten Abend vor Ort zu entrichten Kursleitung: Sabine Brenner

Kurs-Nr.: YO3112

Cursdorf

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

17.10.16, 12x2 UE Mo, 19.00 bis 20.30 Uhr Cursdorf, Dorfgemeinschaftshaus 78,80 €/erm. 59,60 €, zzgl. 6,00 € Mietgebühr pro Person ist am ersten Abend vor Ort zu entrichten Kursleitung: Sabine Brenner

Kurs-Nr.: YS3128 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

07.09.16, 10x2 UE Mi, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, 66,00 €/erm. 50,00 € Ute Stoß

Kurs-Nr.: YS3130 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

07.09.16, 10x2 UE Mi, 18.45 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 215 66,00 €/erm. 50,00 € Ute Stoß

Kurs-Nr.: YS3136 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

01.09.16, 10x2 UE Do, 19.30 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 215 66,00 €/erm. 50,00 € Nurija (Elisabeth Dotter)

Kurs-Nr.: YR3126 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

25.08. bis 27.10.16, 10x2 UE Do, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 66,00 €/erm. 50,00 € Iris Lorek

Kurs-Nr.: YR3128 Termine: Zeit:

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Rudolstadt

03.11.16 bis 19.01.17, 10x2 UE Do, 17.00 bis 18.30 Uhr

Ute Linschmann 03671 359044

Gesundheit Kurs-Nr.: YK3126 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YK3128 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Königsee

12.09.16, 10x2 UE Mo, 17.00 bis 18.30 Uhr Königsee, Regelschule, Raum 1 66,00 €/erm. 50,00 € Ute Stoß

Königsee

12.09.16, 10x2 UE Mo, 18.45 bis 20.15 Uhr Königsee, Regelschule, Raum 1 66,00 €/erm. 50,00 € Ute Stoß

Yoga – Ashtanga Wochenendworkshop Anfänger Ashtanga Yoga ist eine sehr dynamische Yogaform, die Beweglichkeit und Kraft gleichermaßen fördert. Die Yogapositionen werden in Verbindung mit einer speziellen Atemtechnik ausgeführt. Dies aktiviert die Lebensenergie und harmonisiert Körper und Geist. Es hilft Stress, Verspannungen, und Rückenbeschwerden abzubauen. Das Immunsystem, Konzentration und Selbstvertrauen werden gestärkt. Dieser Workshop vermittelt Grundlagen zum selbstständigen Üben, eignet sich aber auch für alle, die sich intensiver mit Yoga auseinandersetzen möchten. Jeder Teilnehmer wird einzeln mit präzisen Anleitungen und anatomisch korrekten Ausrichtungen unterstützt. Neben den Yogapositionen werden Techniken zur Tiefenentspannung, zur Atemkontrolle und Steigerung der Lebenskraft sowie zur Meditation vermittelt. Kurs-Nr.: YS3140 Saalfeld Termine: Zeit:

18.11. bis 20.11.16, 10 Zeitstunden Fr, 18.30 bis 20.30 Uhr Sa + So, 10.00 bis 14.30 Uhr Ort: Saalfeld, Jahnstr. 2, Entgelt: 44,66 €/erm. 34,00 € Kursleitung: Dr. Sybille Vey

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene mit Elementen des Kundalini Yoga In diesen Kursen werden sowohl die klassischen Übungen des Hatha Yoga als auch Elemente des Kundalini & Sukshma Yogas geübt, die besonders durch intensives Atmen gestärkt werden.

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Nach der vedischen Lehre wohnt in jedem Menschen eine Kraft, die Kundalini genannt wird. Die Kundalini stärkt ganzheitlich den Körper. Durch die Atem-, Körperund Meditationsübungen werden Körper, Seele und Geist ausgeglichen. Die aufgenommene Prana-Energie wird im ganzen Körper verteilt und verleiht ihm mehr Kraft, Ausdauer und Gesundheit. Kurs-Nr.: YB3138 Bad Blankenburg Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

18.08.16, 10x2 UE Do, 18.15 bis 19.45 Uhr Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 66,00 €/erm. 50,00 € Monique Dienelt (Sri Sai Prana Yogalehrerin)

Kurs-Nr.: YB3139 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Bad Blankenburg

17.11.16, 10x2 UE Do, 18.15 bis 19.45 Uhr Bad Blankenburg, Regelschule, Bähringstr. 4 66,00 €/erm. 50,00 € Monique Dienelt (Sri Sai Prana Yogalehrerin)

Gesundheit

Ort: Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 Entgelt: 66,00 €/erm. 50,00 € Kursleitung: Iris Lorek

Lach-Yoga Lach-Yoga – Gesundheitsvorsorge mit Spaß In diesem Kurs werden Sie mit verschiedenen Bewegungs-Übungen vom bewussten ins freie Lachen geführt. Durch Lachen können wir sowohl Freude und Glück zum Ausdruck bringen als auch Freude und Glück erfahren. Wenn wir intensiv lachen, können wir nicht gleichzeitig denken. Wir befinden uns unmittelbar in einem meditativ-ähnlichen Zustand. Wir sind im Hier und Jetzt, frei und losgelöst. Regelmäßiges Lachen führt zu einer heiteren Grundstimmung, die es ermöglicht, gelassen mit Herausforderungen des Alltags umzugehen. Lachen – aktiviert Glücksbotenstoffe im Gehirn, die für unser Wohlbefinden sorgen wirkt negativem Stress entgegen stimuliert die Immunabwehr steigert die Sauerstoffaufnahme des Blutes erhöht die Schmerztoleranz wirkt depressiven Verstimmungen entgegen und baut u.a. Hemmungen, Angst und Spannungen ab Kurs-Nr.: YS3190 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

04.10.16, 1x2 Stunden Di, 19.30 bis 21.30 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 10,54 € Claudia Neundorf

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Gesundheit Kurs-Nr.: YS3192 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

12.11.16, 1x2 Stunden Sa, 9.30 bis 11.30 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 10,54 € Claudia Neundorf

Erlebnisabend „Quantenimpulse“

Gesundeit

Was ist das? Die Quantenimpulse sind eine praktische Anwendung der Quantenphysik, der zufolge jede Realität als Energie und Schwingung beschrieben werden kann. Charakteristik der Methode ist die gleichzeitige Verbindung von 2 Punkten am Körper bzw. im Energiefeld des Menschen und die Einwirkung mittels Intention und Bewusstsein. Erleben Sie, dass es funktioniert. Neben theoretischen Einblicken können die Teilnehmer an einigen praktischen Demonstrationen teilhaben. Die Quantenimpulse wirken schnell und nachhaltig, - bei physischen und psychischen Problemen - sorgen für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben - bieten professionellen Anwendern eine ideale Ergänzung zu anderen Behandlungsmethoden Kurs-Nr.: YR3106 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort:

07.09.16, 1x2 UE Mi, 19.30 bis 21.00 Uhr Rudolstadt, Impulse Training & Seminare, Marktstr. 45 (Eingang über Rückseite Deutsche Bank) Entgelt: 10,00 € Kursleitung: Annelies Winkler, Susanne Konopatzki

„Quantenimpulse“Erlebnis-Workshop Den AHA-Effekt selbst erleben Im Vordergrund des Erlebnis-Workshops steht die Selbsterfahrung. Jeder der anwesenden Teilnehmer erhält vom Workshop-Leiter gezielte Anwendungen auf seine individuellen Themen ausgerichtet. Die anstehenden Probleme eines Menschen können jeden Bereich seines Lebens betreffen und müssen nicht laut ausgesprochen werden. Mit sanften Berührungen, mittels der Zwei-PunktMethode, werden hinderliche Energien neutralisiert und transformiert. Sie spüren, was sich bei Ihnen verändert und sehen, wie andere Teilnehmer entsprechend ihrer Themen reagieren.

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Das Erlebte, Verspürte und Gesehene in diesem Erlebnis-Workshop öffnet ein völlig neues Denken. Das Verständnis zu unserer „realen Welt“verändert sich und wirkt nachhaltig auf unser Bewusstsein. Vieles erscheint anschließend in einem anderen Licht. Kurs-Nr.: YR3107 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort:

14.09.16, 1x3 UE Mi, 19.30 bis 21.45 Uhr Rudolstadt, Impulse Training & Seminare, Marktstr. 45 (Eingang über Rückseite Deutsche Bank) Entgelt: 50,00 € Kursleitung: Annelies Winkler, Susanne Konopatzki

Reiki-Einführung (Vortrag) Was ist Reiki? - Wie wirkt Reiki? - Die 3 Reikigrade! Wie wirkt Reiki nach der Einstimmung? - Muss man daran glauben? Diese und noch mehr Fragen werden an diesem Abend beantwortet. Kurs-Nr.: YR3108 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

05.10.16, 1x2 UE Mi, 19.30 bis 21.00 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium 10,00 € Annelies Winkler

Reiki-Einstimmung in den 1. Grad In diesem Kurs wird die Anwendung von Reiki gezeigt und geübt. Mit vier energetischen Einstimmungen erhält man die Fähigkeit, Reiki für sich und andere zu nutzen. Reiki ist ohne Vorkenntnisse zu erlernen und an keine Weltanschauung gebunden. Reiki: • fördert die natürliche Selbstheilung des Körpers, • vitalisiert den Körper und Geist • stellt die seelische Harmonie und das geistige Wohlbefinden wieder her • wirkt auf allen Ebenen, der körperlichen, der geistigen, der emotionalen und der seelischen • gleicht den Energiehaushalt aus - löst Blockaden und fördert die vollkommene Entspannung. Kurs-Nr.: YR3109 Rudolstadt und Saalfeld Termine:

Fr, 28.10.16, 19.30 bis 21.30 Uhr Sa, 29.10.16, 10.00 bis 18.00 Uhr Ort: Saalfeld, Jahnstr. 2 Übungsabende: 3 Termine nach Absprache Ort: Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium Entgelt: 127,82 € Kursleitung: Annelies Winkler

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Gesundheit Risikofaktor Hörverlust – geistigem Abbau aktiv entgegenwirken Zahlreiche Studien bestätigen, dass Schwerhörigkeit und nachlassende geistige Fähigkeiten des Gehirns in einem engen Zusammenhang stehen. So kann eine Beeinträchtigung des Gehörs zum Beispiel zu einer verminderten Wahrnehmungsfähigkeit, einem erhöhten Auftreten von Altersdepression oder sogar einem verfrühten Ausbruch von Demenz führen. Der kostenfreie Vortrag informiert über die genauen Zusammenhänge guten Hörens und geistiger Fitness. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehör durch die ter® zo Gehörtherapie dabei unterstützen können, Ihr Gehirn vor einem frühzeitigen Beginn geistigem Abbaus zu schützen. Anmeldung unter: Hörgeräte ISMA GmbH & Co. KG Bernhardstr. 19 96515 Sonneberg Tel. 03675/82698-66 Mail: [email protected] Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

07.09.16, 1x2 UE Mi, 18.00 bis 19.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr., Raum 206 kostenlos Herr Oppel

Tinnitus? Wie Ihr Gehör mit einem geeigneten Gehörtraining wieder Ruhe finden kann. Eine immer häufiger auftretende Erkrankung ist der Tinnitus – ein Ohrgeräusch, das nur die Betroffenen selbst hören können. Neueste Untersuchungen lassen einen Zusammenhang von Tinnitus und Schwerhörigkeit vermuten, da bei einer hohen Zahl Tinnitus-Betroffener eine, im Laufe von mehreren Jahren schleichende, Hörminderung festgestellt wurde. In vielen Fällen ist dem Tinnitus-Betroffenen seine vorliegende Hörminderung noch gar nicht bekannt. Ein geeignetes Gehörtraining kann auch TinnitusBetroffenen helfen. Unsere Erfahrungen zeigen: Das Gehörtraining kann bewirken, dass das Ohrgeräusch in den Hintergrund tritt, wenn Betroffene sich wieder auf wesentliche Informationen konzentrieren können. Ver-

Ute Linschmann 03671 359044

deutlicht mit einem Beispiel heißt das: „In einem dunklen Raum erscheint eine brennende Kerze (=Tinnitus) hell. Wird der Raum erleuchtet, erscheint die Kerze nicht mehr so hell und fällt weniger auf.“Wir möchten mit unserer terzo®Gehörtherapie erreichen, dass Menschen mit Tinnitus wieder das Wesentliche in ihrer Umwelt wahrnehmen und das belastende Ohrgeräusch in den Hintergrund tritt. Der Vortrag klärt über den Zusammenhang von Tinnitus und Schwerhörigkeit auf. Erfahren Sie wie ein geeignetes Gehörtraining bei Tinnitus wirkt, auf welchen wissenschaftlichen Hintergründen es basiert und welche Vorteile Sie durch das Gehörtraining haben. Der Vortrag ist kostenlos. Nach dem Vortrag beantworten wir gerne Ihre individuellen Fragen. Anmeldung unter: Hörgeräte ISMA GmbH & Co. KG Bernhardstr. 19 96515 Sonneberg Tel. 03675/82698-66 Mail: [email protected] Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Gesundheit

Sonstiges/Pflege

28.09.16, 1x2 UE Mi, 18.00 bis 19.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 206 kostenlos Herr Oppel

Farb-, Stil- und Typberatung 1. Teil: An Hand von Tüchern wird die persönliche Farbanalyse der Teilnehmerinnen durchgeführt. Mit dem Erwerb des persönlichen Farb- und Schönheitspasses werden die Teilnehmerinnen ganz schnell herausfinden, welche Farbe ihnen steht. 2. Teil: Das Make-up wird auf den jeweiligen Farbtyp abgestimmt und die Teilnehmerinnen lernen, sich selbst zu schminken. 3. Teil: Es folgt die Stilberatung. Sie umfasst die Beratung zur typgerechten Frisur und Haarfarbe sowie Brille. Die Teilnehmerinnen erhalten Vorschläge für eine gut kombinierbare Grundgarderobe und das Einsetzen von Schmuck und Accessoires. Kosten für den Farbpass sind beim Dozenten zu zahlen. Kurs-Nr.: YS3002 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

28.10.16, 3x4 UE Fr. 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 206 40,40 €/erm. 30,80 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 8 Personen

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Gesundheit 53,52 €/erm. 40,14 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 7 Personen 62,52 €/erm. 46,89 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 6 Personen 75,00 €/erm. 56,25 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 5 Personen Kursleitung: Gerhard Gärtner

Kurs-Nr.: YS3004

Saalfeld

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Erste Hilfe Fresh up In Kooperation mit Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. Unser schneller Auffrischungskurs in Erster Hilfe für alle Verkehrsteilnehmer. Inhalte: u. a. Verhalten beim Verkehrsunfall, stabile Seitenlage, Wiederbelebung und es bleibt Zeit für Fragen der Teilnehmer. Viele Maßnahmen werden praktisch demonstriert und können auch geübt werden. Dieser Kurs wird auf Wunsch auch im Anschluss an die Verkehrsteilnehmerschulungen durchgeführt. Kurs-Nr.: YR3502 Rudolstadt

Gesundeit

18.11.16, 3x4 UE Fr. 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 206 40,40 €/erm. 30,80 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 8 Personen 53,52 €/erm. 40,14 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 7 Personen 62,52 €/erm. 46,89 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 6 Personen 75,00 €/erm. 56,25 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 5 Personen Kursleitung: Gerhard Gärtner

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YS3006

Erste Hilfe am Kind

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Saalfeld

13.01.17, 3x4 UE Fr. 18.00 bis 21.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, Raum 206 40,40 €/erm. 30,80 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 8 Personen 53,52 €/erm. 40,14 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 7 Personen 62,52 €/erm. 46,89 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 6 Personen 75,00 €/erm. 56,25 € + 4,60 € sonst. Kosten bei 5 Personen Kursleitung: Gerhard Gärtner

ab 8 angemeldeten Teiln., 3x60 Min. nach Vereinbarung nach Vereinbarung 15,00 € (wird beim Dozenten entrichtet) Johanniter-Unfall-Hilfe e. V.

In Kooperation mit Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. Die Erste-Hilfe-Ausbildung für interessierte Eltern und Großeltern. Inhalte: u. a. kindesspezifische Wiederbelebung, Verhalten bei Kindernotfällen wie Pseudokrupp, Insektenstichen, Kopfverletzungen, Wundversorgung Kurs-Nr.: YR3503 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 8 angemeldeten Teiln., 9x60 Min. nach Vereinbarung Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 30,00 € (wird beim Dozenten entrichtet) Johanniter-Unfall-Hilfe e. V.

Erste Hilfe an Senioren In Kooperation mit Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. Der Erste-Hilfe-Kurs für alle interessierte Senioren Inhalte: u. a. Verhalten bei Seniorennotfällen wie Schlaganfall; Herzinfarkt; Wiederbelebung; stabile Seitenlage; Wundversorgung und es bleibt Zeit für Fragen der Teilnehmer. Kurs-Nr.: YR3504 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

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ab 8 angemeldeten Teilnehmern, 3x60 Min. nach Vereinbarung Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 15,00 € (wird beim Dozenten entrichtet) Johanniter-Unfall-Hilfe e. V.

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Gesundheit In Zusammenarbeit mit der „Fröbelstadt Marketing GmbH Oberweißbach“ Auf ins neue Kräuterjahr … mit den Fröbelstädter Kräuterseminaren 2016 in Oberweißbach

Gesundheit

Wenn die Tage länger werden, ist der Frühling nicht mehr weit. Zeigt sich dann das erste zarte Grün, hat das neue Kräuterjahr auch schon begonnen. Es ist genau der richtige Zeitpunkt, ganz in der Tradition der Kräuterheilkunde, mit einer reinigenden und stärkenden Frühjahrskur zu beginnen, um den Körper so widerstandsfähiger gegen Krankheiten zu machen und auf die bevorstehende Aktivitätsphase vorzubereiten. Gerade im Frühjahr ist die Anfälligkeit für Erkältungskrankheiten besonders groß, chronisch Kranke erfahren oftmals eine Verschlechterung ihres Gesundheitszustandes oder die Frühjahrsmüdigkeit plagt uns und macht uns träge und schlapp. Es sind die ersten frischen Triebe ganz gewöhnlicher Wildkräuter, die auf dem Rasen, am Gartenweg, am Zaun oder unter der Hecke zu finden sind. Mit dem Genuss des frischen Grüns führen wir unserem Körper wertvolle biologische Aufbaustoffe wie Spurenelemente, Mineralien, Vitamine, Enzyme, Aminosäuren, Chlorophyll, Aromen und Farbstoffe zu und stärken ihn auf diese Weise. Die bitteren Pflanzeninhaltsstoffe der Frühjahrskräuter bewirken eine raschere Verdauung, der gesamte Stoffwechsel wird angeregt, die Organe werden entschlackt und das Blut gereinigt. Ausleitende und blutreinigende Teemischungen unterstützen dabei die Entgiftung und Reinigung des Körpers. Je weiter das Kräuterjahr fortschreitet, umso mehr gibt es zu tun – Kräuter für Tees sammeln und trocknen, Tinkturen ansetzen, Pflanzenöle ausziehen, Salben zubereiten bis sich im Herbst mit dem Einbringen und Verarbeiten von Früchten und Wurzeln das Kräuterjahr schließt. Dann ist die Kräuter-Hausapotheke gut bestückt und hilft bei vielerlei Alltagsbeschwerden oder auch therapieunterstützend bei akuten und chronischen Leiden. Dazu braucht man allerdings Vertrauen in die Heilkräfte der Natur, den Willen, die Verantwortung für die eigene Gesundheit selbst zu übernehmen und vor allem das Wissen, mit heilkräftigen Pflanzen richtig und verantwortungsbewusst umzugehen. Die "Fröbelstädter Kräuterseminare“Oberweißbach vermitteln seit nunmehr einundzwanzig Jahren umfangreiches Kräuterwissen aus alter und neuer Zeit mit vielen praktischen Tipps zur Anwendung in Hausapotheke, Küche und Körperpflege. Wir laden Sie herzlich dazu ein!

(Foto Fröbelstadt Marketing GmbH Oberweißbach)

Kräuterseminar VII: Gewürze und Kräuterverreibungen 12.08. bis 14.08.2016 Kräuterseminar VIII: Klostermedizin und Hildegard von Bingen 02.09. bis 04.09.2016 Kräuterauszüge und Salben für die Hausapotheke selber machen 16.09.2016, 09.00 bis 17.00 Uhr Kräuterseminar IX: Naturheilkunde und Prävention 30.09. bis 03.10.2016

Ute Linschmann 03671 359044

Erlebnistag Gewürze 15.10.2016, 09.00 bis 17.00 Uhr Palliativtag 28.10.2016, 09.00 bis 17.00 Uhr Tageskurse Für Gruppen ab 10 Personen möglich, wobei der Inhalt und Ablauf individuell mit uns vereinbart werden kann. Information und Anmeldung: Fröbelstadt Marketing GmbH Markt 10, 98744 Oberweißbach www. Oberweissbach.de, E-Mail: frö[email protected] Tel.: 036705 62123, Fax: 036705 62249

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Sprachen In der Welt zu Hause

Inhalt

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegung erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens.

Deutsch…………..………..67 Englisch…………..…..…..68 Französisch………………72 Spanisch………………….72 Italienisch…………………73 Japanisch…………………73 Sonstige Sprachen………73 Sprachen

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Brigitte Grau 03671 3 59045

Sprachen Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Die Sprachenkurse der KVHS Saalfeld-Rudolstadt orientieren sich an dem gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen “Common European Framework of Reference for Language Learning and Teaching (CEF)“. Der Referenzrahmen wurde entwickelt, um Sprachkompetenz in einer europaweit gültigen Skala vergleichbar zu machen. Der Referenzrahmen definiert die Kompetenzniveaus A 1 – C 2 so, dass man Lernfortschritte lebenslang und auf jeder Stufe des Lernprozesses messen kann. Er ermöglicht eine qualitative Beurteilung von Prüfungen und einen internationalen Vergleich. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht.

Die gekürzte Beschreibung der sprachlichen Fertigkeiten erfolgt auf den folgenden Seiten. Gliederung des KVHS-Sprachkursangebotes in Anlehnung an die Niveaustufen des “Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen: lehren, lernen, beurteilen“

Sprachen lernen in Lernstufe

C2 Lernstufe

C1

Lernstufe

B2

Am Ende dieser Stufe können Sie gesprochene und schriftliche Sprache problemlos verstehen. Sie können sich an allen Gesprächen und Diskussionen mühelos beteiligen und sind auch mit umgangssprachlichen und idiomatischen Ausdrucksweisen sehr vertraut. Sie können die Sprache in allen privaten und beruflichen Situationen in anspruchsvollen Zusammenhängen schriftlich wie mündlich angemessen und präzise anwenden. Am Ende dieser Stufe können Sie längeren Reden und Gesprächen mit komplizierten Zusammenhängen folgen, lange und komplexe Sach- und literarische Texte, Fachartikel und lange technische Anleitungen verstehen, auch wenn sie nicht in Beziehung zu Ihrem Spezialgebiet stehen. Sie können sich fast mühelos spontan und fließend ausdrücken, die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben und in der Ausbildung angemessen und präzise anwenden. Sie können sich schriftlich klar und präzise ausdrücken, Texte über komplexe Sachverhalte verfassen und den für den Leser angemessenen Stil wählen. Am Ende dieser Stufe können Sie längeren Redebeiträgen und komplexer Argumentation in der Standardsprache sowie den meisten Nachrichtensendungen folgen. Sie können sich im privaten und beruflichen Bereich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern möglich ist, und können sich an Diskussionen beteiligen. Darüber hinaus können Sie klare detaillierte Texte über eine Vielzahl von Themen schreiben, Aufsätze verfassen, persönliche und formelle Briefe schreiben und deutlich machen, was wichtig ist.

Brigitte Grau 03671 359045

Mögliche Prüfungen

Deutsch - Englisch Französisch - Italienisch - Spanisch

Mögliche Prüfungen

Deutsch Englisch - Französisch Griechisch - Italienisch Spanisch Mögliche Prüfungen

Deutsch – Englisch Französisch - Griechisch - Italienisch Spanisch

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Sprachen Lernstufe

B1

Lernstufe

A2

Lernstufe

A1 Sprachen

Am Ende dieser Stufe können Sie

Mögliche Prüfungen

die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Bereiche wie Arbeit, Schule oder Freizeit geht. Sie können die meisten alltäglichen Situationen sprachlich bewältigen und sich zusammenhängend zu vertrauten Themen, z.B. Familie, Hobbies und Beruf äußern. Sie können über Erfahrungen und Ereignisse berichten und Meinungen und Ansichten begründen.

Deutsch - Englisch Französisch - Griechisch - Italienisch Niederländisch Portugiesisch - Russisch Schwedisch - Spanisch

Am Ende dieser Stufe können Sie

Mögliche Prüfungen

Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke/Wörter verstehen, wenn es z.B. um einfache Informationen zur Person, zu Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen und mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und alltägliche Dinge beschreiben.

Deutsch - Englisch Französisch - Griechisch - Italienisch Niederländisch - Portugiesisch - Russisch Schwedisch - Spanisch Tschechisch

Am Ende dieser Stufe können Sie

Mögliche Prüfungen

vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sich und andere vorstellen, Fragen zu Ihrer Person stellen und Fragen hierzu beantworten. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.

Deutsch - Englisch Französisch - Italienisch - Spanisch - Türkisch

Prüfungen: Die Prüfungen sind entgeltpflichtig, die Teilnahme ist jedoch freiwillig. Sie können sich über die Europäischen Sprachenzertifikate der telc GmbH und die Prüfungen der Cambridge University (UCLES) informieren und anmelden. Prüfungstermine Cambridge Anmeldung beim Thüringer Volkshochschulverband e.V. Samstag, 12.11.16 und 18.03.17 KET – Stufe A2 Samstag, 12.11.16 und 18.02.17 PET – Stufe B1 Samstag, 29.11.16 und 04.03.17 FCE – Stufe B2 Samstag, 30.11.16 und 11.03.17 CAE – Stufe C1 Prüfungen telc Deutsch A1 Die Prüfungen finden in der VHS Erfurt statt. Prüfungstermin immer Samstags. Anmeldung beim TVV bis spätestens 20.01.17 16.12.16 24.02.17 27.01.17 Weitere Auskünfte erteilt: Thüringer Volkshochschulverband e.V. Steffi Mehnert, Prüfungsbeauftragte Tel. 03641 53 423 – 13 E-Mail: [email protected]

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Brigitte Grau 03671 3 59045

Sprachen Spracheinstufung leicht gemacht! Einen kostenlosen Einstufungstest der Stufen A1/A2/B1 für Englisch, Französisch, Spanisch und Deutsch als Fremdsprache finden Sie im Internet: http://sprachtest.cornelsen.de oder unter dem Suchbegriff GER Einstufungstests. Nutzen Sie bitte aber auch die Möglichkeit einer kompetenten kostenlosen Einstufungsberatung durch die Fachbereichsleitung. Sollten Sie unsicher sein, ob Sie den richtigen Kurs gewählt haben, dann nutzen Sie unseren Beratungs-

tag.

Berufsbezogene Deutschförderung (ESF – BAMF-Kurse) In diesen Kursen verbessern Sie nicht nur Ihre sprachlichen Fähigkeiten, Sie werden auch auf einen Beruf oder eine Berufsausbildung vorbereitet. Neben dem Sprachunterricht erhalten Sie fachlichen Unterricht, der Sie darauf vorbereitet eine Arbeit in Deutschland auszuüben. Die Kurse werden vom Europäischen Sozialfond (ESF) gefördert. Ziel: Nach einem Kurs sollen Sie sprachlich und fachlich so gut qualifiziert sein, dass Sie leichter eine Arbeitsstelle finden oder dem Unterricht in einer Weiterbildungsmaßnahme besser folgen können. Das ESF-BAMF-Programm richtet sich vor allem an Menschen mit Migrationshintergrund, die dem Arbeitsmarkt zur Verfügung stehen. Weitere Informationen zu den Prüfungen erhalten Sie unter: www.bamf.de Kursangebote erfragen Sie bitte bei uns. Folgende Angebote bieten wir auch als Firmenkurse für Ihre ausländischen Mitarbeiter an:

Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Fremdsprache

A1

Mit diesem Kurs wollen wir Ihnen helfen, sich sprachlich sicherer und selbstständig in Ihrem neuen Umfeld bewegen zu können. Es werden Kenntnisse und Fähigkeiten vermittelt, die es Ihnen ermöglichen, Informationen zu verstehen, sich im Wesentlichen und bei häufig auftretenden Situationen des Alltags zu verständigen und besser in der Lage zu sein, Kontakte persönlich aufzunehmen. Schwerpunkte des Unterrichts sind Verstehen, Sprechen, Schreiben sowie Landeskunde. Kurs-Nr.: YS4401 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Brigitte Grau 03671 359045

Saalfeld

Beginn bei 8 angem. Teiln. 15x2 UE Mi , 16.00 bis 17.30 Uhr oder n.V. Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € (Firmenkurs nach V.) Heike Nowak

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Sprachen Deutsch für medizinische Fachkräfte B1/ B2/ C1 Kurs-Nr.: YS4402 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Englisch (2. Semester)

Saalfeld

Beginn bei 8 angem. Teiln., 15x2 UE Mi 15.30 bis 17.00 Uhr oder n. V. Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Gabriele Wächter

Deutsch für den Beruf

A2

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die die deutsche Sprache am Arbeitsplatz und im Geschäftsleben benötigen. Es werden wichtige Themen aus dem Berufsalltag behandelt: Produkte beschreiben, Formulare ausfüllen, Termine vereinbaren, Geschäftskontakte pflegen, sich auf Geschäftsreisen vorbereiten, E-Mails, Briefe…. Kurs-Nr.: YS4403 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem. Teiln., 15x2 UE Mo-Fr, 15.30 bis 17.00 Uhr oder n. V. Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Heike Nowak

Sprachen

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Bad Blankenburg

05.09. bis 05.12.16, 10x2 UE Mo, 17.00 bis 18.30 Uhr Bad Blankenburg, Bähringstr. 4, RS, 66,00 €/erm. 50,00 € Christine Hoffrichter Network starter

Englisch für Anfänger Kurs-Nr.: YS4604 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

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15.09. bis 01.12.16, 10x2 UE Do, 18.45 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, R208 66,00 €/erm. 50,00 € Astrid Coch Easy English A1.1

05.09. bis 16.01.17, 15x2 UE Mo, 18.30 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1 a, Gymnasium 98,00 €/erm. 74,00 € Juliane Grohmann Network starter/unit 4

Englisch (3. Semester)

A1

Kurs-Nr.: YS4640

Saalfeld

Termine: 29.09. bis 26.01.17, 15x2 UE Zeit: Do, 17.00 bis 18.30 Uhr Ort: Saalfeld, Jahnstr. 2, R: 208 Entgelt: 98,00 €/erm. 74,00 € Kursleitung: Astrid Coch Lehrbuch: Key A1 Der Kurs ist auch für Wiedereinsteiger gut geeignet.

Kurs-Nr.: YS4610

Englisch Kurs-Nr.: YB4602

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Rudolstadt

Englisch (4. Semester)

Voraussetzungen für den Besuch der Sprachkurse: Bei den Anfängerkursen sind keine Sprachkenntnisse erforderlich. Bei allen anderen Kursen setzen wir die Kenntnisse des vorangegangenen Kurses voraus. Diese können Sie auch durch die Angabe der jeweiligen Lernstufe dem vorn abgedruckten Europäischen Referenzrahmen entnehmen. Einstufungstests sind möglich!

Englisch für Anfänger

Kurs-Nr.: YR4601

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

05.09. bis 16.01.17, 15x2 UE Mo, 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld,Jahnstr. 2, R209 98,00 €/erm. 74,00 € Uta Rebel Network 1/ unit 4

Englisch (4. Semester) Kurs-Nr.: YR4604 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

07.09. bis 11.01.17, 15x2 UE Mi, 18.30 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium 98,00 €/erm. 74,00 € Juliane Grohmann Network 1/unit4

Kurs-Nr.: YS4602

A1

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Rudolstadt

Englisch (8. Semester)

Saalfeld

A1 Saalfeld

A2 Saalfeld

05.09. bis 16.01.17, 15x2 UE Mo, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Uta Rebel Network 3/unit 4

Brigitte Grau 03671 3 59045

Sprachen Englisch (10. Semester) Kurs-Nr.: YR4690 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Kurs-Nr.: YS4608

Kurs-Nr.: YS4612

Kurs-Nr.: YR4631 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

B1 Saalfeld

A2 Saalfeld

A2

13.09. bis 15.11.16, 8x2 UE Di, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1 a, Gymnasium 51,20 €/erm. 38,40 € Christine Apel Network 2/unit 3

Saalfeld

12.09.16 bis 23.01.17, 15x2 UE Mo, 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, 98,00 €/erm. 74,00 € Astrid Coch ohne

Englisch für Fortgeschrittene

A2

Kurs-Nr.:YS4609

Saalfeld

06.09. bis 22.11.16 10x2 UE Di, 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, 66,00 €/erm. 50,00 € Dorit Gropp First Choice

Englisch für Fortgeschrittene Kurs-Nr.: YR4605 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Rudolstadt

B1

Kurs-Nr.: YS4601

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

06.09. bis 25.11.16, 20x2 UE Di/ Do, 14.15 bis 15.45 Uhr Unterwellenborn, Stahlwerk, Firmenkurs Heike Blumentritt Key A2/unit 3

Englisch (15.Semester)

English Conversation Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

06.09. bis 03.01.17, 15x2 UE Di, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Sybille Tietz New Headway intermediate

English Refresher Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Rudolstadt

14.09. bis 16.11.16, 8x2 UE Mi, 18.00 bis 19.30 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium 51,20 €/erm. 38,40 € Christine Apel Network 1/unit 5 step 3

Englisch für Fortgeschrittene Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1

A2 Rudolstadt

07.09. bis 14.12.16, 13x2 UE Mi, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium 85,20 €/erm. 64,40 € Almut Haucke Key A2/unit 8

Englisch für Wiedereinsteiger RefresherB1 Kurs-Nr.:YB4603 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Bad Blankenburg

Beginn bei 8 angem. Teiln. 10x 2 UE Mo, 18.45 bis 20.15 Uhr oder n.V. Bad Blankenburg, Bähringstr. 4, Regelschule 66,00 €/erm. 50,00 € Christine Hoffrichter n.n

Kurse zur Gebärdensprache finden Sie auf Seite 87.

Englisch für Fortgeschrittene Kurs-Nr.: YR4607 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lerbuch:

Brigitte Grau 03671 359045

A2 Rudolstadt

08.09. bis 05.01.17, 15x2 UE Do, 18.00 bis 19.30 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium 98,00 €/erm. 74,00 € Beatrice Miller Refresher Fairway A2

69

Sprachen Englisch für Fortgeschrittene Kurs-Nr.: YR4613 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

B1 Rudolstadt

26.09. bis 16.01.17, 13x2 UE Mo, 18.30 bis 20.00 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium 85,20 €/erm. 64,40 € n.n Fairway 3/ Lektion 12

English Conversation Kurs-Nr.: YK4602 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

08.09. bis 24.11.16 , 10x2 UE Do, 16.30 bis 18.00 Uhr Königsee, Regelschule 66,00 €/erm. 50,00 € Andrea Schubert N. N.

English Basic Conversation Kurs-Nr.: YK4603 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Sprachen

Kurs-Nr.: YS4618

Kurs-Nr.: YS4626

A2 Königsee

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

70

bei 8 angem Teilnehmern 10x2 UE Mo, 10.15 bis 11.45 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € n.n Network Tourist

08.09. bis 17.11.16, 10x2 UE Do, 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr oder n.V. Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € N. N. Network starter/ Easy English A1.1

Kurs-Nr.: YS4625

B1 Saalfeld

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Saalfeld

08.09. bis 17.11.16, 10x2 UE Do,09.00 bis 10.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Brigitte Grau Network starter/ unit 4

Englisch am Vormittag (4. Semester) Kurs-Nr.: YS4611

Englisch für Gastronomie &Tourismus A2 Fit im Umgang mit ausländischen Gästen Für weitere Interessenten bieten wir auch Kurse zu anderen Terminen an. Bitte anfragen!

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Saalfeld

Englisch (2. Semester)

21.09. bis 18.01.17, 15x2 UE Mi, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr, 2 98,00 €/erm. 74,00 € Astrid Coch N. N.

Kurs-Nr.: YS4629

Kenntnisse der Weltsprache Englisch können bei Reisen und Kontakten sehr hilfreich sein. Im Kurs, der besonders für ältere Bürger geeignet ist, werden Sie die Scheu überwinden, sich in einer Fremdsprache mitzuteilen. Dieser Kurs ist für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen gedacht

Englisch für Anfänger

08.09. bis 24.11.16, 10x2 UE Do, 18.15 bis 19.45 Uhr Königsee, Regelschule 66,00 €/erm. 50,00 € Andrea Schubert Network Basic Conversation

English Conversation Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

B1 Königsee

Unsere Kurse am Vormittag sind besonders für Senioren geeignet.

Saalfeld

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

12.09. bis 23.01.17, 15x2 UE Mo, 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Astrid Coch Network starter/ unit 5

Englisch am Vormittag (6. Semester) Kurs-Nr.: YS4635 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1

Saalfeld

A1

Saalfeld

27.09. bis 13.12.16, 10x2 UE Di, 09.30 bis 11.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Ute Linschmann Network starter/unit 5

Brigitte Grau 03671 3 59045

Sprachen Englisch am Vormittag (7. Semester) Kurs-Nr.:YS4607 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Kurs-Nr.:YS4632

A2

A2

07.09. bis 23.11.16, 10x2 UE Mi, 09.30 bis 11.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Brigitte Grau Easy English A2.1/unit 11

Kurs-Nr.:YS4641

Englisch, Kurleiterin Juliane Grohmann (Foto: Juliane Grohmann)

A2

Saalfeld

05.09.16 bis 16.01.17, 15x2 UE Mo 8.30 bis 10.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 72,00 € Anett Büchner First Choice A2/unit 6

Kurs-Nr.:YS4627

A2

Saalfeld

22.09. bis 15.12.16 , 10x2 UE Do, 10.00 bis 11.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Ute Linschmann Network 2/Easy English 2.1

05.09.16 bis 16.01.17, 15x2 UE Mo, 10.15 bis 11.45 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 72,00 € Anett Büchner First Choice A2/unit 6

Brigitte Grau 03671 359045

A2

Saalfeld

Rudolstadt

27.09. bis 13.12.16, 10x2 UE Di, 10.00 bis 11.30 Uhr LRA, Rudolstadt, Schwarzb. Chaussee 12 66,00 €/erm. 50,00 € Renate Henkel Network starter/unit 3

Englisch am Vormittag (13. Semester) Kurs-Nr.: YR4610 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Englisch am Vormittag (18. Semester) Kurs-Nr.: YS4628

Englisch am Vormittag – (2. Semester) A1 Kurs-Nr.:YR4623 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Englisch am Vormittag (16. Semester)

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

23.09. bis 09.12.16, 10x2 UE Fr, 8.45 bis 10.15 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Brigitte Grau ohne

Saalfeld

Englisch am Vormittag (14. Semester)

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Saalfeld

13.09. bis 17.01.17, 15x2 UE Di, 9.00 bis 10.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 72,00 € Brigitte Grau Easy English A2.1/unit 8

Kurs-Nr.:YS4644

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

B1

Kurs-Nr.: YS4638

Saalfeld

Englisch am Vormittag (12. Semester) Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

English Refresher Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

07.09. bis 04.01.17, 15x2 UE Mi, 9.00 bis 10.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Astrid Coch English Network Tourist

Englisch am Vormittag (8. Semester) Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1

Saalfeld

09.09. bis 25.11.16, 10x2 UE Fr, 09.00 bis 10.30 Uhr LRA, Rudolstadt, Schwarz. Chaussee 12 66,00 €/erm. 50,00 € Karin Müller Going for Gold/unit 5

Englisch am Vormittag (22. Semester) Kurs-Nr.: YR4622 Termin: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A2

Rudolstadt

A2

Rudolstadt

28.09. bis 14.12.16 10x2 UE Mi, 9.30 bis 11.00 Uhr LRA, Rudolstadt, Schwarz. Chaussee 12 66,00 €/erm. 50,00 € Karin Müller Going for Gold/Lektion 12

71

Sprachen Französisch Konversation

Französisch Französisch Anfänger Kurs-Nr.: YS4806 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Kurs-Nr.: YS4805

A1 Saalfeld

13.09. bis 29.11.16, 10x2 UE Di, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Heike Blumentritt Perspectives 1

Kurs-Nr.: YS4802

Kurs-Nr.: YS4800

Sprachen

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Saalfeld

07.09. bis 16.11.16, 10x2 UE Mi, 10.00 bis 11.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Roswitha Müller n.n

Französisch (3. Semester)

31.08. bis 21.12.16, 15x2 UE Mi, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Heike Blumentritt On y va/unite 6

Spanisch

Französisch am Vormittag - Wiedereinsteiger A1 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Saalfeld

05.09. bis 05.12.16, 10x2 UE Mo, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Synke Blume Perspectives 1/ unite

Spanisch für Anfänger Kurs-Nr.: YS4M02 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Saalfeld

19.09. bis 19.12.16, 10x2 UE Mo, 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Ailer Voigt (Muttersprachlerin) Mirada aktuell

Spanisch (2. Semester) Kurs-Nr.: YS4M00 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Saalfeld

20.09. bis 17.01.17, 15x2 UE Di, 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 72,00 € Ailer Voigt Mirada aktuell/ Lektion 4

Spanisch (3. Semester) Französisch (4. Semester) Kurs-Nr.: YS4801 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Saalfeld

13.09. bis 17.01.17, 15x2 UE Di, 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 72,00 € Heike Blumentritt Perspectives 1/ unite 7

Kurs-Nr.: YS4M01 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Kurs-Nr.: YS4804 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

31.08. bis 21.12.16, 15x2 UE Mi, 18.30 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Heike Blumentritt On y va/unite 1

A2 Saalfeld

20.09. bis 17.01.17, 15x2 UE Di, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2, R:207 98,00 €/erm. 72,00 € Ailer Voigt Mirada aktuell/Lektion 8

Kurs-Nr.: YS4I00 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung Lehrbuch:

B1 Saalfeld

Portugiesisch für Anfänger Französisch für Fortgeschrittene

72

B1 Saalfeld

A1 Saalfeld

Beginn bei 8 angem. Teiln., 10x2 UE Mo, 18.45 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Antonio Rigo (Muttersprachler) Oi, Brasil (brasilianisches Portugiesisch)

Brigitte Grau 03671 3 59045

Sprachen Sonstige Sprachen

Italienisch Italienisch für Anfänger Kurs-Nr.: YR4903 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Rudolstadt

Kurs-Nr.: YR4901 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Rudolstadt

08.09.bis 05.01.17, 15x2 UE Do, 19.15 bis 20.45 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium 98,00 €/erm. 72,00 € Maria Lorenzo (Muttersprachlerin) Espresso 1/Lektion 5

Italienisch (4. Semester) Kurs-Nr.: YS4902 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

06.09. bis 10.01.17, 15x2 UE Di, 19.00 bis 20.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Maria Lorenzo (Muttersprachlerin) Espresso 1/Lektion 6/7

Kurs-Nr.: YS4901 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Saalfeld

Italienisch (12. Semester)

A2

06.09.bis 10.01.17, 15x2 UE Di, 17.30 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Maria Lorenzo (Muttersprachlerin) Espresso 2/Lektion 6

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch.:

Beginn bei 8 angem Teiln. 10x3UE Fr, 15.00 bis 17.15Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 98,00 €/erm. 74,00 € Dorit Gropp n.n

Brigitte Grau 03671 359045

Beginn bei 8 angem. Teiln. 10x2 UE Mo, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1 a, Gymnasium 66,00 €/erm. 50,00 € Irina Nikitin Jasno

Russisch mit Vorkenntnissen Kurs-Nr.: YS4J01 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Ungarisch (1. Semester) Kurs-Nr.: YS4P01 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

Kurs-Nr.: YS4B01 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

A1 Saalfeld

Beginn bei 8 angem Teiln., 10x2 UE Di, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Edith Decker-Laszlo (Muttersprachlerin) Szia!

A1 Saalfeld

Beginn bei 8 angem. Teiln, 10x2 UE Mi, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Marcella Bauer N. N.

Kurs-Nr.: XS4101

Saalfeld

A2 Saalfeld

08.09. bis 24.11.16, 10x2 UE Do, 17.30 bis 19.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € Irina Nikitin Russisch nach Themen

Arabisch Anfänger

Japanisch Kurs-Nr.: YS4A01

A1 Rudolstadt

Tschechisch Anfänger Saalfeld

Japanisch Schnupperkurs

Kurs-Nr.: YR4J01 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung: Lehrbuch:

08.09. bis 24.11.16, 10x2 UE Do, 17.30 bis 19.00 Uhr Rudolstadt, Weinbergstr. 1a, Gymnasium 66,00 €/erm. 50,00 € Maria Lorenzo Espresso 1

Italienisch (3. Semester)

Russisch für Anfänger

A1 Saalfeld

Beginn bei 8 angem. Teiln, 10x2 UE Mi, 17.00 bis 18.30 Uhr Saalfeld, Jahnstr. 2 66,00 €/erm. 50,00 € N. N. N. N.

73

Arbeit - Beruf - Computer Fit für den Beruf – Weiterkommen mit der VHS

Inhalt

Kaufmännische Praxis……....…75 Computerkurse für Senioren…..78 Angebot für EDV Einsteiger…....80 Office Anwendungen………..…..81 Kommunikation……………….....83 Forto- und Bildbearbeitung……..84 Schreibtechnik……………...…...85 Sprachen

Berufliche Kompetenz…………..86

Im Fachbereich „Arbeit-Beruf-Computer“ finden Sie vielfältige Möglichkeiten zur beruflichen Weiterbildung mit berufsbegleitenden Angeboten. In den Kursen werden vielseitig verwendbare Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten, die den Anforderungen des heutigen Berufslebens entsprechen, vermittelt. Das Angebot umfasst Kurse für EDV-Einsteiger, zur Büropraxis, Programmierung, Kommunikation, Bildbearbeitung, Schreibtechnik und kaufmännischen Praxis. Auch bieten wir Kurse zum Ausbau von Sozialkompetenzen und zum Marketing an. Dabei gibt es Angebote für Anfänger und Fortgeschrittene. Sie können Prüfungen zum Expert Computerpass und im Lehrgangssystem Xpert Business ablegen. Neben den Kursen für die berufliche Weiterbildung finden Computer-Interessierte zahlreiche allgemeinbildende Computerkurse. Ein umfangreiches Programm am Vor- bzw. Nachmittag ist besonders für Seniorinnen und Senioren geeignet. Unsere Kursleiter sind erfahrene, langjährig in der Erwachsenenbildung tätige qualifizierte Fachleute. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Programmbereiche: zum Beispiel Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge oder berufsbezogene Sprachkurse.

ArbeitBerufComputer

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Peter Laufke 03671 3 59046

Arbeit - Beruf - Computer Finanzbuchführung Grundlagen (1) für Anfänger Aus dem Inhalt: • Grundlagen Buchführung • GOB (Grundsätze der ordnungsgemäßen Buchhaltung) • Rechtsgrundlagen • Inventur, Inventar und Bilanzen • Bestandskonten, Erfolgskonten, Warenkonten, Umsatzsteuerkonten und Privatkonten • Buchungssätze und Kontieren • Besonderheiten und Anzahlungen im Warenverkehr • Abschreibung • Nicht beschränkt abzugsfähige Betriebsausgaben • Personalkosten • Kontenrahmen DATEV • Organisation der Buchführung Dieser Kurs kann mit einer Xpert-Prüfung abgeschlossen werden. Kurs-Nr.: YS5602 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln., 25x4 UE Mo + Mi oder Di + Do, 17.00 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 322,00 €/erm. 240,00 €, zzgl. 4,00 € Material Christine Mantzsch

Finanzbuchführung (2) für Fortgeschrittene Vorkenntnisse: Erfahrungen auf dem Gebiet der Buchhaltungspraxis Festigung und Erweiterung der Kenntnisse der Buchhaltungspraxis Aus dem Inhalt: • Erweiterter Warenverkehr, Nebenkosten, Gutschriften bei Rücksendungen, Skonto, Bonus, Rabatt, Warenverkehr, Anzahlungen • Personalkosten • Anlagenbuchhaltung, Anschaffung, Veräußerung, Inzahlungsgabe, Werterhöhung, Werterhaltung, Bauabzugsteuer • Jahresabschluss • Bewertung Anlagevermögen • Bewertung Umlaufvermögen • Bewertung Rückstellungen

Peter Laufke 03671359046 oder 03672 823774

• Bewertung Verbindlichkeiten Dieser Kurs kann mit einer Xpert-Prüfung abgeschlossen werden. Kurs-Nr.: YS5603 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem. Teiln., 25x4 UE Mo + Mi oder Di + Do, 17.00 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 322,00 €/erm. 240,00 €, zzgl. 4,00 € Material Christine Mantzsch

Finanzbuchführung mit EDV Aus dem Inhalt: • Anlegen und Bearbeiten der Mandanten • Anlegen und Bearbeiten von Stammdaten • Debitoren, Kreditoren, Sachkonten • Umsatzsteuer - Voranmeldungskennzeichen • Buchen der Belege (Erfassung, Storno und Rückbuchung) • Auswertungen: GUV, Bilanz, BWA und Kontenblatt • Journal, Umsatzsteuer–Voranmeldung Zugangsvoraussetzung: Kenntnisse aus dem Kurs Buchhaltungspraxis für Anfänger. Dieser Kurs kann mit einer Xpert-Prüfung abgeschlossen werden. Kurs-Nr.: YS5201 Saalfeld Termine: Beginn bei 8 angem. Teiln., 15x4 UE Zeit: Mo + Mi oder Di + Do, 17.00 bis 20.15 Uhr Ort: Saalfeld, Jahnstraße 2 Entgelt: 194,00 €/erm. 146,00 €, zzgl. 4,00 € Material Kursleitung: Christine Mantzsch (Umfangreiche EDV- Kenntnisse sind nicht erforderlich.)

Kosten- und Leistungsrechnung Die Kosten- und Leistungsrechnung ist Teil des Rechnungswesens und setzt eine gut organisierte und gegliederte Buchführung voraus. Sie ermittelt das Gesamtergebnis des Unternehmens und erlaubt Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt, die Produktivität einzelner Teilbereiche und über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte. Aus dem Inhalt: • Aufgaben und Grundbegriffe der Kosten- und Leistungsrechnung • Kostenartenrechnung • Kostenstellen- und Kostenträgerrechung auf Basis der Volkskostenrechung • Deckungsbeitragsrechnung

ArbeitBeruf Computer

Kaufmännische Praxis

75

Arbeit - Beruf - Computer • Plankostenrechnung Dieser Kurs kann mit einer Xpert-Prüfung abgeschlossen werden. Kurs-Nr.: YS5203 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem. Teiln., 15x4 UE Mo + Mi oder Di + Do, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 194,00 €/erm. 146,00 €, zzgl. 4,00 € Material Christine Mantzsch

Lohn und Gehalt 1

ArbeitBerufComputer

76

Der Lehrplan entspricht in der Zielsetzung dem Rahmenlehrplan des Volkshochschulverbandes BadenWürttemberg für den VHS-Lehrgang "Lohn und Gehalt". Jeder Arbeitgeber hat für seine Beschäftigten Lohnsteuern, Zuschlagsteuern und die gesetzlichen Sozialversicherungsbeiträge einzubehalten und an das Finanzamt abzuführen. Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Lohnsteuerklassen, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Aus dem Kursinhalt: Arbeitsvertrag, Personalakte, Lohnsteuerkarte, Lohnkonto Sozialversicherung und Gleitzone Zeitermittlung, Lohnfortzahlung, Urlaub, Mutterschutz steuerliche und sozialversicherungsrechtliche Behandlung von Zuschlägen und Sachbezügen Berechnung der Steuerabzugsbeträge und Sozialversicherungsbeiträge Betriebliche Altersvorsorge Beschäftigung von Rentenempfängern Pauschalversteuerung Abrechnung von Reisekosten Arbeiten des Arbeitgebers am Monatsende und am Jahresende Mit praktischen Übungen am PC Dieser Kurs kann mit einer Xpert-Prüfung abgeschlossen werden.

Kurs-Nr.: YS5214 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

Beginn bei 8 angem. Teiln., 15x4 UE Mo + Mi oder Di + Do, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 194,00 €/erm. 146,00 € Christine Mantzsch

Lohn und Gehalt 2 Das deutsche Einkommenssteuerrecht sieht zahlreiche Einkommensarten, Sonderregelungen, Freibeträge oder Begünstigungen bestimmter Personen etc. vor. Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgeltes eines Arbeitnehmers und der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführende und vertiefende Kenntnisse der Bruttoentgeltermittlung, der Berechnung von gesetzlichen Abzugsbeträgen, der Lohnkontenführung und anderer zentraler Themen. Vielfältige Beispiele bieten dabei Einblick in die betriebliche Praxis. Aus dem Kursinhalt: Arbeitslohn von dritter Seite Sachbezüge steuer- und sozialversicherungsfreie Lohnarten Nachzahlung und Rückforderung von Arbeitslohn Pauschalversteuerung Betriebsrenten Geschäftsführung und Vorstände Kurzarbeit Lohnzahlung im Insolvenzfall Heimarbeit, Altersteilzeit Betriebliche Altersvorsorge Beschäftigung ausländischer Arbeitnehmer Entsendung von Arbeitnehmer/innen ins Ausland Mit praktischen Übungen am PC Dieser Kurs kann mit einer Xpert-Prüfung abgeschlossen werden. Kurs-Nr.: YS5207 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln., 15x4 UE Mo + Mi oder Di + Do, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 194,00 €/erm. 146,00 € Christine Mantzsch

Peter Laufke 03671 359046 oder 03672 823774

Arbeit - Beruf - Computer Computerkurse für Senioren Computerkurs für Senioren - Einsteiger Möchten Sie in aller Ruhe etwas über die moderne Computertechnik lernen und auch am Gerät ausprobieren? Dieser spezielle Kurs bietet Ihnen dazu Gelegenheit. Es werden Grundbegriffe der EDV und grundlegende Arbeitsschritte am Computer geübt. Die Textverarbeitung wird an einigen Beispielen nach Ihren Wünschen ausprobiert. Es sind keine EDV-Kenntnisse erforderlich. Kurs-Nr.: YS5180 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

21.09. bis 07.12.16, 10x3 UE Mi, 9.00 bis 11.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 98,00 €,/erm. 74,00 €, zuzügl. 12,60 € Materialkosten Kursleitung: Helge Zschach

22.09 . bis 08.12.16, 10x3 UE Do, 9.00 bis 11.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 98,00 €/erm. 74,00 € Helge Zschach

Kurs-Nr.: YR5182 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

23.09. bis 09.12.16, 10x3 UE Fr, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 98,00 €/erm. 74,00 € Jochen Winkler

Saalfeld

21.11. bis 30.01.17, 10x3 UE Mo, 9.00 bis 11.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 98,00 €,/erm. 74,00 €, zuzügl. 12,60 € Materialkosten Kursleitung: Helge Zschach

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

20.09. bis 06.12.16, 10x3 UE Di, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 98,00 €/erm. 74,00 €, zuzügl. 12,60 € Materialkosten Kursleitung: Jochen Winkler

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

23.11. bis 01.02.17, 10x3 UE Mi, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 98,00 €/erm. 74,00 €, zuzügl. 12,60 € Materialkosten Kursleitung: Jochen Winkler

Computeraufbaukurs für Senioren Wenn Sie den vorangegangenen Einsteigerkurs für Senioren besucht haben oder über das entsprechende Grundwissen verfügen und nun darauf brennen, Ihr Computerwissen zu vertiefen und durch Übungen zu festigen, sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Sie lernen die Benutzeroberfläche des Computers an Ihre eigenen Bedürfnisse anzupassen sowie die Nutzung der rechten Maustaste. In der Textverarbeitung lernen sie

Peter Laufke 03671359046 oder 03672 823774

Die Neuerungen von Windows 10 werden am Computer vorgestellt und die neue Oberfläche sowie die neuen Bedienungsmöglichkeiten erläutert. Teilnehmende haben die Möglichkeit das neue Betriebssystem kennen zu lernen und zu testen. Im Kurs wird nicht auf Tablet und Smartphone eingegangen. Grundkenntnisse einer vorhergehenden Windows-Version sind Voraussetzung. Kurs-Nr.: YR5186 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

07.11. bis 14.11.16, 2x3 UE Mo, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 21,20 €/erm. 16,40 € Jochen Winkler

Auffrischungskurs - Windows und Word Sie haben einen Kurs besucht und inzwischen ist Ihnen einiges wieder entfallen. Oder Sie wissen nicht mehr wie dieses und jenes geht? In diesem Kurs werden Themen nach Wunsch der Teilnehmer wiederholt oder neu aufgenommen. Kurs-Nr.: YS5183 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

23.09. bis 09.12.16, 10x3 UE Fr, 9.00 bis 11.30 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 98,00 €/erm. 74,00 € Helge Zschach

Kurs-Nr.: YR5183 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ArbeitBeruf Computer

Kurs-Nr.: YS5181

Kurs-Nr.: YR5181

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Umsteigerkurs - Windows 10

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Kurs-Nr.: YR5180

das Erstellen von Tabellen und das Einfügen und Verändern von Grafiken und Fotos. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5182 Saalfeld

Rudolstadt

14.09. bis 16.11.16, 10x3 UE Mi, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 98,00 €/erm. 74,00 € Jochen Winkler

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Arbeit - Beruf - Computer Computerstammtisch

Internet - Einführungskurs

In diesem Kurs können und sollen die Teilnehmer ihre „Probleme“mitbringen. Wir werden diese im Kurs bündeln und intensiv aufarbeiten. Zu den Themen Windows, Anwendungsprogramme, Internet, Hardware und Computersicherheit wird das Wissen nach den Vorgaben der Teilnehmer vertieft. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit dem PC Kurs-Nr.: YS5186 Saalfeld

Senioren haben die Möglichkeit, in das Internet „rein zu schnuppern“. Sie erfahren, was Sie dazu brauchen und welche Dienste das Internet bietet. Natürlich besteht die Möglichkeit für jeden, selbst viel zu surfen. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5184 Saalfeld

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

01.11. bis 06.12.16, 6x3 UE Di, 9.30 bis 11.45 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 59,60 €/erm. 45,20 €, zuzügl. 3,00 € Materialkosten Kursleitung: Peter Laufke

Kurs-Nr.: YR5184

Rudolstadt

03.11. bis 08.12.16, 6x3 UE Do, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 59,60 €/erm. 45,20 €, zuzügl. 3,00 € Materialkosten Kursleitung: Peter Laufke

Kurs-Nr.: YR5187

ArbeitBerufComputer

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06.09. bis 25.10.16, 8x3 UE Di, 9.00 bis 11.30 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 78,80 €/erm. 59,60 € Helge Zschach

Kurs-Nr.: YR5185

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

03.01. bis 07.02.17, 6x3 UE Di, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 59,60 €/erm. 45,20 €, zuzügl. 3,00 € Materialkosten

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

13.12. bis 07.02.17, 8x3 UE Di, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 78,80 €/erm. 59,60 € Jochen Winkler

Digitale Bildbearbeitung am PC Der Kurs bietet eine grundlegende Einführung in das kostenfreie Programm Gimp, einer gängigen Software zur Bildbearbeitung. Anhand praktischer Anwendungsbeispiele lernen die TeilnehmerInnen jene Werkzeuge und Bildeinstellungen kennen, um die wichtigsten Bildkorrekturen (Anpassung von Helligkeit, Kontrast, Farben) und Manipulationen (einfaches Retuschieren, Umwandlung in Schwarzweiß) selbstständig durchführen zu können. Darüber hinaus besprechen wir in diesem Seminar wichtige Hintergrundinformationen (Dateiformate, Farbtiefe usw.) und üben typische Vorgehensweisen. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YR5882 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

22.09. bis 08.12.16, 10x3 UE Do, 13.30 bis 15.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 98,00 €/erm. 74,00 € Jochen Winkler

Fotobücher selbst erstellen Persönlich gestaltete Fotobücher sind das Trendprodukt im Bereich der digitalen Fotografie. Bei einem Fotobuch handelt es sich um ein professionell gedrucktes Buch von Digitalfotos. Ein Fotobuch vom Urlaub oder der Familienfeier ist die ideale Form, um unvergessliche Eindrücke wirkungsvoll und ansprechend zu präsentieren, ob als Geschenk oder zur persönlichen Erinnerung. Mit einer erprobten kostenlosen Software für Windows wird die Verarbeitung der digitalen Fotos vorgenommen.

Peter Laufke 03671 359046 oder 03672 823774

Arbeit - Beruf - Computer

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

05.01. bis 19.01.17, 3x3 UE Mi, 9.00 bis 11.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 30,60 €/erm. 23,60 € Helge Zschach

Kurs-Nr.: YR5189 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

19.09. bis 03.10.16, 3x3 UE Mo, 13.30 bis 15.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 30,60 €/erm. 23,60 € Jochen Winkler

Bilder verwalten und präsentieren In diesem Kurs lernen Sie mit Google Picasa ihre Fotos zu organisieren, eine Präsentation zusammenzustellen und mehr. In der neuen Version werden auch die EXIFDaten von Fotos angezeigt und Gesichter automatisch erkannt. Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows Kurs-Nr.: YS5196 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

12.09. bis 26.09.16 , 2x3 UE Mo, 9.00 bis 11.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 21,20 €/erm. 14,40 € Helge Zschach

Umgang mit Tablet-Computer Tablet-PCs erfreuen sich einer immer größer werdenden Beliebtheit. In diesem Kurs erhalten Sie grundlegende Informationen zum Android-Betriebssystem. Sie lernen die kreativen Möglichkeiten vom Tablet-PC durch aktives Ausprobieren kennen. Lassen Sie sich einführen in die Praxis des Tablets als Kamera, Aufnahmegerät, Navigationsgerät. Erfahren Sie Wissenswertes zu Apps und ihren Möglichkeiten. Bitte mitbringen: Tablet mit Betriebssystem Android inkl. Netzteil. Kurs-Nr.: YS5185 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Smartphone – Einführung für AndroidGeräte und Windows-Phone Wie können Sie dieses Gerät als Ihren persönlichen Assistenten nutzen? Sie erwerben in diesem Kurs grundlegende Kenntnisse über Funktionen und Verwendungsweisen Ihres Smartphones. Sie lernen die Grundeinstellungen Ihrem Bedarf anzupassen und nutzen die verschiedenen Kontaktfunktionen. Außerdem lernen Sie Apps herunter zu laden. Kurs-Nr.: YS5188 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

02.09. bis 16.09.16, 3x3 UE Fr, 9.00 bis 11.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 30,80 €/erm. 23,60 € Helge Zschach

Cloud Computing Zu den aktuellen Trends in der Informationstechnik gehört Cloud Computing (deutsch Rechnerwolke). Daten werden in der Cloud abgelegt und können von verschiedenene Endgeräten und von überall abgrufen und bearbeitet werden. Im Kurs erfahren Sie welche Anbieter es gibt, was das kostet und wie sicher die Nutzung ist. Desweiteren erfahren Sie, wie man sich eine eigene Cloud aufbauen und nutzen kann. Voraussetzung: EDV und Internet -Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5117 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

01.09. bis 15.09.16, 3x3 UE Do, 9.00 bis 11.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 30,80 €/erm. 23,60 € Helge Zschach

ArbeitBeruf Computer

Gemeinsam wird Schritt für Schritt ein Fotobuch angelegt. Dabei werden auch einfache Möglichkeiten der Bildbearbeitung und -verbesserung behandelt und gezeigt, wie Bilder arrangiert und mit Texten versehen werden. PC- und Internet-Grundkenntnisse sind erforderlich. Kurs-Nr.: YS5189 Saalfeld

11.01. bis 01.02.17, 4x3 UE Do, 9.00 bis 11.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 38,40 €/erm. 28,80 € Helge Zschach

Peter Laufke 03671359046 oder 03672 823774

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Arbeit - Beruf - Computer Angebote für EDV-Einsteiger Computer - Grundlagenkurs Kursinhalt entspricht dem Xpert-Modul Xpert-Starter Dieses Kursangebot ist für alle, die grundlegende, systematische und beruflich verwertbare Kenntnisse über den Umgang mit Personalcomputern und deren Einsatz erwerben wollen. Die Teilnehmer erlernen den richtigen Umgang mit Tastatur und Maus. Sie lernen EDV-Zusammenhänge und typische EDV-Begriffe zu verstehen. Im Mittelpunkt stehen die Bedienung des Betriebssystems Windows sowie die Nutzung des Internets. Für jeden Teilnehmer steht ein PC zur Verfügung. Je nach Interesse können weiterführende Kurse belegt werden. Es sind keine EDV-Kenntnisse erforderlich. Kurs-Nr.: YS5101 Saalfeld Termine: Zeiten: Ort: Entgelt:

05.09. bis 09.12.16, 12x3 UE Mo, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 117,20 €/erm. 88,40 € zuzügl. 12,90 € Materialkosten Kursleitung: Helge Zschach

Kurs-Nr.: YS5102 Termine: Zeiten: Ort: Entgelt:

09.11. bis 01.02.17, 12x3 UE Mi, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 117,20 €/erm. 88,40 € zuzügl. 12,90 € Materialkosten Kursleitung: Helge Zschach

ArbeitBerufComputer

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Saalfeld

Bildungsprämie - Bildungsgutschein Sichern Sie sich die Bildungsprämie und schaffen Sie sich neue Chancen. Voraussetzung für einen Prämiengutschein ist ein persönliches Beratungsgespräch in der Beratungsstelle der KVHS SaalfeldRudolstadt. Vereinbaren Sie einen Termin. Ihr Ansprechpartner: Peter Laufke, Tel.: 03672 823774 Was wird gefördert: Seminare und Kurse, die Kenntnisse und Fertigkeiten vermitteln, die dem beruflichen Fortkommen dienen; über arbeitsplatzbezogene Anpassungsfortbildungen hinausgehen; und außerhalb des Betriebes stattfinden, dem der/die Begünstigte angehört. Einen Prämiengutschein können Bürgerinnen und Bürger erhalten, deren zu versteuerndes Jahreseinkommen derzeit 20.000 € (oder 40.000 € bei gemeinsam Veranlagten) nicht übersteigt. Mindestens die Hälfte der Weiterbildungskosten bringen Sie selbst auf, die andere Hälfte wird über den Prämiengutschein bis zu einer Höhe von max. 500 € abgedeckt. Die angestrebte Weiterbildungsmaßnahme darf nicht mehr als 1.000 Euro kosten. Wer wird gefördert: - Erwerbstätige, mindestens 15 Stunden pro Woche - Beschäftigte in Mutterschaftsurlaub oder Elternzeit, die das 25. Lebensjahr vollendet haben. „Dieses Vorhaben wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfond der Europäischen Union gefördert.“

Umgang mit Tablet-Computer Tablet-PCs erfreuen sich einer immer größer werdenden Beliebtheit. In diesem Kurs erhalten Sie grundlegende Informationen zum Android-Betriebssystem. Sie lernen die kreativen Möglichkeiten vom Tablet-PC durch aktives Ausprobieren kennen. Lassen Sie sich einführen in die Praxis des Tablets als Kamera, Aufnahmegerät, Navigationsgerät. Erfahren Sie Wissenswertes zu Apps und ihren Möglichkeiten. Bitte mitbringen: Tablet mit Betriebssystem Android inkl. Netzteil.

Peter Laufke 03671 359046 oder 03672 823774

Arbeit - Beruf - Computer Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

22.11. bis 08.12.16, 4x3 UE Di, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 40,40 €/erm. 30,80 € Helge Zschach

Linux installieren und nutzen Umsteigen auf Linux Schaffe ich mir einen neuen Rechner an oder steige ich auf ein neues Betriebssystem um? Das Open-SourceSystem Linux bietet sich als kostenlose, sichere und leistungsstarke Alternative zu anderen gängigen Betriebssystemen an. Für Windows-Umsteiger eignen sich mehrere Linux-Varianten, wir werden uns besonders mit Ubuntu beschäftigen. Mit der Installation einer LinuxVariante haben Sie auch immer gleich eine komplettes Software-Paket: Office, Mail, Bildbearbeitung, InternetBrowser, Player, Foto- und PDF-Viewer. Und wer auf seine altvertraute Oberfläche von Windows nicht verzichten möchte: Linux kann die vertraute Oberfläche nachbilden. Sie erlangen grundlegende Kenntnisse über die Installation, Arbeitsweise und Anwendung von Linux. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YR5103 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

01.11. bis 22.11.16, 4x2 UE Di, 17.00 bis 19.30 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 27,60 €/erm. 21,20 € Jochen Winkler

Umsteigerkurs - Windows 10 Die Neuerungen von Windows 10 werden am Computer vorgestellt und die neue Oberfläche sowie die neuen Bedienungsmöglichkeiten erläutert. Teilnehmende haben die Möglichkeit das neue Betriebssystem kennen zu lernen und zu testen. Im Kurs wird nicht auf Tablet und Smartphone eingegengen. Grundkenntnisse einer vorhergehenden Windows-Version sind Voraussetzung. Kurs-Nr.: YR5106 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

12.09. bis 27.09.16, 3x2 UE Mo, 9.30 bis 11.45 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 21,20 €/erm. 16,40 € Jochen Winkler

Peter Laufke 03671359046 oder 03672 823774

Office Anwendungen Textverarbeitung Basics WORD 2013 Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen der Texterfassung und -bearbeitung sowie der Textgestaltung. Weitere Inhalte sind die Seitenformatierung, der Autotext, die Silbentrennung sowie die Arbeit mit Rahmen. Die Teilnehmer lernen Textbausteine anzulegen und einzusetzen sowie Serienbriefe zu erstellen. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5120

Saalfeld

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Beginn bei 8 angem Teiln., 12x3 UE Di, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 117,20 €/erm. 88,40 € zuzügl. 12,90 € Materialkosten Kursleitung: Helge Zschach

Textverarbeitung Pro WORD 2013 Im Kurs geht es um die erweiterten Funktionen von Word, um Dokumente effektiv bearbeiten zu können. Schwerpunkte sind: Dokument- und Formatvorlagen, Felder und Feldfunktionen, Formulare, Grafiken einfügen, Makros. Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Word Kurs-Nr.: YS5121 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln., 12x3 UE Do, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 117,20 €/erm. 88,40 € Helge Zschach

Textverarbeitung Special WORD 2013 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits mit Word Texte erstellen und gestalten. In diesem Spezialkurs werden folgende Themen behandelt: Briefe und Sendungen, Briefgestaltung nach DINVorschriften, praxisorientierte und geschützte Formulare, “Langer Text“(Bücher, Broschüren…) mit Absatzformatvorlagen, Gliederung, Abbildungsverzeichnis, Sachwortverzeichnis, Querverweis, Fußnoten, Seitennummerierung, Kopf- und Fußzeile, Datenaustausch und Verknüpfungen mit anderen Anwendungen. Kurs-Nr.: YS5122 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

ArbeitBeruf Computer

Kurs-Nr.: YS5103

Beginn bei 8 angem Teiln., 5x4 UE Mi, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 66,00 €/erm. 50,00 €

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Arbeit - Beruf - Computer Kursleitung: Helge Zschach

Kurs-Nr.: YR5122 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

Beginn bei 8 angem Teiln., 10x2 UE Di + Do, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 66,00 €/erm. 50,00 € Jochen Winkler

Tabellenkalkulation EXCEL 2013 Im Lehrgangsmodul werden Kenntnisse über Aufbau, Arbeitsweise, Funktion und Leistungsmerkmale eines typischen Kalkulationsprogramms vermittelt. Ferner wird der Umgang mit diesem Programm einschließlich der grafischen Auswertung geübt. Ziele des Lehrgangs sind: Kenntnisse über die Leistungsfähigkeit, Einsatzmöglichkeiten und Grundfunktionen eines typischen Tabellenkalkulationsprogramms zu erwerben, die Fähigkeit, Kalkulationstabellen zu erstellen, zu formatieren, auszuwerten und zu drucken sowie die Fähigkeit, ausgewählte Daten in Diagrammen anschaulich darzustellen. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5130 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Beginn bei 8 angem Teiln., 12x3 UE Mi, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 117,20 €/erm. 88,40 € zuzügl. 12,60 € Materialkosten Kursleitung: Helge Zschach

Word und Excel gemeinsam nutzen

ArbeitBerufComputer

Die Office Suite von Microsoft besteht aus mehreren Programmen, die sich gegenseitig gut ergänzen können. In diesem Kurs soll es um die beiden bekanntesten Bestandteile Word und Excel gehen. Wenn Sie in ihrem Textdokument eine Tabelle berechnen oder ein Diagramm darstellen müssen, können sie auf die Möglichkeiten von Excel zurückgreifen. Umgekehrt können sie auch Text aus Word in einer Excel Tabelle verwenden. Ein weiteres Thema ist der Serienbrief, in dem Excel als Adressliste verwendet werden kann. Kurs-Nr.: YR5129 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln., 5x2 UE Do, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 34,00 €/erm. 27,50 € Steffen Günsche

Formeln, Funktionen clever nutzen

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EXCEL 2013 Die effiziente Nutzung der Formeln und Funktionen in EXCEL steht in diesem Kurs im Vordergrund. Kursinhalte sind: das Erstellen von Kalkulationsmodellen anhand von praktischen Beispielen unter Einbeziehung von Funktionen, bedingte Formatierungen, der Tabellenschutz, Zielwertsuche und Szenarien, Fehlerprüfung und Formelüberwachung sowie der Datenaustausch und die Verknüpfungen mit anderen Anwendungen. Voraussetzung: Excel-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5131 Saalfeld Termin: Zeit: Ort: Entgelt:

Beginn bei 8 angem Teiln., 5x4 UE Mo, 17.00 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 66,00 €/erm. 50,00 €, zuzügl. 10,90 € Materialkosten Kursleitung: Helge Zschach

Kurs-Nr.: YR5131

Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Beginn bei 8 angem Teiln., 10x2 UE Di, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 66,00 €/erm. 50,00 €, zuzügl. 10,90 € Materialkosten Kursleitung: Steffen Günsche

OpenOffice OpenOffice ist ein Office-Paket, dessen Leistungsfähigkeit und Umfang dem MS-Office entspricht. OpenOffice ist kostenlos und somit ideal für Privatanwender und Firmen, die kostenbewusst arbeiten. Der Kurs gibt eine Einführung in die Bereiche Textverarbeitung, Tabellenkalkulation. Die Voraussetzungen für die Kursteilnahme sind Kenntnisse des Betriebssystems Windows. Kurs-Nr.: YR5173 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln., 15x2 UE Di + Do, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 98,00 €/erm.74,00 € Jochen Winkler

Fit in Word und Excel In diesem Kurs werden Grundkenntnisse in WORD und EXCEL vermittelt. Anhand von Beispielen werden die wichtigsten Funktionen zur Textgestaltung zum Aufbau und Arbeiten mit Tabellen und der Datenaustausch zwischen beiden Programmen behandelt. Voraussetzung: Grundkenntnisse Windows

Peter Laufke 03671 359046 oder 03672 823774

Arbeit - Beruf - Computer Saalfeld

Beginn bei 8 angem Teiln., 13x4 UE Mo + Mi oder Di + Do, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 168,40 €/erm. 126,80 € zuzügl. 25,20 € Lehrmaterial Kursleitung: Helge Zschach

Datenbankanwendung ACCESS 2013 Mit Datenbanken werden große Datenmengen erfasst und bearbeitet. Typische Anwendungen sind Auftrags-, Personal-, Kunden-, und Materialverwaltungen. Inhalte: • Aufbau und Bedienung des Programms • Konzeption einer Datenbank • Erstellung und Bearbeitung von Tabellen, Abfragen und Formularen, Berichte • Datensuche, Datenschutz Die Teilnehmer/innen lernen am PC, dieses Programm praktisch einzusetzen. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5170 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln., 12x3 UE Di, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 117,20 €/erm. 88,40 € Helge Zschach

Präsentation POWERPOINT 2013 Im Modul werden mit Hilfe einer modernen Präsentations-Software Kenntnisse und Funktionen vermittelt. Inhalte: • Erstellung von Overhead–Folien, Bildschirmshows, Handouts • Leistungsfähigkeit, Einsatzmöglichkeiten und Grundfunktionen eines Präsentationsprogramms; • Gestaltung von Texten, Bildern, Tabellen, Diagrammen, Organigrammen; • Präsentationen erstellen, diese fachgerecht gestalten, drucken und vorführen. • Wirkungsvoller Farbeinsatz Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5171 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kommunikation/Organisation OUTLOOK Im Lehrgangsmodul werden Kenntnisse über Aufbau, Arbeitsweise, Funktion und Lehrgangsmerkmale eines typischen Kommunikationsprogramms vermittelt. Inhalte: • Menüs und Symbolleisten • Arbeiten mit E-Mail • Termine, Besprechungen, Ereignisse, Kontakte, Aufgaben verwalten Kurs-Nr.: YS5172 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln., 5x4 UE Mo 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 66,00 €/erm. 50,00 € Helge Zschach

Kommunikation Internet für Einsteiger Die Teilnehmer erhalten die Möglichkeit, in das Internet „reinzuschnuppern“. Im Kurs erfahren sie, welche Dienste das Internet bietet und wie diese genutzt werden können. Natürlich besteht die Möglichkeit für jeden, selbst viel zu surfen. Aus dem Kursinhalt: • Netzwerke (Aufbau und Arbeitsweise, Arten, Dienste und Sicherheit) • Internet/Intranet (Client-Server, Zugang und Dienste, Surfen, Entwicklungstendenzen...) • WWW und Browser (Aufbau und Wirkungsweise) • E-Mail verfassen, senden und empfangen Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer, die Grundkenntnisse über das Internet und seine Dienste erwerben möchten. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5151 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

25.10. bis 13.12.16, 8x3 UE Di, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 78,80 €/erm. 59,60 € Helge Zschach

ArbeitBeruf Computer

Kurs-Nr.: YS5174 Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Beginn bei 8 angem Teiln., 8x4 UE Do, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 104,40 €/erm. 78,80 € Helge Zschach

Peter Laufke 03671359046 oder 03672 823774

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Arbeit - Beruf - Computer Entgelt: 30,80 €/erm. 23,60 € Kursleitung: Helge Zschach

Homepage mit Joomla! Werden Sie unabhänging von Homepage-Baukästen. Content Management Systeme (CMS) werden in letzter Zeit beim Erstellen von Web-Seiten immer beliebter und die Auswahl wird immer vielfältiger. Neben kommerziellen Lösungen gibt es auch einige ernst zu nehmende kostenfreie Systeme. Eine eifrige Entwicklergemeinde und zahlreiche Communities machen CMS auch für den Neueinsteiger interessant. Wir beschäftigen uns mit der Installation und Einrichtung von Joomla! sowie der Verwaltung von Inhalten (Contents). Des Weiteren werden die Menüverwaltung und die Einbindung zusätzlicher Komponenten wie Gästebuch und Fotoalbum behandelt. Die Möglichkeiten, die ein CMS bei der Erstellung von Internetseiten bietet, sind sehr umfangreich, Sie werden es sehen... Kurs-Nr.: YR5159 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Beginn bei 8 angem Teiln., 15x2 UE Di + Do, 17.00 bis 18.30 Uhr Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 98,00 €/erm. 74,00 € Jochen Winkler

Foto- und Bildbearbeitung Digital fotografieren

ArbeitBerufComputer

Die Teilnehmer erhalten eine Einführung in die Praxis der digitalen Fotografie. Aus dem Kursinhalt: • Anwendungsgebiete • Grundbegriffe (Pixel, Auflösung, ...) • Überblick Kamera-Modelle, Speichermedien • Kamerabedienung • Übertragung der Bilddaten • Verbindung Digitalkamera - Computer • Bilder speichern • Bilder per E-Mail • Bildgestaltung • Licht, Form, Farbe, Struktur • Brennweite, Standpunkt und Perspektive • Tipps und Tricks Voraussetzung: Kursteilnehmer sollten über eine eigene Digitalkamera verfügen. Kurs-Nr.: YS5140 Termine: Zeit: Ort:

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12.02. bis 26.02.17, 3x3 UE Fr, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2

Saalfeld

Digitale Bildbearbeitung Der Kurs bietet die Möglichkeit, sich mit den umfangreichen Techniken der digitalen Bildbearbeitung vertraut zu machen. Aus dem Kursinhalt: • Überblick Bildbearbeitungsprogramme • Umgang mit Dateiformaten (*.bmp, *.jpg, *.psd,...) • Arbeit mit Scanner, Drucker, Monitor • Aufbau/Funktion und Kalibrierung • Wahl der Auflösung • Kennenlernen verschiedener Werkzeuge • Farbkorrektur v. Bildern • Änderung v. Kontrast und Helligkeit • Bildmanipulationen • Zuweisung v. Masken/Ebenen • Effekte und Filter • Foto im Internet Voraussetzung: Grundkenntnisse Windows Kurs-Nr.: YS5142 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

04.11. bis 02.12.16, 5x4 UE Fr, 17.00 bis 20.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 66,00 €/erm. 50,00 € Helge Zschach

Fotobücher selbst erstellen Persönlich gestaltete Fotobücher sind das Trendprodukt im Bereich der digitalen Fotografie. Bei einem Fotobuch handelt es sich um ein professionell gedrucktes Buch von Digitalfotos. Ein Fotobuch vom Urlaub oder der Familienfeier ist die ideale Form, um unvergessliche Eindrücke wirkungsvoll und ansprechend zu präsentieren, ob als Geschenk oder zur persönlichen Erinnerung. Mit einer erprobten kostenlosen Software für Windows wird die Verarbeitung der digitalen Fotos vorgenommen. Gemeinsam wird Schritt für Schritt ein Fotobuch angelegt. Dabei werden auch einfache Möglichkeiten der Bildbearbeitung und -verbesserung behandelt und gezeigt, wie Bilder arrangiert und mit Texten versehen werden. PC- und Internet-Grundkenntnisse sind erforderlich. Kurs-Nr.: YS5149 Saalfeld

Peter Laufke 03671 359046 oder 03672 823774

Arbeit - Beruf - Computer 29.09. bis 06.10.16, 3x3 UE Di + Do, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 30,80 €/erm. 23,60 € Helge Zschach

Picasa - das kostenlose Bildprogramm von Google Der Kurs gibt einen umfassenden Einblick in die Vielfalt und Möglichkeiten von Picasa Kursinhalte: • Download und Installation von Picasa • Archivierung und Ordnung von Fotos • Bildbearbeitung (Ausschnitte, Helligkeit und Kontrast, einfache Foto-Optimierung, Effekte, Formate, Texte einfügen…) • Bilder ausdrucken • Fotos per E-Mail an Freunde und Bekannte verschicken • Foto-CD's und Diashows erstellen • Papierabzüge Ihrer Fotos online bestellen Beispielfotos werden zur Verfügung gestellt. Eigene Fotos können gerne mitgebracht werden. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5148 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

10.01 bis 17.01.17, 3x3 UE Di + Do, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 30,80 €/erm. 23,60 € Helge Zschach

Videoschnitt mit MovieMaker Sie erwerben in diesem Kurs grundlegende Kenntnisse für den Videoschnitt und erhalten einen Überblick über die einzelnen Fensterbereiche des Programms MovieMaker. Das Videoschneiden, die Synchronisierung mit Tonspuren werden Sie an praktischen Beispielen durchführen. Weitere Inhalte des Kurses sind das Einfügen von Filmtiteln, Übergängen und Effekten. Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse Kurs-Nr.: YS5141 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

16.01. bis 23.01.17, 2x3 UE Mo, 17.00 bis 19.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 21,20 €/erm. 15,44 € Helge Zschach

Peter Laufke 03671359046 oder 03672 823774

Schreibtechnik Xpert Business Computerschreiben für Schüler/innen Dieses spezielle Angebot für Schülerinnen und Schüler sowie für Jugendliche vermittelt Einstiegswissen zielgruppengerecht: schneller schreiben, den Schreibvorgang automatisieren und z. B. auch Übungen zur richtigen Haltung beim Schreiben sind Schwerpunkte in diesem Kurs. Im Anschluss an die Kurse Xpert Business Computerschreiben wird eine Prüfung angeboten. Und bei bestandener Prüfung wird ein Zertifikat zum Nachweis über die Schreibgeschwindigkeit ausgestellt. Kurs-Nr.: YR5401 Landkreis Termine: Zeit: Ort:

Beginn bei 8 angem Teiln., 15x2 UE Tage und Uhrzeit nach Vereinbarung Schulen des Landkreises SaalfeldRudolstadt Entgelt: 98,00 €/erm. 74,00 €, zzgl. 2,00 € Material Kursleitung: Elke Sitte

Xpert Business Briefgestaltung für Schüler/innen Dieses spezielle Angebot für Schülerinnen und Schüler sowie für Jugendliche vermittelt die Briefgestaltung nach DIN 5008 anhand eines Textverarbeitungsprogramms sowie die Anwendung der Regeln der Rechtschreibung und Zeichensetzung. Im Anschluss an die Kurse Xpert Business Briefgestaltung wird eine Prüfung angeboten. Und bei bestandener Prüfung wird ein Zertifikat ausgestellt. Wir empfehlen, vor der Prüfung Xpert Business Briefgestaltung einen Kurs Xpert Business Computerschreiben abzulegen. Kurs-Nr.: YR5401 Landkreis Termine: Zeit: Ort:

Beginn bei 8 angem Teiln., 15x2 UE Tage und Uhrzeit nach Vereinbarung Schulen des Landkreises SaalfeldRudolstadt Entgelt: 98,00 €/erm. 74,00 €, zzgl. 2,00 € Material Kursleitung: Elke Sitte

ArbeitBeruf Computer

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Tastschreiben am PC In der Schule und auch zu Hause kommen immer mehr Kinder und Jugendliche mit einem Computer in Berührung. Es ist deshalb sinnvoll, sich mit der Tastatur vertraut zu machen und das „Zweifingersuchsystem“durch eine zeitsparende Schreibtechnik zu ersetzen. Nicht nur am Computerarbeitsplatz, sondern auch im späteren

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Arbeit - Beruf - Computer Rudolstadt

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Kurs-Nr.: YR5403

Sicher auftreten - kompetent überzeugen

Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Rudolstadt

Beginn bei 8 angem. Teiln., 30x2 UE Tage und Uhrzeit nach Vereinbarung Rudolstadt, Schwarzburger Chaussee 12 194,00 €/erm. 146,00 €, zzgl. 2,00 € Material Elke Sitte

Berufliche Kompetenz Konflikte verstehen und meistern Wo unterschiedliche Menschen zusammenarbeiten, bleiben Konflikte naturgemäß nicht aus. Missverständnisse entstehen, Informationsabläufe stocken, das Klima leidet. Was oft bleibt ist Resignation und Frustration bei allen Beteiligten. Daher ist es wichtig, sich im Umgang mit Konflikten souverän zu verhalten und konstruktive Lösungen zu entwickeln. Sie erhalten in dem Seminar wichtiges Handwerkszeug, welches Sie schnell einsetzten können und das Wirkung zeigt. Kurs-Nr.: YR5921 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ArbeitBerufComputer

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Kurs-Nr.: YR5922

Berufsleben kommt jedem diese rationelle Schreibtechnik zugute. Bei einer Mindestzahl von 8 Teilnehmern kann dieser Kurs in jeder Schule des Kreisgebietes durchgeführt werden. Die Kurszeiten und Kurstermine werden mit den Teilnehmern vereinbart.

Beginn bei 8 angem. Teiln., 1x150 Minuten 18.30 bis 21.00 Uhr, Tag nach Vereinbarung Rudolstadt oder nach Vereinbarung 10,66 € Renè Knizia

Beginn bei 8 angem. Teiln., 1x150 Minuten 18.30 bis 21.00 Uhr, Tag nach Vereinbarung Rudolstadt oder nach Vereinbarung 10,66 € Renè Knizia

Der korrekte Umgang mit Geschäftspartnern, Kollegen und Vorgesetzten sowie Freunden und Familienangehörigen ist der Schlüssel zum Erfolg. Im beruflichen sowie im privaten Bereich gibt es Richtlinien, an die man sich halten sollte, um es in allen Lebensbereichen leichter zu haben. Wichtig ist vor allem der erste Eindruck. Auf alle bedeutenden Situationen des Lebens und der Karriere kann man sich vorbereiten. Ob Geschäftsessen, Dienstreisen oder Betriebs- und Familienfeiern, optimieren Sie Ihr Auftreten und vereinfachen Sie somit alle Lebenssituationen. Inhalt: Kommunikation mit Stil Körpersprache, Vorstellung Kleidung Tischsitten Gästebetreuung Kurs-Nr.: YS5908 Saalfeld Termine: Zeit:

Beginn bei 8 angem Teiln., 12 UE Fr, 17.00 bis 20.00 Uhr Sa, 8.30 bis 16.30 Uhr Ort: Saalfeld, Jahnstraße 2 Entgelt: 40,40 €/erm. 30,80 € Kursleitung: N. N.

Ins beste Licht gerückt – Präsentieren wie ein Profi

Moderne Umgangsformen - der Weg zum Erfolg

Die professionelle Präsentation ist heute das Handwerkszeug aller, die, ob gewollt oder nicht, im Rampenlicht stehen. Die Art und Weise wie Sie agieren bestimmt, ob sich Eltern für Ihre Kindertagesstätte oder vielleicht eine Tagesmutti entscheiden, ob Team und Vorgesetzter einen kompetenten Eindruck gewinnen, ob Reden für sich sprechen. Dabei präsentieren wir öfters als wir denken und uns manchmal lieb ist. In diesem Seminar erfahren Sie vieles was Sie über eine gelungene Präsentation benötigen.

Besonders für Jugendliche geeignet! Kurs-Nr.: YS5907

Saalfeld

Termine: Zeit:

Beginn bei 8 angem Teiln., 12 UE Fr, 17.00 bis 20.00 Uhr Sa, 8.30 bis 16.30 Uhr Ort: Saalfeld, Jahnstraße 2 Entgelt: 40,40 €/erm. 30,80 € Kursleitung: N. N.

Peter Laufke 03671 359046 oder 03672 823774

Grundbildung - Schulabschlüsse

Inhalt

Hauptschulabschluss……87 Realschulabschluss….….87 Abitur…………………..….87 Gebärdensprache…….….87 Alphabetisierung…..….…88

Brigitte Grau 03671 459045 | Annett Neubert 03672 823771

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Grundbildung - Schulabschlüsse Lehrgang zur Vorbereitung auf den externen Hauptschulabschluss 2018 In dem Kurs bereiten Sie erfahrene Fachlehrer nach den Lehrplänen des Freistaates Thüringen auf das Ablegen der externen Prüfung im Sommer 2017 an einer Staatlichen Regelschule vor. Beim Erreichen der Mindestteilnehmerzahl beginnt der Kurs im September 2016. Interessenten beraten wir gern über Zugangsvoraussetzungen, Kursinhalte und –ablauf. Vereinbaren Sie mit uns einen Gesprächstermin. Unterrichtet werden die Fächer: Englisch Biologie Deutsch Geschichte Mathematik Wirtschaft, Recht, Technik Kurs-Nr.: YS6101 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Sept. 2016 bis Mai 2018 Mo bis Do, 17.00 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 ca. 292,00 €/ Semester ermäßigt 218,00 €/ Semester

Lehrgang zur Vorbereitung auf den externen Realschulabschluss 2018 In dem Kurs bereiten Sie erfahrene Fachlehrer nach den Lehrplänen des Freistaates Thüringen auf das Ablegen der externen Prüfung im Sommer 2017 an einer Staatlichen Regelschule vor. Beim Erreichen der Mindestteilnehmerzahl beginnt der Kurs im September 2016. Interessenten beraten wir gern über Zugangsvoraussetzungen, Kursinhalte und –ablauf. Vereinbaren Sie mit uns einen Gesprächstermin. Unterrichtet werden die Fächer: Englisch Biologie Deutsch Geschichte Mathematik Geographie Sozialkunde Kurs-Nr.: YS6201 Saalfeld

Grundbildung

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Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

Lehrgang Abschluss der 12. Klasse (Abitur) Mit der Abiturprüfung für Nichtschüler kann die allgemeine Hochschulreife ohne den Besuch eines Gymnasiums erworben werden. Die Abiturprüfung umfasst acht Fächer und gliedert sich in einen schriftlichen und mündlichen Teil. Interessenten beraten wir gern über Zugangsvoraussetzungen, Kursinhalte und weitere organisatorische Details. Dauer der Ausbildung: 2 Jahre Prüfungsfächer sind Deutsch Biologie Mathematik Wirtschaft und Recht Physik Geschichte Englisch Russisch/ Französisch Kurs-Nr.: YS6401 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt:

August 2016 bis Juni 2018, Mo bis Fr, 17.00 bis 21.00 Uhr Gymnasium Saalfeld ca. 400,00 €/ Semester

Die Gebärdensprache der Gehörlosen – Grundkurs Dieser Kurs wendet sich an Auszubildende und Mitarbeiter im Gesundheitsbereich sowie andere interessierte Teilnehmer. Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung der „visuell-gestischen Kommunikation“, welche die Voraussetzung für das Erlernen der deutschen Gebärdensprache ist. Kurs-Nr.: YS4001 Saalfeld Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

16.01. bis 10.04.17,12x2 UE Mo, 16.30 bis 18.00 Uhr Saalfeld, Jahnstr.2 78,80 €/erm. 59,60 € Martina Krause

Sept. 2016 bis Mai 2018 Mo bis Do, 17.00 bis 20.15 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 ca. 292,00 €/ Semester ermäßigt 218,00 €/ Semester

Brigitte Grau 03671 359045 / Annett Neubert 03672 823771

Grundbildung - Schulabschlüsse VHS Lernzentrum Lesen und Schreiben - KVHS SaalfeldRudolstadt Ansprechpartner/in: Annett Neubert, Tel: 03672 823771, [email protected] Unsere Kurse finden Sie unter www.kvhs-saalfeld-rudolstadt.de Menschen mit deutscher Muttersprache, die Schwierigkeiten mit Lesen und Schreiben haben, erhalten im VHS Lernzentrum Lesen und Schreiben eine zweite Chance, sich diese Grundkompetenz anzueignen. Für Analphabeten sind Zeitungs- und Buchtexte so wenig verständlich wie für die meisten Bundesbürger chinesische Schriftzeichen. Wer die Schriftsprache nicht kennt, benutzt sie nicht. Das verringert für die Betroffenen nicht nur die Chancen auf dem Arbeitsmarkt, sondern beeinträchtigt auch ihre Lebensqualität und ihre gesellschaftliche Integration. Allein in Thüringen leben ca. 200 000 deutschsprachige Erwachsene, die nicht oder nur sehr wenig lesen und schreiben können. Bedenklich ist auch die Tatsache, dass in Deutschland jährlich fast 90.000 junge Menschen die Schule ohne Abschluss verlassen und somit vom Erwerb berufsbezogener Grundkompetenzen so gut wie ausgeschlossen sind. Die Kreisvolkshochschule Saalfeld-Rudolstadt bietet Kurse an, in denen Erwachsene lesen und schreiben lernen können. Hier können sie in kleinen und persönlichen Gruppen und mit fachgerechter Unterstützung genau das lernen, was sie für Alltag oder Beruf an Lese- und Schreibkenntnissen brauchen. In einem ersten Beratungsgespräch informieren wir ausführlich über das Kursangebot und die Kursinhalte. Wir beraten diejenigen, die einen Kurs besuchen wollen, aber auch alle anderen, die sich mit dem Thema beschäftigen. Bei der Beratung wird selbstverständlich die volle Anonymität gewahrt, sie ist vertraulich und kostenfrei!

VHS Lernzentrum Lesen und Schreiben Wenn Sie Verwandte oder Bekannte haben, die nicht richtig lesen und schreiben können, dann machen Sie bitte die Betroffenen auf diesen Kurs aufmerksam und ermutigen Sie noch Unentschlossene zur Teilnahme. Gerade dieser Personenkreis hat große Probleme im täglichen Leben, im Beruf und in der Familie, denn ständig müssen eine Vielzahl von Informationen gelesen und geschrieben werden, z. B. Straßenschilder, Fahrpläne, Briefe, Formulare von Ämtern, Entschuldigungen für die Kinder u.a.m. Wer über keine ausreichenden Lese- und Schreibkenntnisse verfügt, ist ständig auf die Hilfe Anderer angewiesen. Mehr als die Hälfte der lese- und schreibunfähigen Erwachsenen ist arbeitslos und wird auf dem Arbeitsmarkt als nicht mehr vermittelbar eingeschätzt. Wenden Sie sich bitte vertrauensvoll an Ihre Kreisvolkshochschule. Kurs-Nr.: YR6701 Rudolstadt Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

ab 31.08.16, 16x2 UE Mi, 16.30 bis 18.00 Uhr Rudolstadt, Puschkinstr. 7 kostenfrei Sybille Puchert

Kurs-Nr.: YS6701 Termine: Zeit: Ort: Entgelt: Kursleitung:

Saalfeld

ab 13.09.16, 16x2 UE Di, 16.30 bis 18.00 Uhr Saalfeld, Jahnstraße 2 kostenfrei Andrea Hofmann

Weitere Informationen erhalten Sie unter www.vhsth.de/alphabetisierung Wo sonst noch Kurse stattfinden können Sie hier erfragen:

Brigitte Grau 03671 459045 | Annett Neubert 03672 823771

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Außenstellen Bad Blankenburg Fachgruppe Ornithologie und Artenschutz „Unteres Schwarzatal“ Naturkundliche Vorträge Filzen Lust auf Stricke Schneidern Gesellschaftstanz für Paare Standardtänze Taiji-Qi-Gong Yoga Geistige Fitness Englisch Anfänger Englisch für Refresher

VG Bergbahnregion/Schwarzatal Seite 21 Seite 22 Seite 37 Seite 38 Seite 40 Seite 44 Seite 44 Seite 57 Seite 59 Seite 61 Seite 68 Seite 69

Könitz Präventives Herz-Kreislauftraining

Seite 51

Sitzendorf Yoga

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Gorndorf Rückenschule

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Gräfenthal Präventives Herz-Kreislauftraining Gesunde Wirbelsäule

Seite 51 Seite 53

Königsee Malen und Zeichnen Holzschnitzen Yoga Englisch Conversation Englisch Basic Conversation

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Patienten- und Betreuungsverfügung Starke Kinder – starke Eltern Malerei Aquarellmalerei Schneidern Rückenschule Yoga Nordic Walking Kräuterseminare

Seite 24 Seite 28 Seite 33 Seite 33 Seite 40 Seite 54 Seite 58 Seite 59 Seite 63

Schülerakademie Fördermaßnahme „Forum Legasthenie“ Sabel-Schule Saalfeld

Angebot der KVHS Saalfeld-Rudolstadt

Für Schüler der 2. bis 10. Klasse mit Lese-Rechtschreib-Schwäche

Kalligrafie

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Gitarrenkurs für Anfänger

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Gitarrenkurs für Fortgeschrittene

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Spanisch für Anfänger

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Italienisch für Anfänger

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Japanisch

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Eigene Homepage mit Joomla!

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Digital fotografieren

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Geeignet für Schüler der 1. bis 10. Klasse mit Lernschwierigkeiten in Mathematik (Rechenschwäche)

Xpert Briefgestaltung für Schüler

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Ziel der individuellen Förderung ist die Überwindung von Lernschwierigkeiten auf dem Gebiet der Mathematik bei nachgewiesener Dyskalkulie (Rechenschwäche). Dazu werden die Lernmotivation erhöht, Zahl- und Größenvorstellungen entwickelt, Verständnis für mathematische Operationen und Geometrie angestrebt und Alltagssituationen trainiert.

Xpert Computerschreiben für Schüler

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Tastschreiben am PC für Jugendliche

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Moderne Umgangsformen

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Gebärdensprache

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Allen, deren schulische und berufliche Weiterentwicklung durch Probleme beim Lesen und beim Erwerb der Rechtschreibfertigkeiten oder eine diagnostizierte Legasthenie beeinträchtigt ist, wird unter Berücksichtigung der Ganzheitlichkeit der Förderung individuell geholfen. Ort: Zeit: Dauer: Kosten:

Sabel-Schule Saalfeld; Kulmbacher Str. 62 2 bzw. 1 Doppelstunde pro Woche nach Vereinbarung ein Schuljahr nach Vereinbarung

Fördermaßnahme „Forum Dyskalkulie“ Sabel-Schule Saalfeld

Kosten: Ort: Zeit: Dauer:

nach Vereinbarung Sabel-Schule Saalfeld, Kulmbacher Straße 62 nach Vereinbarung 35 Zeitstunden innerhalb eines Schuljahres

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Stichwortverzeichnis A

G

Abitur.......................................................................... 88 Achtsamkeitsmeditation ............................................ 56 Aggression .................................................................. 28 Analphabeten ............................................................. 89 Aquarellmalerei .......................................................... 33 Arabisch ...................................................................... 73 Autogenes Training .................................................... 56

Gebärdensprache ........................................................88 Geologie ......................................................................22 Gesunde Wirbelsäule ..................................................53 Gitarre .........................................................................45 Goethe ........................................................................21 Group-Fitnesstraining .................................................50

B Bienen ........................................................................ 22 Buddhismus ................................................................ 29 C Cloud Computing ........................................................ 79 Computer - Grundlagenkurs ....................................... 80 Computerkurs............................................................. 77 Computerschreiben .................................................... 85 Computerstammtisch ................................................. 78 D Deutsch ...................................................................... 67 Digital fotografieren ............................................. 32, 84 Digitale Bildbearbeitung ....................................... 78, 84 Drechseln.................................................................... 36 E Englisch....................................................................... 68 Erbrecht ...................................................................... 24 Erste Hilfe ............................................................. 25, 62 F Farb-, Stil- und Typberatung....................................... 61 Filzen .......................................................................... 36 Finanzbuchführung..................................................... 75 Fitness- und Problemzonentraining ........................... 50 Floristik ....................................................................... 36 Fotobücher ........................................................... 78, 84 Französisch ................................................................. 72

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H Häkeln .........................................................................38 Hatha-Yoga ..................................................................58 Hauptschulabschluss ...................................................88 Herz–Kreislauftraining ................................................51 Holzschnitzen ..............................................................36 Homepage ...................................................................84 I Internet .................................................................78, 83 Islam ............................................................................21 Italienisch ....................................................................73 J Japanisch .....................................................................73 K Kalligrafie ....................................................................32 Keramik .......................................................................34 Keyboard .....................................................................45 Kommunikation ...........................................................25 Korbflechten ...............................................................35 Körpersprache .............................................................26 Kosten- und Leistungsrechnung ..................................75 kulinarische Weltreise .................................................43 L Lach-Yoga ....................................................................59 Lauf Basics ...................................................................49 LifeKinetik® .................................................................48 Linedance ....................................................................44

Stichwortverzeichnis Linux............................................................................ 81 Lohn und Gehalt ......................................................... 76 M Malen und Zeichnen ................................................... 34 Malerei........................................................................ 33 Meditation .................................................................. 55 Mobbing/Cybermobbing ............................................ 27 N Nähen ......................................................................... 40 Natur ........................................................................... 22 Nordic Walking ........................................................... 52 O OpenOffice .................................................................. 82 Ornithologie ................................................................ 21 P Patchwork ................................................................... 39 Philosophie ................................................................. 30 Pilates ......................................................................... 52 Portugiesisch............................................................... 72 Präsentation ............................................................... 83 Progressive Muskelentspannung ................................ 57

Silberschmuck............................................................. 35 Skigymnastik ............................................................... 50 Smartphone ................................................................ 79 Spanisch...................................................................... 72 Step-Aerobic ............................................................... 50 Stricken ....................................................................... 38 T Tabellenkalkulation .................................................... 82 Tablet-Computer .................................................. 79, 80 Taiji-Qi-Gong............................................................... 57 Tastschreiben ............................................................. 85 Textverarbeitung ........................................................ 81 Tiffany......................................................................... 35 Trommeln ................................................................... 45 Tschechisch ................................................................ 73 U Umgangsformen ......................................................... 86 Ungarisch .................................................................... 73 V Verkehrsteilnehmerschulung ..................................... 23 Versicherungen .......................................................... 24 Videoschnitt ............................................................... 85

Q

W

Quantenimpulse ......................................................... 60

Wassergymnastik ....................................................... 52 Weltreligionen ............................................................ 30 Wien ........................................................................... 15 Winterpunsch ............................................................. 42 Wohlfühltag ................................................................ 49

R Realschulabschluss ..................................................... 88 Reiki ............................................................................ 60 Ritterorden ................................................................. 30 Rückenschule .............................................................. 54 Russisch ...................................................................... 73 S Schmerztherapie ......................................................... 48 Schneidern .................................................................. 40 Selbstverteidigung ...................................................... 47

Y Yoga ............................................................................ 58 Yoga – Ashtanga ......................................................... 59 Z Zumba......................................................................... 49

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Faxanmeldung KREISVOLKSHOCHSCHULE SAALFELD - RUDOLSTADT

Faxanmeldung Kursnummer: ................................... Kursnummer: ................................... Name:

Saalfeld Rudolstadt

Fax 03671 359048 oder Fax 03672 823773

Kurstitel: Kurstitel:

Vorname:

Tel.: priv./dienstl.

Straße: PLZ:

E-Mail: Ort:

Geb.-Dat.:

Mit meiner Unterschrift erkenne ich für den angemeldeten Teilnehmer die Entgeltordnung und die Benutzungsordnung der KVHS an. Datum:__________________Unterschrift:___________________________ (Bei Personen bis 18 Jahre Unterschrift eines Erziehungsberechtigten.) Ich erkläre ausdrücklich, für die vertraglichen Verpflichtungen anderer von mir angemeldeten Personen einzustehen.

KREISVOLKSHOCHSCHULE SAALFELD - RUDOLSTADT

Faxanmeldung Kursnummer: ................................... Kursnummer: ................................... Name:

Saalfeld Rudolstadt Kurstitel: Kurstitel:

Vorname:

Straße: PLZ:

Fax 03671 359048 oder Fax 03672 823773

Tel.: priv./dienstl. E-Mail:

Ort:

Geb.-Dat.:

Mit meiner Unterschrift erkenne ich für den angemeldeten Teilnehmer die Entgeltordnung und die Benutzungsordnung der KVHS an. Datum:__________________Unterschrift:___________________________ (Bei Personen bis 18 Jahre Unterschrift eines Erziehungsberechtigten.) Ich erkläre ausdrücklich, für die vertraglichen Verpflichtungen anderer von mir angemeldeten Personen einzustehen.

Hinweis: Sepa Lastschriftmandat siehe Seite 96

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Kalender Meine Kurstermine in der Volkshochschule

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An den schattierten Tagen sind Schulferien. Bitte beachten Sie! Bestimmte Veranstaltungen und Kurse finden auch während der Ferien statt.

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Kalender Gläubiger-Idetifikationsnummer DE25830503030000000019 Mandatsreferenz Landratsamt Saalfeld-Rudolstadt Schloßstraße 24 07318 Saalfeld

Mandat für einmalige Zahlung Mandat für wiederkehrende Zahlungen

SEPA-Lastschritsmandat Ich ermächtige o.a. Zahlungsempfänger, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein unten genanntes Kreditinstitut an, die vom Zahlungsempfänger auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Kontoinhaber (Name,Vorname)

Straße, Hausnummer

PLZ,Ort

Kreditinstitut des Kontoinhabers

IBAN DE BIC (8 oder 11 Stellen) Vor dem ersten Einzug einer SEPA-Basis-Lastschrift wird mich noch der oben genannte Zahlungsempfänger über den Einzug dieser Verfahrensart unterrichten

Ort, Datum

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Unterschrift des Kontoinhabers